1樓：亥周苗富
首先要在碗中加上一勺凡士林，凡士林的保溼效果非常好，它可以給手部提供充足的營養，讓手部變得滑嫩。
接下來需要加入一勺研磨成粉末的燕麥，如果沒有燕麥的話，也可以用糯米粉來代替，它可以幫忙去除角質和手部多餘的雜質，讓雙手變得更加白嫩。
最後需要加上一勺椰子油，椰子油可以幫助滋養**，還能提供水分，深度鎖水，把混合物充分攪拌後就可以直接使用了，是不是很簡
如何給自己的雙手做手膜？
2樓：痣多馨
給手作手膜的效果怎麼樣？
怎樣製作diy手膜
3樓：匿名使用者
其實，我覺得擦護手霜多簡單的呢！
~~~下面是幾個小方法
三個小簡單手膜diy：
自制牛奶浴鹽磨砂膏
將半茶匙浴鹽和一茶匙鮮奶混合後塗在手上，以劃圈的方式按摩，每隻手按摩1分鐘即可。按摩後用溫水沖洗。每兩週1次，可以讓手部肌膚逐漸變白，柔滑平順。
蜂蜜蛋黃手膜
材料：蛋黃1個，蜂蜜1湯匙，燕麥粉1茶匙
方法：將調成的糊塗在手上，再戴上棉手套，保持10-15分鐘，然後以溫水洗淨，抹上護手霜。每一週一次。
功效：滋潤、保養手部肌膚。
美白滋潤手膜
材料：奶粉(鮮奶)、半個香蕉、橄欖油
方法：將一小杯牛奶、四滴植物油
4樓：匿名使用者
1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。
長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、
如何自制護手膜
5樓：匿名使用者
方法/步驟
>01燕麥片手膜
作用：去手部粗糙角質。
做法：取適量燕麥片用溫水浸泡3小時左右，
內加入少許蜂蜜容，成糊狀後將其敷於手部，15分鐘後一邊清洗一邊揉搓按摩，可去除角質，令手部肌膚光滑。
>02香蕉酸奶手膜
作用：美白保溼、增強手部彈性。
做法：一根香蕉、一杯無糖酸奶，香蕉搗爛後倒入酸奶，並加入少許甘油製成糊狀。塗抹手背及手指，敷約15分鐘用溫水衝淨。
>03白蘿蔔蜂蜜手膜
作用：深度保溼滋潤、改善手部膚色。
做法：白蘿蔔洗淨榨汁後加入蜂蜜，再加入少量珍珠粉（或普通麵粉）調勻，仔細塗於手部及指甲周邊，20分鐘後洗淨。
>04桔子橙子手膜
作用：清潔**，去除死皮。
做法：把皮揉爛，油塗抹在手上，雙手互相揉搓大概兩三分鐘。沒有這兩樣水果的時候，我們可以買橙汁回來，用小方巾（紙巾也可以）浸溼，擦拭雙手，5分鐘後，營養充分吸收，再用清水洗淨。
>05蛋清手膜
作用：去皺美白，全面呵護。
做法：雞蛋一隻，去黃取蛋清，加入適量的酸奶和蜂蜜調和，（一兩滴就ok）均勻敷手，15分鐘後洗淨，再抹護手霜。
手膜怎麼做?
