1樓：李楠
這個分 體質的。沒練過的人基本都跑不下來。普通人 練過的，可能40多分鐘，50多分鐘，或者1小時上下。國際馬拉松運動員快到 不敢想象。
2樓：昔日交織錯異
就我個人來說，我跑八百米要4分10秒，12公里至少一個小時以上，總不可能不停歇，那樣會過度運動，身體也不負擔不了。
3樓：匹夫丙
專業長跑運動員12公里最快可以跑到30分鐘以內（可百度核實約27到30分鐘）。
部隊專跑屬12公里約32分到55分鐘（部隊待過，有戰友可以認證下）。
地方業餘長跑愛好者成績也是很好的，能達到35分鐘左右。
一般人6分到8分每公里，即72到96分鐘跑完12公里，市區街道較危險不建議選擇，另速度也跑不上去。
個人跑一般最長就是10公里，在當地體育場，成績一般，60分鐘上下。
4樓：別低頭
對於長期的職業的跑步者來說，40分鐘至1小時；對於剛開始跑步的人來說，需要2小時左右時間。而對於沒有跑過步的有些了，跑完12公里甚至是不可能完成的任務。
5樓：陝西一區格鬥
分體能把 正常應該一個小時左右 讓我去跑的話估計得兩個小時
6樓：浪漫小夥
按照我的思路來說50到一小時之內
7樓：匿名使用者
因人而異吧，一般一分鐘要5分鐘一6分鐘，大概一小時多點。
8樓：home一起努力吧
正常跑大概80分鐘這樣，要是樣我來跑估計會倒下。 謝謝
9樓：沉淪誰的思念
差不多要1個小時左右吧，中間還有休息
10樓：手機使用者
這得分體質，正常人跑兩小時左右。
11樓：匿名使用者
我體育差6公里我跑了一個半小時
12樓：匿名使用者
我今天嘗試了一下，女生，12公里，72分鐘
13樓：匿名使用者
問題太籠統，時間因人而異
14樓：匿名使用者
跑步12公里最快也要80分鐘
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