1樓：匿名使用者
工作不順心，生活的壓力過重造成的。給自己放假，休息一段時間，心情輕鬆了再出發
2樓：匿名使用者
暫時先什麼都不用想，去感受人世間的每一分每一秒，用正念的方法去解決這個問題
為什麼我突然好想哭，感覺好累，好煩，還感覺自己好像會失去什麼，覺得自己的身體都不屬於我了，感覺大腦
3樓：痴狂
工作不順心，生活的壓力過重造成的。給自己放假，休息一段時間，心情輕鬆了再出發
4樓：匿名使用者
不要這樣不要害怕，累了借你肩膀，靠一下，冷了，給你一個溫暖的懷抱
5樓：花園的樹
這個啊，忽然想起曹植的一句話:高山有崖，林木有枝，憂來無方，人莫知之。
6樓：風行
放下手頭所有工作，挺半小時輕**，大腦不想任何事情就好了
7樓：子達發吉
可能是壓力比較大吧，放輕鬆，好好休息一下
8樓：愛無止境
因為你最近特別疲勞。
9樓：賣香雞味塊
靜靜地待著，什麼都不要想
突然感覺自己好心酸，心好累，特想哭怎麼辦？
10樓：匿名使用者
你好朋友！想哭抄就哭出襲來吧！其實最近我的感情問題也讓我的心好累，沒辦法，還不是要自己去面對？
希望你堅強一點，辦法總比困難多，想開一點，人生在世短短幾十年不要太委屈自己，學會愛自己好嗎？宣洩情緒之後明天希望你勇敢面對一切，要知道只有你自己才能救自己！
11樓：吾乃初心
1.可以幹自己喜bai歡的事du來轉移注意力（讓自己忙起來zhi）
2.痛痛快快dao的哭一場，找個值得信版賴權的傾訴物件，向ta訴說你對生活的不滿
3.看一些勵志（或充滿正能量）的書和影視作品4.相信善意，積極樂觀的面對生活，時間可以沖淡一切
12樓：匿名使用者
自己失戀了？而且看到別的男人把原來的女朋友挽手徘徊，令您心如專刀割，這種感受，對於沒有屬失戀的人來說，遠遠體會不到的，因此，我作為男人，為了自己的人生價值，心裡再痛再累，也不要輕易為了一個女**淚，把自己想要發展的事業，努力達到心中的目標，日後，一位位女神肯定會向你招手示愛，因為不是您的，建議您就不要盲目追求下去了，凡事都會有波折的扭轉！
13樓：匿名使用者
找一個沒人的地方放聲大哭吧 哭出來會好很多的
14樓：匿名使用者
就偷偷哭會唄 這樣會好點 真的 我經常一個人偷偷的哭的
15樓：手機使用者
痛痛快快大哭一場！然後該幹什麼就幹什麼去！
16樓：may聚沙成塔
準備好紙巾，使勁哭，等呼吸困難就好了
17樓：匿名使用者
找個地方好好的發洩一下，然後再睡一覺，睡醒了讓一切都重新開始
18樓：匿名使用者
深呼吸，愛上你的眼睛，想哭就大聲發洩出來
19樓：風中飄葉
那你就哭出來哭出來就會舒服很多，不相信可以試試
20樓：匿名使用者
怎麼了？有心事了嗎？
21樓：手機使用者
其實哭出來，會舒服點
22樓：srmn少年
去跑步，，，，，，拼命跑。。。。
不知道為什麼，覺得好痛苦，好難過，突然好想哭，切哭不出來，誰來告訴我，我是不是神經了嗎？
23樓：匿名使用者
焦慮過度、沒事多和開朗的人接觸，把心裡的壓力釋放出來就好了，
24樓：－ 平平淡淡 我是你的
是一些事情引起的吧。凡事都要把心態放平 沒有什麼過不去的坎兒！
25樓：天之殘恆
都有過那種想哭最後卻對自己苦笑的經歷，那種痛，難以言表
26樓：奧德海
出去走走，吹吹風。你這樣很正常
突然感覺自己好累，有種想哭的感覺。
27樓：酷
每個人都有過這種感覺，想哭可以大哭一場，累了可以出門瘋一場，但是生活還是要繼續的。隨著年齡的增長，使我們為之煩惱的事會越來越多，我們要從每件事中總結經驗，更要學會放鬆自己、排遣自己的情緒，使每一天都過得更美好！
記住：你就是這個地球的中心，你是獨一無二的存在！
28樓：煩惱4浮雲
朋友你好
是情緒低落引起的，因為有些目標沒有達到，預期感到悲觀，才會這種感覺。也有像一些女性那樣，由於身體激素引起情緒的變化。要多看一些關於人生問題的書籍，理解人生是怎麼樣的過程，樹立樂觀人生，多些同朋友談心 相信你會好起來的。
29樓：語晗
我也有過了，無非是不順心受委屈，沒人傾訴，呵呵都不要緊啊，自己不哭眼裡沒淚；堅強一點！沒有過不去的！
30樓：霧散川
想哭就哭出來吧，人生在世沒有如意的時候
31樓：
有時候哭一下可以緩解壓力，感覺累其實分為心裡累和身體累，心理累就適當的發洩一下，比如說找個沒人的地方哭一下
我好累好想哭啊心裡也很有壓力每天偽裝微笑
剛出校門吧 理想很豐滿 現實很骨幹 幹什麼活 做什麼工作 找朋友訴訴苦，把積壓在心裡的煩惱統統倒出來，要麼就換個工作換個環境。改變下生活方式，會有意想不到的收穫。交個物件，有個依靠。祝開心。心裡很累，渾身無力，心裡難受，好想哭！我是不是快要死了？感覺我活的好累！我覺得我比你累的多.你不是快死了,跟你...
不知道為什麼覺得好痛苦好難過突然好想哭
焦慮過度 沒事多和開朗的人接觸，把心裡的壓力釋放出來就好了，是一些事情引起的吧。凡事都要把心態放平 沒有什麼過不去的坎兒！都有過那種想哭最後卻對自己苦笑的經歷，那種痛，難以言表 出去走走，吹吹風。你這樣很正常 為什麼會突然很想哭，卻哭不出來，心裡好壓抑。因為想哭情緒非常激動，血液壓迫鼻淚管，導致不暢...
突然好想哭，感覺好孤獨,突然的感覺心理很難受，感覺到孤獨，壓抑想哭，但是靜下來的時候還
若是為傷心事，那既然已經過去了，就不必再想了，還是看到了什麼傷感的故事，說明你是個多愁善感的人。我今年訂婚了，我是一個人在外面工作，每天到了晚上會突然感到好孤獨，有種想哭的感覺，想家，現 每個人都有這一面，就看你怎麼對待問題了。空虛是你最大的問題，跟自己說，你現在這樣是為了以後更好。多看看書籍，或者...