1樓：匿名使用者
中醫還認為：出汗有內毒外排、祛邪安正、防禦疾病的作用。汗液的主要成分是水、氯化鈉、鉀、鈣、尿素等人體代謝產物，通過汗液的排洩可促進新陳代謝、排除「內毒」；此外，空氣中的病毒、細菌、灰塵等往往先落在人的**表面，出汗也可以將這些「外邪」沖刷掉。
汗腺不暢，體內的廢物不能及時有效排洩，外來的細菌、灰塵堵塞毛孔，人體就失去了一道免疫疾病的重要防線。 出汗過多或過少都對人體無益，每天適量排汗才是最佳狀態；從出汗的情況，還能判斷出一個人的健康狀況。
年輕人進行較長時間劇烈運動、大量出汗不要緊，但老年人就不要劇烈運動了，因為體質較差的人大量出汗會引起虛脫。所以，年輕人夏季每天劇烈運動應控制在1小時內，老年人應控制在半小時內。最舒適的出汗量是微微出汗。
出汗後還應及時進行**清潔，熱天細菌易繁殖，出汗後又不清洗就為細菌創造了繁殖和入侵的溫床。
2樓：浙江衛健科技****
經常排汗對身體是一件好事，因為說明你身體內的鹽分和有毒物質過多需要將它們排出來
對身體是有好處的
3樓：失控實
太多了，早發現早**
4樓：愛我毀我g丶
臨床：手腳出汗量正常，是正常的生理反應。
但如果手腳出汗過多，那是一種原因不明的功能性區域性異常多汗。手腳多汗又稱「手腳多汗症」或者「手足多汗症」。 汗腺的分泌是經由交感神經所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神經過度緊張，例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致，還可由於交感神經損傷或異常的反應，乙酸膽鹼分泌增多，導致小汗腺分泌過多的汗液。
手足多汗症是交感神經過度興奮，但往往造成學習，工作或社交的困擾而就醫**。患者手掌大多時候都是溼嗒嗒的，而長期潮溼的手部常會造成容易脫皮，更是有礙外觀。學齡中的青少常因大量手汗將考卷弄溼而影響考試，經常是試卷未寫就已經溼了。
青少年不敢與人牽手，連握手都成問題。嚴重時手掌甚至會出 現溼疹**炎的症狀。成年後，也造成他們在工作上與社交活動上的不便。
多汗症的病人常合併足汗的現象，而患者所流出的汗液通常沒有異味，情況有異於狐臭病患者。而狐臭(腋下多汗異味症)患者，則與遺傳體質較有關，主要是腋下皮脂腺發達，發病率比手汗症高，造成的困擾也比較普遍。比如衣服總有洗不去的黃漬，也不敢穿著無袖上衣，最重要的是在與人接近時，多了莫名的心理負擔與畏懼。
多汗症患者無論炎夏酷暑，還是天寒地凍，手掌、足底及腋下總是多汗、溼冷，有時還呈滴珠狀出汗，情緒緊張時更為嚴重。常常在寫字時把紙張弄溼，打字時把鍵盤滴溼，更不敢與別人握手。手足多汗症患者在人多的場合、在開會做報告的時候、在遇見陌生人、在遇見熟人領導時、在緊張激動時、在運動時、在遇見異性時、在談論敏感話題時、有時莫明奇妙地也會出現滿頭大汗，掌心流汗等。
手腳汗太多可能嚴重影響到學習、社交、工作而造成莫大的困擾。多汗症可以從小(6歲左右)就發生，到了青春期更為明顯，其中最困擾患者的是手掌、腋下、腳掌的多汗。年輕人情緒較不易控制，易緊張、不安、害羞、害怕等，使出汗更為厲害，心情愈焦急，出汗就愈多，造成了一種惡性迴圈。
這樣有可能造成患者性格孤僻、內向、不善與人交往、社交場合缺乏信心，甚至自卑，也會影響學習、求職。
運動後大量出汗對身體好嗎？
5樓：呆笨笨傻
運動後大量出汗是身體在排出毒素的反應。如果說出汗太多要記得及時補水，不要去沖澡，等到汗下去以後再去洗澡。
6樓：親愛的我怕你了
肯定是好的，效果可以排除身體內的毒素，而且可以提高身體的新陳代謝。如果流汗後會感覺**肯定不一樣的，特別好。
但需要注意的是，使人大量出汗，汗液中的酸性物質可以傷害**表層，同時運動中要注意防晒，因此運動前後要注意**的防護，不然導致**過早的老化。
7樓：中力健身學院
這個對身體比較好
然後對**也沒有影響的，但是有受的部位可能會疼的
出汗過多之後，等⊙﹏⊙b汗涼了，需要去洗澡，這樣是最好的
8樓：匿名使用者
當然很好,運動後不要喝太多的水400----500k就行了請注意不要因為剛運動後熱和冰水這樣也對身體不好!一不要喝的過快,最好和35---45度的水,毛巾擦汗不會對身體造成傷害的,注意!剛運動後不要衝涼;等身上的汗沒有什麼了在衝,最好!!!
我也是愛運動的人
9樓：匿名使用者
運動就是為了大量出汗的，調節新陳代謝，疏通經脈，調節內分泌。出了汗不要立刻喝水啊，稍微休息半小時。
10樓：匿名使用者
剛剛看了一下有位回答就比較科學
應以運動時的心率為標準
不是出汗多就是好
即最高心率減去年齡就是你運動時的最大承受運動心率超了就是運動起負荷
長期失眠會不會對我們的身體造成傷害呢
會的，長期失眠會讓人的身體狀況出現問題，影響工作，導致白天打瞌睡，晚上睡不著。長期失眠會讓人記憶力不集中，身心疲憊，頭疼眼花，嚴重的還會有心理疾病。肯定會，時間長了會把我們身體掏空，還會有很多的併發症產生，什麼頭疼 貧血 健忘等都會發生。失眠當然會對身體產生危害，最直接的一點就是因為睡眠不足變得保暴...
長期從事石油焦工作，石油焦粉塵會對身體造成危害嗎？謝謝了，大
石油焦環境，粉塵基本為油性顆粒物，吸入肺部後，增加肺癌率和造成肺部炎症 塵肺等疾病。因此，必須選用防護口罩。作為在焦油環境下工作，選用的防護口罩必須要經過gb2626 2006標準認證。1 按照國標，口罩分隨棄式 複式半面罩 全面罩。長期職業防護，建議使用複式半面罩。2 國標將防護口罩分為防油性顆粒...
長時間耳鳴會對身體造成什麼損傷？
耳鳴有哪些的危害有以下幾點。1.影響聽力，非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內容，常常聽到聲音但不能辨別在說什麼。2.影響睡眠，耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害，使人入睡困難。即使入睡，也特別淺。有人說，睡眠不深時可以被耳鳴吵醒 耳鳴如同外界聲音一樣能夠吵醒主人 因為半夜醒來後，耳鳴仍然響個不停，所以使人煩躁不...