我是20的小青年。請問我每天睡小時是不是有點多了,因為上班原因,凌晨1點才睡。上午11點才

2021-04-12 10:24:35 字數 2295 閱讀 2830

1樓:

您好,你上面所講的睡眠時間有點過多,又由於生物鐘的紊亂,導致你會經常便祕,激素分泌過多。最好的睡眠時間為6-8小時左右你睡10個小時已經影響了個人健康,希望你能夠早睡早起

2樓:君兮少年

這不一定。這是因人而異的,你可能需要去看一下醫生確定你是什麼體質再做判斷。因為有一些人屬於長睡眠類,一些人屬於短睡眠類人,短睡眠的人不需要睡很久就可以精神飽滿,例如愛迪生就是短睡眠類的人。

3樓:匿名使用者

有一點 那樣會越睡越困 睡夠八個小時就差不多了 其他的時間就健健身 對身體也有好處

4樓:艾嬡

多不多要看你睡眠***不好

5樓:匿名使用者

成年人一般八小時足夠了

先有的愛情公寓臺詞,還是先有的網路流行語啊

6樓:我是灰太狼

那是展博

得交警問展博:「你會開車嗎?」 展博:「我不會。」

7樓:低調做人

我覺得,第一季,第二季是愛情公寓裡的臺詞先出來的。第三季是網路流行語先出

8樓:匿名使用者

有的臺詞成為了流行語,有的是演員說的現下的網路流行語

9樓:吳婷婷

有的是先有的網路流行語有的是先有的愛情公寓臺詞,

10樓:找呀找呀很多啊

現有流行語的,然後愛情公寓就把他們合併起來了

11樓:匿名使用者

在愛情公寓還木有出來滴時候,就有了一些網路語言,當愛情公寓出來後,更多的網路語言隨著愛情公寓出來了,you knou?

12樓:殘雪_櫻落

現有流行語吧~~不過愛情公寓的很多流行語也超前出現,搞得我頭也大了……

13樓:飛飄得雪花

這個......非常難確認

14樓:是你是我是他

網路先,群眾智慧無窮

這些天因為肺炎無法出門中午睡覺11點多睡到下午3點多,晚上也早睡了但是凌晨會醒?

15樓:匿名使用者

因為已經無法出門。你可以在家看看電視,聽聽**。也可以學習學習,提高自己的能力。

不要黑天,白天總是睡覺。一個成年人每天睡足8小時就可以了。你白天睡好幾個小時。

晚上也睡,肯定凌晨會早醒的。

16樓:恰好你是我的光

因為無法說出門,所以你睡太多啦。你可以在家運動一下,做做仰臥起坐啦,俯臥撐啦,原地跑跑步啦,不要一天到晚就睡覺,晚上就會睡得踏實啦!

17樓:匿名使用者

這一天老在家閒的,把自己的作息時間都打亂了,所以說該睡的時候不睡,不該睡的時候使勁睡,已經不缺覺了。

18樓:822榮兒

待久了肯定著急待不住,睡多了自然睡不著,找點事情做,看書追劇玩遊戲,運動打掃衛生都可以,晚上再睡就是了。

19樓:匿名使用者

睡多了,睡亂了生物鐘。(๑˃̥̩̥̥̥̥̆ಐ˂̩̩̥̥̩̥̆৭)

愛情公寓的經典語錄臺詞,越多越好

20樓:匿名使用者

1.你今天晚上必須給我上線,否則,我就把你名字寫到碑上去。

2.人生自古誰無死,早死晚死都得死。

3.你真是比李連杰還甄子丹!

4.你怎麼能說他腦子進水了呢?前提是,也要有腦子啊。

5.三個臭皮匠,臭死諸葛亮。

6.我是曾哥,跟你說了,信我,信我……

7.機會如雨點般的向我打來,但我卻一一躲過。

8.好男人就是我 我就是曾小賢~

9.彪悍的人生是不需要解釋的

10.問:西遊記中沙和尚說得最多的4句話是什麼?

答:1、大師兄,師傅被妖怪抓走了。 2、大師兄,二師兄被妖怪抓走了 。

3、大師兄,師傅和二師兄被妖怪抓走了。 4、二師兄,師傅被妖怪抓走了。

21樓:匿名使用者

這邊有很多。

22樓:匿名使用者

好男人就是我,我就是。曾小賢

23樓:小涵

幫我把胡蘿蔔切成肉丁。

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