1樓：匿名使用者
每個人都會經歷痛苦，要學會和這些痛苦和平共處，將它們安放在心裡的某個角落，想想這些痛苦有沒有同時給你帶來過什麼。給自己假設，如果沒有經歷它們，你會怎樣。讓自己變的平和，內心變強大。
眼因多流淚而愈加清明，心因飽經滄桑而愈加溫厚。不抱怨過去，不後悔自己的選擇，笑著面對經歷的一切。內心強大了，痛苦就輕了。
2樓：
你自己生活的圈子太小了 生活內容也太少了 多交好的朋友 多關注家庭圈子 生活豐富多彩 你的煩心事也就自然沒了 最好近期被找下家 沒結果
3樓：匿名使用者
你應該記住，但是你應該試圖看的開
4樓：麥le蒂
你每一次告訴自己要忘記的時候，其實也是你又想起這件事的時候。建議你不要刻意地告訴自己去遺忘，將自己的生活安排的滿一些，多做些想些正能量積極的事，慢慢你就會忘記的。加油，我相信你。
為什麼越想忘記的東西越是忘不了？為什麼
5樓：洪荒之力
忘記一個人談何容易，只有放下
6樓：匿名使用者
越刻意的東西就證明你還在意啊！還在意的東西當然忘不掉了。相信時間能沖淡一切吧！
7樓：匿名使用者
要忘記自然會忘記！你如果越「想」忘記，你當然就會越想起它！
一直想忘掉一個人，想她的各種不好，但是越想忘卻越忘不了，怎麼辦？
8樓：旭旭
首先，我想告訴你忘記一個人或一段關係並不容易。我們需要為此付出很多。有人曾經說過，一個人會忘記他所愛的人，因為一旦忘記，那就不是愛。
如果你仔細考慮一下，你仍然認為它是有意義的。所以你不必責怪自己，也不用擔心忘記某人。但是我們不能忘記我們不想記住的東西，這將會很不舒服，所以我們仍然必須試著忘記或一點點看淡。
忘記一個在你心中有分量的人是不容易的，但這並非不可能。你可以通過分心來分散自己的注意力，比如多和朋友一起玩，找更多有趣的事情做，閱讀更多幽默的書籍和雜誌，放鬆自己，看一些喜劇來放鬆自己。聽**，記得不要悲傷，出去交朋友。
事實上，有時候你可以改變自己的思想，你愛她(他)！但是有時候，放棄是為了更好的選擇。一方面，你可以找到自己的真愛，找到比她(他)更好的人。
另一方面，你愛她(他)，但你希望她(他)過上更好的生活。也許她(他)離開你比現在更好，所以你應該開心。
有時候，即使不是你錯了，你也會經常為對方找藉口，認為你們在開始的時候可能是錯的。這種心理會讓我們總是在後悔和內疚中，難以釋懷。每一個結束都是一個新開始。
但是有時候，我們不願意走出最初的階段，就像孩子懷念童年一樣，但是大多數時候，我們需要開始一個新的生活過程，這需要一個儀式。
9樓：葉曉楓
若是真的忘不了，那麼可以想辦法去挽回或者找一個新歡。
10樓：雙子
再找另一段新的感情。這樣就可以把前面那一段給忘了。
11樓：詩筱沫
如果是這樣就不要強求自己了，交給時間去遺忘吧。
12樓：為了孩子努力
那就不要去想，有時候越想忘記一個人，越是忘不掉。
13樓：匿名使用者
那你就不要去想，讓時間慢慢的去談忘吧。
14樓：匿名使用者
有人說「永遠得不到的，是最難忘的」，也許這也是人類的一種劣性、或者是執著。
其實有這樣一份感情存在心裡也是一種美好的人生歷程；能夠得到的幸福是最美的、而且是一種永遠相伴的溫馨、淡然、平靜，沒有那麼多的轟轟烈烈，得不到的感情不要太刻意的去忘記，因為越是想忘記越忘不掉，讓時間使這份痛苦又美好的回憶淡化吧，讓自己的生活充實起來吧
15樓：匿名使用者
