1樓：匿名使用者
都這樣，要自我調節，就不會這麼壓抑了
2樓：匿名使用者
從壓抑的思想中走出來，勇敢面對以後的每一個今天明天，只要有信心你的未來生活將完美，當然沒信心那你還是好累，三點一線的生活，加油吧朋友，生活本來就要自己行動才完美！
好累啊，每天不知道要幹嘛，三點一線的生活。很乏味 50
3樓：
朋友；生活嘛就是這樣哈，怒可能每天都會有驚喜哦。用平常心去對待就會快樂的。
4樓：小瀧包_花滿天
人生快樂最重要 不管做什麼把它當成一種樂趣 要不然會覺得很累
5樓：假心
整理家裡唄，乾淨，出去找人玩，打遊戲
6樓：匿名使用者
做一些自己喜歡的事，運動，寫作，**。
理不清自己想要什麼不要什麼，很亂很亂怎麼辦，好難受，只知道自己的心情好煩。理不頭緒。
7樓：胖不鳥
心態放好，順其自然，善待一切事物，微笑面對每一天，自然就會知道自己想要的是什麼
8樓：匿名使用者
誰都會遇到一些事無法解決，遇到壓力，但生活還是要繼續，日子總是一天天過的，你煩惱過也是一天，你開心過也是一天，何不如開開心心地過每一天。在這快節奏的社會上，大家的壓力都挺大的，面對生活工作上的各種壓力，減輕壓力有以下幾個方法：1、首先要保持好的心態，積極面對難題，正確認識自己：
對自己的身體素質、知識才能、社會適應力等要有自知之明，儘量避免做一些力所不及的事情，引起不必要的壓力。2、如果壓力太大，可以學會自我調節，加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。
善於自我調節，有張有弛。3、具體的可以做感興趣的事，如看電影、旅遊、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。
9樓：匿名使用者
分散注意力，旅遊，看電影
10樓：匿名使用者
在這種情況下，什麼也不要想
11樓：sky笨笨小瑩
我也一樣，人生不都是過一天算一天的嗎？
我在學校裡過著三點一線的生活，我對這種生活現狀很不滿，我想多做點事，但不知道我想要什麼，我沒了方向
12樓：匿名使用者
呵呵！沒想到有這麼有空的！！！而且還嫌太空的！！！
因為你現在不知道以後做什麼，所以會沒方向。
三點一線的話，也挺好的，考個好成績，拿多點獎學金，以後找工作很吃香的！
其實兼職一般學不到很多有用的東西，如果以後打算打工的話，建議利用這個時間多考幾個證。
有空可以看看書，可以看看管理，金融，財務，人力資源的書。
13樓：黃馬鈴薯
找一個好朋友，，兩人一起，，這樣生活才會有動力，有支撐，，所以，，在生活中，要有激情 ，其實生活還是美好的，，
14樓：匿名使用者
沒有愛情的大學是令人遺憾的。從中可以學到很多很多……
15樓：匿名使用者
你是大學還是。。 大學的話 可以出去做做兼職談談戀愛啦什麼的
不是的話 就只能心思都放在學習上 、
16樓：廖玲
如果有錢，就儘量花時間學習，如果沒錢，就適當打工。
這不是我想要的生活，每天三點一線好累感覺不會愛了
17樓：半世流離落兒
我們曾經都有很多夢想，可是，生活是殘酷的，並不像電視裡那樣多姿多彩，然後我們開始了三點一線甚至是兩點一線的生活，終於，枯燥的生活磨平了我們的激情，我們開始改變，不再做夢，不再奢求，總是覺得很累，其實，這是人之常情，總是重複一樣的生活讓我們覺得很是無趣，可是人生就是這樣，沒有那麼多的戲劇化來調節自己的情緒，這個時候，我們只能自己調節，給自己一點時間，不要將自己逼的那麼緊，出去走走吧，散散心
18樓：百度使用者
你在工廠上班，就是這樣的，我這是兩點一線
19樓：踮起腳尖
我也是這感覺〒_〒好累的說
我好累，我覺得人生沒意義了，三點一線，我活成父母想要的模樣了
20樓：匿名使用者
和爸媽溝通下，你想要的生活是啥，你的興趣是啥！不過學生時代挺多都是這樣的，過了學生年齡再回想當時，也是美好回憶。
21樓：心若冰清的春天
要活著自己想要的模樣才行
22樓：fl銀
自己得有個活法，只要是好的方面就行了。
23樓：匿名使用者
你沒**位數的資產前，只能著麼活。
24樓：丨崽灬崽舔
再活自己自己想要的模樣
25樓：匿名使用者
