1樓：
是腸胃的bai
問題早上起來先du喝杯溫開水，有zhi助於暖胃稀釋膽汁，喝的dao時候不宜
回過快，小口慢慢喝答
喝完後15-20分鐘再吃早飯
建議你這段時間吃點易消化的食物，不要太油膩早餐不要喝奶，放到晚上睡覺前半個到一個小時的時候喝，要喝溫的，具有暖胃，有助睡眠的功效
2樓：牽狗狗的狗狗
可能是晚上睡覺冷到肚子了；又或者是腸胃不好；要是腸胃不好的話，就不要吃油膩的東西，而且一定要放慢吃早餐的速度，吃完之後休息一會才走動。還有早上不要喝冷飲或者牛奶，吃點清淡的，腸胃就會舒服了……
3樓：錯博學校簡
考慮是結腸炎引起，建議口服參苓白朮散，補脾益腸丸**看看，可有所緩版解，必要時可在醫院檢查一權下腸鏡會確診或排除的。平時應清淡飲食，避免進食油膩，多加咀嚼飲食，一定要禁菸,酒,咖啡,凉茶等。避免粗糙、辛辣、生冷、過熱等刺激性食物。
飲食要注意營養等
早上起來渾身不舒服是為什麼，我每天早上起來喉嚨老不舒服 為什麼
我也有過這樣的情況 有的時候是晚上做夢。起來後就特別的累。有的時候是睡的太多了 呵呵 放鬆下心情吧。有的時候也是壓力緊張造成的 建議睡前喝點牛奶，提高睡眠質量，有可能是壓力太大，或者，是太沒有壓力，生活沒有動力也會造成這種現象，提高睡眠質量十法 1.堅持有規律的作息時間，在週末不要睡得太晚。如果你週...
為什麼在早上起床的時候有時會感到全身痠痛
早上起床的時候有時會感到全身痠痛是氣血不通造成，它或是你工作狀態是經回常久坐，久蹲，或是身答 體寒溼重，或是體內經絡血管淤堵，那麼身體內部的氣血執行是很緩慢的。而在夜裡睡覺時，氣血執行比白天要慢許多，因而你在夜裡周身都會缺少氣血的滋養，氣血不通，起床便會出現全身痠痛的感覺。要恢復這種狀態，需要強健體...
為什麼早上起來會腰痠，為什麼晚上睡覺早上起床會腰疼？
一 床板太硬 二 你昨天運動量過大 三 睡覺時找不到舒服的睡姿 四 睡覺做夢過多 hey hellp 工作時間長時，會覺得腰痠背痛，這是缺乏蛋白質的嚴重警告。蛋白質會在人體快速燃燒脂肪。當蛋白質不足時，脂肪就不能充分燃燒，生成有害物質，如丙酮酸，讓人感覺痠痛。但是，另外一種情況需要引起大家的足夠重視...