1樓：chinese張雨
首先你得先確定你喝的酵素果粉是否是正規廠家生產的，有無資質，有無生產批號內，這個很關鍵，容正規酵素廠家生產出來的是無新增劑的。基本上飯後半個小時後吧，酵素跟藥物**從本質上就有很大差異，酵素的作用在於能從整體上改善體質，通過產生活力和體能，來提升免疫力和自愈功能而獲得療效。藥物是靶向**，特別是西藥通過抑制免疫力系統功能來改善症狀以減輕痛苦，吃什麼藥**什麼病。
西藥是屬於化學合成物質，與酵素食品之間尚未發現存在相互干擾和影響藥效的問題，但酵素能減輕西藥的毒***，畢竟是藥三分毒。至於中藥，因為其成分大多是天然物質，酵素與中草藥之間沒有相互拮抗的作用，而且能夠相輔相成啟動藥效，明細提高**效果。
2樓：匿名使用者
你好!很願意為你服務!喝中藥別喝酵素,以免降低中藥的療效 **最好最健康的方法是多運動,適當的控制飲食,建議每天有癢運動四十分鐘以上,每餐適當控制飲食,長期堅持就會有效果的。
喝酵素的最佳時間
3樓：匿名使用者
喝酵素的最佳時間是空腹的時候；
不一樣的用處吃的時間也稍微有點不一樣。
如果解決便祕需要在早飯前30分鐘，或者晚飯後一個小時，因為這個時候是空腹，腸胃蠕動會加快。
如果保持體重和**，在下午4-5點之間，也可以在早餐前30分鐘。因為這兩個時間段酵素能分解更多身體所多餘的營養。
吃的時候水溫不能超過45攝氏度，不然酶就失活。要吃複合酵素，酶的種類比較多。不要吃含有瀉藥的那種，除了脫水沒有一點用，喝完水體重又上來了。
個人經驗：妙興堂 的一直在吃，好幾個月了。掏，寶，就有，便祕沒了的同時體重下降了。
希望能幫助到你、、
4樓：寧寧寧寧_檸檬
當然是餐前餐後半小時呀，促進腸道蠕動，幫助消化吸收
5樓：匿名使用者
中午餐後半小時是最好。見效時間4-8小時、美康利健（·）酵素
6樓：令槐喻倩秀
酵素**什麼時候喝最好：早上空腹喝緩解便祕
便祕的主要是因為腸道內缺乏有益菌，而服用酵素就可以在維持腸道菌叢平衡的基礎上為腸道補充豐富有益菌，可以從根本上達到緩解便祕的效果。而且，酵素富含人體所需的膳食纖維、維生素及礦物質，可很好的促進腸胃蠕動，**便祕。
早上是排出宿便的最好時候，所以，解決便祕的最好方式是早上空腹喝酵素，可有效調理腸胃、改善便祕。
酵素**什麼時候喝最好：飯後半小時喝促進消化
酵素富含纖維素，飯後半小時喝酵素可促進食物消化。尤其是吃了過於油膩的食物，腹內脹氣的話，這時可適當補充一點酵素（酶），其效用就像我們常吃促消化的酵母片一樣，可助緩解消化不良的症狀。
選擇飯後半小時喝酵素尤其適用於營養不良、吸收不佳的人群。特別是有腸胃炎症的患者飯後服用酵素，可起到最佳保健效用哦。
酵素**什麼時候喝最好：睡前2小時喝有助睡眠
睡前兩小時喝酵素有助於改善睡眠。對於經常失眠的人來說，補充酵素很關鍵。長期補充酵素可以調理腸胃功能，平衡激素，從而根本性的改善睡眠質量。
還有，酵素能分解血液中的廢物，使血液保持弱鹼性，促進血液迴圈。因此，睡眠好了也會間接幫助**的，因為睡眠不佳是會發胖的。
酵素粉是晚上喝還是早上喝,一天幾次
7樓：匿名使用者
都可以的，一天兩次，每次衝一包就可以。
一般早飯前半個小時喝，如說時間比較緊張，那麼在睡覺前半個小時喝。要是胃不太好的話建議不要空腹喝，不然會很刺激胃，喝一段時間後再空腹，這樣會有何適應的過程，要選擇那種酶多複合型多的，沐瀾秋，這種的就可以，**有的，希望對你有幫助，
