1樓：匿名使用者
為什麼會有那麼多的人說蝦皮補鈣效果好，是因為蝦皮的鈣含量是牛奶的10倍，而牛奶是公認的補鈣良品。但是蝦皮中的鈣主要是以結合形式存在於蝦殼中，人體對其的吸收率其實很低。
2樓：花維的海角
可以！胡蘿蔔切成丁，雞蛋炒熟，把蝦皮和豆腐一起攪拌，加上胡蘿蔔和雞蛋！放點調味料就可以包餃子了。非常營養美味。
3樓：匿名使用者
可以啊。雞蛋蝦皮胡蘿蔔豆腐放在一起包水餃是絕對好的搭配，是素四鮮餡水餃。適合當版今所有人群權食用，美味健康**，現在無論老少都不想把自己吃成個胖子，這款水餃雞蛋蝦皮既有營養，胡蘿蔔豆腐又有素菜，葷素搭配，非常合理。
胡蘿蔔，白蘿蔔和羊肉能不能一起吃
可以一起吃的。材料 羊肉 後腿 200克 羊肉 瘦 300克 白蘿蔔2個 胡蘿蔔1個 生薑100克。1 羊肉洗淨後大火煮沸，去掉浮漂。2 白蘿蔔，胡蘿蔔，生薑，洗淨切塊。3 將去掉浮漂的羊肉取出來。4 混在一起，放入鹽。5 放入鍋裡大火煮40分鐘。6 煮開之後，可以看到湯很白了。7 最後，出鍋裝碗即...
土豆能不能跟胡蘿蔔一起炒，胡蘿蔔可以和土豆一起吃嗎？
材料主料 胡蘿蔔200克，土豆 黃皮 100克，調料 黃油50克，大蔥10克，料酒10克，鹽2克，味精1克，白砂糖10克 做法1.將胡蘿蔔洗淨，切成絲。土豆洗淨，去皮切成絲。蔥白洗淨，剖開，斜切成絲。2.將炒鍋置大火上燒熱，放入黃油化開，燒熱後倒入胡蘿蔔絲煸炒片刻後，倒上土豆絲，炒到斷生時放入蔥絲炒...
蘋果，草莓，胡蘿蔔能不能一起榨汁
1 葡萄菠蘿汁原料 1小串葡萄,1 3個菠蘿,2個杏 做法 將葡萄和杏洗淨，去掉杏中的核，但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。所有水果都切成合適大小的塊，榨汁並立即飲用。這是一種美味的甜果汁，對身體具有很好的清潔作用，富含抗氧化劑成分，有助於防止 感染。對消化系統的清潔作用特別明顯，還是緩瀉劑和利尿劑...