想忘記一個人的最好方法就是找到一個替代她的人
16樓：小喜
多給自己一段時間，有時候一個人不是那麼容易就忘記的，時間長了也就會慢慢的淡忘
17樓：匿名使用者
但是你可以通過分心來分散自己的注意力，比如多和朋友一起玩，找更多有趣的事情做，閱讀更多幽默的書籍和雜誌，放鬆自己，或看一些喜劇來放鬆自己。聽**，記得不要悲傷，出去交朋友。
18樓：匿名使用者
如果真忘不掉也不要去多想，你覺著有緣分的話再找機會合好，人有時候你越想忘掉一個人，還真挺難的忘掉，最好的辦法好好工作，多學習，轉移目標，忘掉一切。
我想忘記一個人，為什麼我是忘不了？
19樓：溫暖如初o丿
忘記一個人不是那麼簡單！回憶也無法控制，正如那份過去的愛一樣！我們無法去控制它不出現，那些回憶總是揮之不去，在某個時候又突然出現在腦海裡！
會使自己很難過，很失落，也會很痛苦！可是你要坦然面對，勇敢去面對，逃避更加無法忘記，你只能選擇面對！不必刻意去忘記，不要刻意去忘記那個人，只是淡忘那段感情，那些回憶！
也許是你自己心裡還不願意承認感情已經過去了吧！不要再抱有一點希望，放棄吧！過去了就不要再去留戀，你要開始自己新的生活，好好生活！
20樓：府穹
道理說太多你也聽不進去，而且你也懂。
想忘是忘不了的了，從來沒有人可以真正意義上的去忘掉一個人，除非失憶了。你越想他，就會越想他，越陷越深，在我發現你這個問題的時候，也是因為思念一個人，搜出其它類似的人的問題看看。思念她在很久以前和現在都已經成為一種習貫了，當中有斷過，雖然我去發展自己的事業，故意讓自己不想她，有時也會試圖幻想和回憶跟她的一切。
唉，真痛苦。你想排除這種痛苦，只有二種方式了，1，要麼轉移注意力，重新接受別人或者找其它事情做，我不想接受別人，所以我只能發展我的事業，但是最近的一個夢又讓我想起了，又深深陷入進去，不得自拔。痛苦。
2，心病只能心藥醫了，去找他，告訴他，狠狠的追他，只到自己死心絕望為止，那麼你就不會這麼痛苦了。
其實道理人人懂，能做到的又有幾個，我也是一樣，現在還是這樣子迷茫。。
21樓：墨隱妖火
如果想忘記一個人，說明那個人在你的心裡曾經佔有過非常重要的地位，想要抹去他的痕跡是特別困難的一件事。我覺得你應該開啟另一段感情才對，才能把注意力轉移，才能讓自己逐漸忘了你曾經關注的那個人，釋放一下自己的內心，不要生活的那麼累，一個人如果做不成戀人的話，那你何不把他當成自己的知己，讓他換一種身份留在你的生命裡。我也覺得忘記一個人是非常困難的事，但是為了今後的人生，盡力去做吧！
實在忘不了就選擇隨緣吧！
22樓：石門山人譚
喜歡一個人也許一分鐘，忘記一個人需要一輩子，是你對這個人還有很深的感情，也許是這個人太優秀了，她在你心中已經紮下根了，時間是**感情的良藥，用時間來磨滅你對她的想念，再有就是你用工作讓自己忙起來沒時間去想她，總之一個人在你心裡有了位置你想把她清理出去是很難的，順其自然吧，祝你好運。
23樓：
如果忘記不了，可能是對她.他感情太深了.或者是她.他對你太好了，所以忘記不了。
24樓：
這個人對你一定是非常重要的或者是他特別優秀的。
25樓：
時間是最好的老師，時間長了，自然就忘了。另外讓自己忙起來，沒時間去想他，也會加速忘記他。
26樓：合區
時間是忘記一個人最好的方式
一個人想忘記卻又忘不了，思想不受自己控制的想她，請問我該怎麼辦。
27樓：及雁家癸