6樓：q王小年
準備材料：白砂糖、蜂蜜、小蘇打適量
製作方法：
1、容器中加入適量白糖。
2、倒入蜂蜜（數量以塗滿雙手沒有剩餘為準）。
3、加入少許食用鹽。
4、將所有材料攪拌均勻（不用融化）。
5、做好的蜂蜜均勻的塗抹在手上（關節和指甲縫隙處可以雙手相互摩擦，材料中的白糖和食用鹽有助於去死皮）。
6、等待15-30分鐘，蜂蜜變幹後，用清水沖洗乾淨。
7、對比之下，做過手膜的手會變的白皙。
7樓：權寶段爺李二碩
對於經常洗衣、刷碗的女性來說，手經常接觸涼水，風再一吹，如果不注意精心保養，則容易使手面變的暗淡粗糙。
首先，我們要去除我們手上的小戒指啊，手鍊，手鐲之類的小東西哦，這樣子做手膜才能呵護到你手部的每一寸肌膚哦！
然後我們要把雙手洗乾淨，用溫水哦！這樣可以開啟毛孔，方便後續的保養過程中護手霜的吸收！
取比我們平時塗抹護手霜3~4倍的用量，因為這是做手膜，不會怕黏膩哦，多一點也不怕的哦！
均勻的塗抹在我們的手部，特別是，虎口，指甲邊緣等容易乾燥的地方，平時手指容易生倒刺，乾燥脫皮的部位，當然手腕也不要忘記哦！
戴上塑料手套，等待10~20分鐘，這個時候可以去做其他事情，毫不耽擱，不過你也可以雙手互相揉搓，讓護手霜充分吸收，戴上塑料手套的作用就是讓營養成分不流失！
另外介紹三種簡單卻行之有效的自制手膜的小方法，不妨一試。
1. 蜂蜜和蛋清及橄欖油
首先，取一個雞蛋蛋清放到碗裡，然後再向裡面加入一勺蜂蜜和少許的麵粉，用勺子攪拌均勻後，塗在手的表面5-7分種左右，最後用清水把手洗淨就可以了。
2. 蜂蜜和蛋黃
將一個雞蛋的蛋黃取出放到碗裡，然後加入少許的蜂蜜後攪拌均勻塗在手的表面，10分鐘後把手清洗乾淨即可。
3. 檸檬汁和雞蛋白
將檸檬汁和雞蛋白混合攪拌均勻,然後塗在手的表面，大約15分鐘後，清洗乾淨就可以了。
8樓：黃芳茵可可茵
粉還是撕拉式的？粉膜的話要先調好，直接敷到手上再包個一性性手套紮好。半個鍾或者一個鐘再洗掉！
diy自制手膜，纖纖玉手如何保養好的方法
9樓：暖神格格
一、奶粉（鮮奶）、香蕉、橄欖油
1、取奶粉5湯匙，用溫水衝開，攪拌均勻。也可用鮮奶，需加溫；
2、將雙手泡在奶中約5--10分鐘；
3、將香蕉切成小塊，放入盆中，用小勺倒成糨糊狀，加入一匙橄欖油，攪拌均勻，此時手膜已經做好；
4、將手膜塗於指甲邊緣及全手，約10分鐘後用清水洗淨即可。
二、美白滋潤手膜
將一杯牛奶、四滴植物油(最好是橄欖油，實在找不到可以用花生油替代)、兩個雞蛋黃混合在一起，厚厚地敷在雙手上，包上保鮮膜，20分鐘後用溫水洗)爭。每週1次即可。
三、蜂蜜紅糖手膜
1.用熱手把手洗乾淨，或者用熱水泡一下手更好。
2.把手擦半乾，手上有些潮溼，好抹蜂蜜。
3.取一點蜂蜜（蠶豆大就行），左右手互相抹均。
4.取點紅糖再左右手互相搓搓，可以邊看電視邊搓，一般10－15分鐘就可洗去。
洗完就會發現雙手白白嫩嫩的，不要忘記再抹點護手霜保護一下。
四、蜂蜜蛋黃手膜
材料：蛋黃1個，蜂蜜1湯匙，燕麥粉1茶匙
方法：將調成的糊塗在手上，再戴上棉花手套，保持10-15分鐘，然後以溫水洗淨，抹上護手霜。每一週一次。
五、美白滋潤手膜
材料：奶粉(鮮奶)、半個香蕉、橄欖油
方法：將一小杯牛奶、四滴植物油 最好是橄欖油，實在找不到可以用花生油替代、半根香蕉混合在一起，厚厚地敷在雙手上，包上保鮮膜，20分鐘後用溫水洗淨。每兩週1次即可。
功效：美白、改善手部細紋。
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