1樓：
注意休息
合理膳食
營養搭配
生活有規律
適量運動
不要熬夜
積極用腦
祝你好運
2樓：匿名使用者
想要長高是一
復個長期的任制務，必須要做到以下幾點。
每天不要熬夜。
熬夜是非常損害身體的一種行為。
尤其是未成年人 正是長個的時期
人體在晚上23點-1點是深度睡眠期。
這段時間如果進入深度睡眠會給身體帶來很大的好處。
想有個健康的體魄就不要熬夜了。
另外早餐一般吃一個雞蛋 一杯牛奶（豆漿） 儘量不吃油炸食物每天適量的運動（打籃球最好）
會極大的促進你的身高體能。
還有每天睡前 還有睡醒 都伸個懶腰對骨節也有申拉的做用。
本人1米92
3樓：匿名使用者
能，聽說過拔苗助長吧。每天拔兩下，呵呵。是真的，不開玩笑。就是想把發讓你的關節，輕鬆一些
4樓：匿名使用者
差不多，每個人的情況不一樣，你現在18歲，至少還能長2-3cm
5樓：匿名使用者
我18歲的時候178
現在180
18週歲怎麼算，怎麼算 18週歲
教你一個方法自己算吧 週歲 當前日期年 份 出生日期年份 比如 你1990年8月出生，到2006年8月你剛滿16週歲，此時可以說是17虛歲，意為你剛剛達到16週歲，要等到2007年的8月你才能夠成為17週歲。2006年7月時只為15週歲，16虛歲 2007年7月仍未16週歲，17虛歲 沒暈吧？給幾分...
我今年18週歲。身高177想長到180以上有機會嗎
今年18週歲，身高177，想長到180以上，這個機會肯定有。俗話說 二十三，躥一躥。何況其間還有5年呢？男生的話還是有機會再長高的，多運動，多喝牛奶，多補充營養。2017 2020你長高了嗎？我是男生，我今年18週歲，我的身高是177.8，我想長到180cm，我的個子還能長了嗎？多運動，多吃健康食物...
本人18週歲，輟學在家待了很久，本人18週歲，輟學在家待了很久。
內向是性格特徵，從事哪個行業，最主要的看興趣所在。你還年輕，可以學門手藝，廚師啊，糕點啊，電器修理啊，水暖工啊，甚至小區換窗紗的都很賺，這些有技術含量的工作，足以養家立業。其實，更希望能讀個大學，有個文憑，醫療行業，財會行業，可以考取相應從業資格證 這些證的前提是要有一定的學歷 這樣的工作體面又賺錢...