既然沒把握地去選擇了。就應該懂得、自己，註定要受傷。忘記、是最傻的決定。
就算。時間沖淡了一切。總有一天、某些人、某些事、會觸動你那心底最深的回憶。
忘記有用嚒。。？人的一生。能記住幾個人，不容易、與其去想著如何忘記，倒不如去想想怎麼牢記不論他帶給了你什麼。。
但他始終都在你的記憶裡出現過·
28樓：承玉枝樑釵
當你深愛過一個人之後，是無法忘記的，他曾經在你的生命裡佔據過很重要的位子，怎麼可能說忘記就忘記！
如果那麼容易就能忘記一個人，只能說明你沒有深深的愛過他。
如果你想忘卻那分手帶來的痛苦，我建議你多找些朋友聊聊天，多參加一些戶外活動，讓自己的生活豐富一些，慢慢就會淡忘那份痛苦了。
當這段愛情成為過去了，請銘記它，記住那份快樂和曾經的幸福，也不枉自己愛了一場！
當愛情來了的時候，請牢牢抓住！
當愛情成為過去的時候，請銘記！
願你能放開自己的心，獲得想要的幸福！
越想忘記的忘不了，不想忘記的卻忘的一乾二淨，怎樣才可以忘記那些想忘記的?
29樓：凌風貌乖
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！ 忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
越是想忘記的一個人越是忘不掉，這樣的痛苦真的是撕心裂肺……
30樓：v威_信
忘掉舊愛的方法是時間和新歡。如果依舊忘不了，那就是時間不夠長，新歡不夠好。我以前有過分手也很痛苦，哭的撕心裂肺，不過後來時間長了，有的新的人，依然沒有忘記。不過早就釋然了。
31樓：巴黎圍牆巍峨
你缺乏的只是時間。再深的感情，時間長了都會淡忘。另外，你要學會轉專移自己的注意力屬
，不要把心思都用在這方面。比如，做自己感興趣的事，把精力用在工作、學習或者事業上，讓自己忙起來，儘量不要獨處，多跟朋友、家人在一起。
32樓：大美女千
想忘記，就不會撕心裂肺。
33樓：匿名使用者
開始一段新的愛情自然就比較容易忘掉。
34樓：刁蠻小姐非我愛
該忘的終究會忘，我三年忘記了他
35樓：匿名使用者
should relieve it now and then, because too much pressure
越想忘記的忘不了，不想忘記的卻忘的一乾二淨，怎樣才可以忘記那些想忘記的
凌風貌乖 時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷...
我想忘記以前的一切，有什麼辦法嗎
可以選擇去一個陌生的地點做一次遠足的旅遊，或者是去其他的人文景點來洗滌自身的心靈。例如遠處的爬山郊遊。或者到國外旅遊一番。讓自己的心情心態放空，通過一段時間的沉澱，是可以達到忘卻以前那段難忘的經歷。我想每個人都會有自己的煩惱吧，只是每個人對待這種心情的方式不同，我想還是樂觀的好吧，要以一顆平常心對待...
有沒有人和我一樣，迷茫的不知所措想的很多，卻又不知從何做起，一拖再拖，最後一事無成浪費了時間
我和你一樣，我的想法是，每個人的情況都不一樣，對於我來說，我現在是要做自己該做的事，自己喜歡的事，擠時間去做 我們得做自己該做的事情，做完了這些你才有時間和精力來做或者追求你渴望的生活，你現在啥都沒有拿什麼追求你嚮往的生活？想的太多了，順氣自然吧 肯定做應該做的事，這樣你才能工作穩定 很多你這樣的，...