三點一線不是很好嗎？穩定
感覺心好累，做什麼都沒有幹勁。好迷茫不知道自己做什麼工作，能做什麼！一直就很自卑，什麼都不如別人！
26樓：匿名使用者
命運存在嗎，當然存在，而且可以通過我們的努力去改變。《了凡四訓》，種德立命、修身治世類書籍。作者為明代袁了凡，作於六十九歲，作者以自己的親身經歷，講述了改變命運的過程。
命中本無功名長壽卻得功名長壽，命中無子，卻得兩子，書電影版和電視劇版都有,網上皆可搜到,,只有善惡可以突破命運，做每件事時的善惡，善增加，惡減少，善即使暫時吃虧，整個命運的福氣是增加的，而且增加的多很多，惡正好相反。能控制住每件事做到善就不是凡人，就可以驚天地泣鬼神了，當然這是需要慢慢練的。所謂修心改命就是修這個，人越善運氣會越好,極善之人命運束縛不住
也可以看看陳大惠老師的講座，網上都可以搜到
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
27樓：伍志龍權志龍
不知道做什麼工作才能出頭
生活很壓抑，三點一線，好難過，怎麼辦
28樓：匿名使用者
聽聽歌，比如「**的翅膀」。
當你覺得生活為生存所累，那肯定是你做了什麼不隨自己內心的事情。
但是有得必有所失，有所失也當然有所得；
你得權衡你失去的東西對你更重要，還是你通過犧牲自己所得到的東西更重要；
這個平衡點得你自己把握了，沒人能幫你權衡。
這也是成長吧，加油！
29樓：匿名使用者
你好，朋友
簡單規律的生活也是挺好的
那麼你可能不太適合，或是比較喜歡到處跑的把但不可缺少的就是將你的心開啟
因為即使是三點一線，我也為你感恩
30樓：泰_然_自_若
給自己一個說走就走的機會
31樓：匿名使用者
習慣就好，同時學會釋放自己，給自己找點樂子。
32樓：匿名使用者
三點一線沒什麼不好的，找些興趣愛好就好了
好累，心好苦。我不知道怎樣的生活方式是對的什麼的生活的方式是錯的。我並不喜歡這樣的自己，我不想要這
33樓：du小耿
朋友：您好！很多的朋友都提出過這個同樣的問題，我也曾經有過同感，也是從人生的苦海里爬出來的一個幸運者。
所以深刻理解、同情你的境況。當人空虛、煩惱、憂愁、孤獨、無助……的時候，已經顯現自己心靈的電瓶嚴重缺電，急需充電的危機時刻快快充電！把消除憂鬱、收穫快樂的方法給你，希望您早一天自由自在的，做自己心靈的主人，收穫人生的快樂、幸福和精彩！
控制情緒的有效方法:
1、不斷學習，懂得怎樣做人的道理，培養自己的大愛之心、寬容之心、理解之心。提升自己做人的層次和境界。當一個人有了大愛心、大胸懷、大視野、大智慧、大膽量、大信心、大能量的時候，煩惱痛苦也就隨之消失了。
我最陽光、最有力量、最有勇氣！
2、幫助他人，快樂自己；關愛他人，幸福自己；原諒他人，解脫自己。幫助他人這種快樂會抵消自己的負面情緒，改變人的命運。
3、和知心的朋友傾訴，與君一席話，勝讀十年書。效果好的話，一次交流，可以消除累積內心的多年煩惱痛苦，迅速開啟心靈之窗。從「山窮水盡疑無路」到「柳暗花明又一村」。
4、熱問題，冷處理。遇到發怒時不要急於處理問題。此時容易不理智。
5、換位思考，多從對方的角度看問題，可能就有好的答案了。
6、調整生活、休息習慣，不做無意義的事情。如賭博、吸毒、網路遊戲等。早睡早起。每天不得少於5小時的睡眠。
7、適當鍛鍊身體，練練太極拳，走走八卦掌等，多到郊外、水邊散散步。發火是身體陰陽不平衡，以水調火，多喝點水，都是有效方法。
8、少吃或不吃肉類和油炸食品；多吃含水量大的蔬菜類食物。尤其不要飲酒，抽菸，這些東西使人傷失理智、損害身體。
9、自我控制、自我調節、自我開鎖。中醫說：怒傷肝，悲傷肺，驚喜傷心，恐傷腎。心平氣和，不傷身體。
10、到水邊散散步，到雨中沐浴，洗盡身心的疲勞和煩惱。
11、每天早晨讀一段有益的座右銘。如：煩惱天天有，不撿自然無；我何必為這點小事而煩惱：我要用愛心融化自己，融化整個世界。
12、每天起來唱一首有益身心健康的歌曲。
13、每頓飲食不要太飽，吃到6到7層就可以了；吃得多了胃腸負擔重，大腦缺血會昏昏沉沉，容易辦糊塗事。
