1樓：2009李明
事情的的神經官能症表現屬於心理疾病，我有過類似經歷要想**從兩個方面下手心理上每天讓自己過得充實一些，讓自己沒有時間回憶過去，每天早上對著鏡子對自己微笑，經常鼓勵自己在日記本上寫下每天認為最開心的事在回憶過去痛苦的事情時翻開看看。身體**：中醫講神經官能症的主要原因是陰精不足，和血通陽，補益心氣，育養心神，寧神定志神經官能症的食**
1.酸棗仁30克，紅棗10枚，冰糖30克，水煎濃汁，每天1劑，每晚臨睡前服用，連續數天，有顯著療效。
2.百合50克，紅棗10枚，粳米150克，同煮成粥，加蜂蜜適量調服。
3.銀耳10克，用水泡，蓮子30克，紅棗10枚，粳米200克，同煮至熟爛，分次食用。
4.龍眼肉15克，紅棗10枚，水煎湯，吃肉飲湯，每晚睡前服用。
5.核桃仁30克，紅棗10枚，燉服，每天2次。
這是食療建議你試試挺有效果的還沒有***。
2樓：黑色毛毛蟲
他們根本就不瞭解你，這是一種神經性強迫症，20個人裡面有1個有。
很不幸那個人就是你。
怎麼辦，我自己也沒有一個特別好的方法，於是我就每次做事情都特別細心。和小心，而且拿了一個本子記錄下每一件事情，時間長了。這個毛病沒了，但是我還離不開那個筆記本了。
後來我發現，這個是需要經歷轉移的，必須是精力特別集中的情況下就不會出現這個問題了。
3樓：
我不知道在你身上發生了些什麼.
但按你現在的情況最好就去看下心理醫生.
不然可以試試催眠**.
讓自己對以前的事看的更開,不再感到那麼痛苦,也不會總去想.
生活還得繼續,什麼總會好的,該來的總會來,過去的就讓它過去吧.
實在放不下就去看醫生,不然就找點對應事來彌補發洩一下你的創傷.
都已經分不清幻想和現實了,我建議你最好去看醫生.
希望你能夠好起來.
4樓：匿名使用者
想問下你，明明知道自己想起以前的事情會那麼痛苦，那你為什麼還是要想起呢？過去的已經過去了，無法挽回，那你為什麼還要停留在那時候。這樣你不會覺得很辛苦嗎？
算了吧，既然都過去了，放開點吧。
5樓：匿名使用者
是不是為了逃避現實中正在進行的事情？過去的事情不可能重來，反省過去有時候是害怕承擔現在所做決定。要知道，人生不可能做到百分百的完美和正確。
6樓：加467491902爽
當你放任最壞的結果發生，做好承受一切的準備，慢慢的你就會發現這世上沒什麼大不了的事情
7樓：憤怒的清蛙
我一直都和你相反bai
，我總是回du憶快樂zhi
的事，痛苦的事我都會不dao由自己的回專避掉！但是我覺得這樣不好，屬所以我決定向你學習。我覺得回憶過去的痛苦比回憶過去的快樂對自己更有價值！
回憶痛苦的事可以幫你克服未來的困難，可以讓你變得更堅強！
8樓：匿名使用者
不是你自己強迫自bai己，而是你du
沒有認識到大腦的運作規zhi律。其實，dao大腦的很多運作都是內自動的，不是容人的主意識可以駕馭的。
人駕馭不了大腦運作的「自動擋」部分，但是人可以駕馭大腦運作的認識部分。所以，當自動部分送出來資訊之後，人可以改變自己對資訊的認識，去達成與資訊之間的和諧共存。
你之所以痛苦，是因為你的認識沒有與自動送出的資訊達成和諧。也就是說，你沒有想通沒有看破，還有心結沒有開啟，還有糾結矛盾，還有很多的排斥、不能面對，不願意接納。
所以，如果曾經傷害過別人而內疚，或是因為無知做了錯事而自責，當資訊出來時，就向自己的靈魂懺悔認錯；如果曾經別人傷害過自己而痛恨，當資訊出來時，就向自己靈魂勸導，勸自己原諒別人，寬恕別人！
人生有著太多的感傷，辜負了過去，殘酷了現實，很多事情在腦海裡反反覆覆的回憶著，就好像是在昨天， 面
9樓：匿名使用者
恐怕只有時間可以給你答案了。——rosyse希望為你排憂
10樓：把握人生的玄機
好文章。問下怎樣去選擇的。
貧血為什麼會反反覆覆
主要有以下幾種原因 1 慢性失血未解決 比如缺鐵性貧血，診斷後給鐵劑 貧血明顯好轉，但是引起貧血的原因如痔瘡 月經過多等未加以適當的 失血仍然存在，若失血量超過了補鐵量或補鐵停止而失血繼續存在時，則貧血會再發生。2 不良生活習慣未糾正 如有的患者偏食 節食 過度飲茶等，貧血糾正後，這些不良的飲食習慣...
寶寶溼疹為什麼總是反反覆覆，一歲寶寶長很多溼疹，總是反反覆覆的，該怎麼處
由於寶寶的 非常嬌嫩，所以偶爾的護理不當都會使得寶寶的 出現蛻皮 乾燥 紅臉蛋等現象，這時很多媽媽們就開始擔心了，這些情況到底是不是起了溼疹啊？有時還會把其他 問題和溼疹搞混淆，使用了錯誤的護理方式。寶寶溼疹日常護理的四個方法 在日常生活中注意加強保溼 減少對 的刺激就可以減緩寶寶溼疹狀況。下面分享...
對於這段感情我總是反反覆覆的，「女朋友說我太幼稚，還說她很現
愛情與現實發生衝突了。估計你老是在女朋友面前柔情蜜意的談論愛情，又是山盟海誓，又是海枯石爛，而她卻偏偏是看重現實不看重愛情的女人。要是我，也說你幼稚。你是不是還小呀，放棄吧，過幾年再找，等你在社會上磨鍊出圓角再來看你的愛情。很現實 說明你沒錢！我覺得你或許應該幼稚下去，現在這個社會你這樣的人不好找啊...