痛風可以吃堅果嗎,痛風可以吃榴蓮嗎

2021-03-04 08:16:30 字數 1294 閱讀 4313

1樓:匿名使用者

痛風的根源是食物中的嘌呤成分代謝成尿酸後,人體無法及時的排出,導致回血液中尿酸過高。只答要是嘌呤含量低的食物都可以吃,但是注意要適量。堅果的嘌呤應該不高,所以可以每天吃點,對尿酸值基本沒有什麼負面影響。

但是謹慎點,建議去查一下相應堅果的嘌呤含量,因為堅果種類也比較多,最好還是要自己心中有數。

痛風可以吃榴蓮嗎

2樓:我不會玩魚人

痛風要謹慎食用榴蓮,儘量少吃榴蓮。

蘋果、梨以及芒果、榴蓮等熱帶水果含果糖較多,柑橘、李子、杏等蔗糖含量較多,分解代謝後將有一半轉化為果糖,一次性或經常大量攝入這些水果,可能增加痛風**風險。痛風患者可食用草莓、檸檬、楊梅等含糖量較低的水果。

1、蜂蜜

蜂蜜具有很好的營養保健價值,但其中的糖分含量驚人。蜂蜜中的糖以單糖為主,即葡萄糖和果糖,通常佔蜂蜜總成分的65%以上,要儘量控制攝入量或在痛風急性期,避免食用。

2、甜飲料

有些病友因為覺得水沒有味道,就喜歡用飲料代替,但市面上銷售的各種甜飲料是果糖最豐富的**之一,痛風患者要謹慎飲用。

3、過甜糕點

太甜的糕點含有大量蔗糖,不僅會在新陳代謝中部分轉化為果糖,也有使痛風患者肥胖的風險。

3樓:骨衛士醫生集團

痛風可以吃榴蓮,榴蓮營養價值極高,經常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體,屬滋榴蓮補有益的水果;榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解經痛,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升,是寒性體質者的理想補品。

4樓:白羊楊夢琪

你好,患痛風的人能吃榴蓮,但要注意控制好量,不要太多,而且注意避免高嘌呤的食物,比如海鮮,酒精或大豆類的食物。在症狀發作時,要注意積極通過藥物來**的,比如說秋水仙鹼或者是別嘌醇的,注意多喝水,多吃一些新鮮水果蔬菜。

5樓:匿名使用者

榴蓮我很少吃不過今年我喝超微本道中藥茶倒是緩解了很多

6樓:捷洽佼亦凝

痛風可以吃榴蓮,但是要適量,榴蓮營養價值是很高,但是也有很多人不適合吃榴蓮,承受不住榴蓮的摧殘,所以是否吃榴蓮要根據自身的情況來定。

7樓:千金墨鵬煊

可以,放心吃。只要不含嘌呤物質都可以吃。

8樓:吉時曾鈴

榴蓮含有豐富蛋白質和脂類,對機體有好補養作用,良好品類營養**.

榴蓮有特殊氣味,同人感受同,有人認其臭貓屎,有人認香氣馥郁.榴蓮種氣味有開胃,促進食慾功效,其膳食纖維還能促進腸蠕動.

痛風,可以吃豆豉嗎,痛風可以吃榴蓮嗎

您好!豆豉是豆類的深加工品,同樣為高嘌呤食物,故最好是不吃?痛風可以吃榴蓮嗎 痛風要謹慎食用榴蓮,儘量少吃榴蓮。蘋果 梨以及芒果 榴蓮等熱帶水果含果糖較多,柑橘 李子 杏等蔗糖含量較多,分解代謝後將有一半轉化為果糖,一次性或經常大量攝入這些水果,可能增加痛風 風險。痛風患者可食用草莓 檸檬 楊梅等含...

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