14、每天靜坐一會，把身心倒空，會得大智慧，處理事情非常理智。
15、改變自己的思維方式和方法，不要太固執、太死板；既要有原則性，還要有靈活性。
16、多徵求、多聽取別人意見和建議，三思而行。
17、瑜伽**失眠：每天晚上全身放鬆，雙腿盤坐，雙手合十，大拇指、食指相對，其餘三指相扣，雙目微閉，餘光輕看食指尖，睏意來時搓搓手，**失眠有特效。閉目靜坐一會，反思一天或一週的言行，那些錯誤，那些不合適，需要改正。
孔子說，吾日三省吾身是有道理的。
18、自己的身心自己做主，不要追潮流、趕時髦；潮流、時髦有很多是經不起時間和歷史考驗的，是錯誤的。
19、人生要過三關：財、色、權。要淡泊名利，貪慾是萬惡之源。
20、從孝敬父母，為父母洗腳、伺候父母開始，進而「老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
21、看看網上《中華傳統文化論壇》大有益處，可能改變一生的煩惱和痛苦。
22、遠離黃、賭、毒和網路遊戲，多接觸正面的有益身心健康的人或事物、書籍、思想。
23、心裡極度鬱悶時，在空曠無人的地方大喊幾聲，把體內鬱悶之氣吐出去，或者嚎啕大哭一場，把心中的苦水倒出來。
24、暫時換一換環境，或旅遊或到別處小住幾天，避開周圍人、事、物的不良刺激，其實也是換一種心情。
25、養成良好的、有規律的生活、飲食習慣，不熬夜，早睡早起，勞逸結合。
26、聽聽悠雅、舒緩、怡情的樂曲：《高山流水》、《雨打芭蕉》、《平湖秋月》、《荷塘月色》、《遠》等都是非常好的心靈良藥。
27、瑜伽修心養性：如果進入閉目養神的狀態，觀想晶瑩的泉水或雨滴把自己心靈中累年的疲憊、煩惱、憂愁、積怨……所有的負面的情緒洗滌的一乾二淨、無影無蹤——那就使自己疲憊的身心得到一次徹底的清洗，無限的喜悅、快樂、幸福都會充滿身心的每一個細胞——這是一個不可多得的消除浮躁、快樂身心的特效方法！
28、門窗前避開障礙物，視野要開闊，否則有壓抑感。
29、室內傢俱、物品擺放整齊，不要佔據太大空間，否則容易引起煩亂、憋悶的不良情緒。
30、黑色給人肅穆、低沉、不快的感覺；紅色給人熱烈、積極的感覺，但也刺激憤怒、火爆的情緒。色彩分為暖色和冷色之別，暖色給人積極、熱烈、火爆的感覺；冷色給人消極、寧靜、平和的感覺，傢俱、物品、著裝也要注意這些。
每個人都是上天創造的精品，都有無限的光明和極大地寶藏，都有最珍貴的價值和展示人生精彩的舞臺！自信和信仰是心靈裡的陽光；自信和信仰能喚起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良藥！
怎樣平衡心理的天平？壓力和動力、煩惱和快樂、痛苦和幸福……是生活之中不可或缺的兩個方面，好像人的兩隻手或兩條腿
只知道不知道造句,用只知道不知道造句趕快
只知道吃各種各樣的零食，而不知道五穀為何物，隨著人們物質水平的提高，現在的很多學生都缺少對農業的真正認識。他只知道怎樣儘快完成，可不知道怎樣盡好完成。我只知道月亮會在夜晚出現，可不知道月亮也有肯能出現在白天 我只知道太陽能發光，不知道別的星球能不能發光。我只知道有日食，不知道日食是怎樣的 用只知道不...
年輕人不知道自己想要什麼怎麼辦，我不知道自己想要什麼，想做什麼，該怎麼辦
年輕人不知道自己想要什麼怎麼辦 現任美國家庭產品公司副總裁的卡爾夫，曾經為杜邦公司僱傭過數千員工，她說 在我看來，世界上最大的悲劇莫過於，有太多的年輕人從來沒有發現自己真正想做什麼。想想 看，一個人在工作中只能賺到薪水，其他的一無所獲，這是一件多麼可悲的事情啊 大多數年輕人也是如此，他們不瞭解自己能...
漸漸的不知道自己喜歡什麼討厭什麼想要什麼不想要什麼，對一切事物都沒有了該有的熱情，好像沒有了任何的
你現在大概多大了，我剛上大學的時候也這樣，因為突然失去了目標，或者說下一個目標太遙遠不知怎麼努力，不過，無論怎樣都要把現在過好，踏踏實實過完每一天。不為自己也要為家人，或者是另一半而努力啊 長大後都這樣 對生活麻木了 找 徒家人朋友聊聊或禮拜天去教堂和牧師 講道人員 一個很悲觀，對生活已經沒有希望的...