8樓：追求真相的人
酵素就是現在我們說的酶，是一種蛋白質，只有補充蛋白質的作用，沒有那麼多宣稱的功能。如果你一定要吃，可以在吃飯的時候一起吃就可以。其實，吃酵素與吃蛋白粉沒什麼區別。
月經期間能喝酵素嗎
9樓：湯圓戰神
無論是男人還是女人，老人還是小孩，想要獲得健康的身體，首先就要維持體內的酵素含量。酵素是純天然的營養物質，對身體沒有任何的損傷，所以說女人在經期也是可以補充酵素的
10樓：南堅談幼安
經期女性抵抗力和免疫力都會有所下降，再加上經期容易導致氣血不足和痛經，所以為身體補充酵素是經期最好的選擇。在大家不知道酵素的功效的時候，通暢都是依靠服用藥物來緩解痛經症狀，但是長期服用藥物，不僅會對藥物產生依賴性同時還會帶來***。而服用酵素可以幫助我們清理體內的毒素和垃圾、促進新陳代謝、限制炎症，對於強化子宮機能、提高免疫力、延緩衰老都有非常好的功效。
經期喝酵素幫你調理氣血、緩解痛經，讓你做女人精彩不停。
11樓：無有福黎溪
經期可以喝酵素嗎？女性經期常常會出現氣血不足、手腳冰冷甚至痛經的症狀。有些人以為貼個暖寶寶或者喝紅糖水就可以緩解這些症狀，其實這些都是心理作用，雖說疼痛可以得到一定的緩解，但是要想從根本上改善氣血、緩解痛經症狀還得靠酵素來幫忙。
那麼經期可以喝酵素嗎？
經期女性抵抗力和免疫力都會有所下降，再加上經期容易導致氣血不足和痛經，所以為身體補充酵素是經期最好的選擇。在大家不知道酵素的功效的時候，通暢都是依靠服用藥物來緩解痛經症狀，但是長期服用藥物，不僅會對藥物產生依賴性同時還會帶來***。而服用酵素可以幫助我們清理體內的毒素和垃圾、促進新陳代謝、限制炎症，對於強化子宮機能、提高免疫力、延緩衰老都有非常好的功效。
經期喝酵素幫你調理氣血、緩解痛經，讓你做女人精彩不停。
12樓：蘭昂位力
酵素是起到芥子的作用，促進新陳代謝。月經來了，可以更好地把子宮中的殘留物排出體外.
13樓：波晉郝晴曦
來例假，和黑糖
紅棗之類的飲品
或者茶之類的是比較好的！
14樓：匿名使用者
看情況，量大不要喝。。。量少可以喝喝，。。。151-677-30-610
15樓：彭漠雲翠陽
可以的，這是一個很好的選擇
月經期能喝中藥嗎，月經期能喝滋陰的中藥嗎
中醫理論認為，行經期間服用中藥 人蔘 當歸等 燉雞，主要有補血和補氣兩大作用。這種食補的方法，對於月經不調 失血過多 身體較虛 疲乏無力的人群較為適宜。但要指出的是，當歸最好在月經期過後進食，因為當歸具有活血作用，可能會增加月經期失血量。至於有些人在經期服用中藥燉雞後出現月經量減少，可能是由於其補氣...
月經期間可以喝藏紅花，月經期間可以喝黨蔘黃芪茶嗎？
經期喝藏紅需要看人的體質，有的女性可以喝，有的則不適合喝。1 月經期間能否喝藏紅花一直是備受關注的話題。女性在月經期間的身體是比較脆弱的，這時候身體內都會排除大量的血液，此時補血非常重要，因此在月經前後適當的滋補，藏紅花它不僅能補血，還能加速代謝，快速恢復精神狀態。如果你的月經期間是正常的話，那麼很...
月經期間可以跑步嗎,月經期間可以喝黨蔘黃芪茶嗎？
你說的這種情況bai的話。我du建議你來月經期間zhi最好不要dao跑步，可以慢慢的靜專 走。因為這個時 屬候的話，是你免疫力最低下的時候。我建議你最好在家裡多注意休息，預防感染，注意經期的衛生這個是最重要的。可以吃一點紅棗豬肝之類補血的食物可能會更好一些。輕微的慢跑還是可以的，不建議劇烈運動，月經...