1樓：匿名使用者
我曾經對一些人、事感到憤怒，
並達到了恨之入骨的地步，
這種情緒不僅縈繞腦際，
襲於心尖，而且影響到了骨骼的健康。
2樓：匿名使用者
經常生氣 肯定是不好的啊、
一個人如果長期處於憤怒，生氣的情緒，對人的健康會有什麼影響
3樓：碗裡來的我
怒則氣上 怒傷肝，肝主調暢氣機，肝氣鬱結，會出現胸脅脹痛 ，口苦 ，嘆息 。七情直接損傷人體的臟腑。病根是生氣引起的，只要你能控制好自己的情緒，儘量不生氣，慢慢的就會好的。
你既然知道一生氣受刺激的話，前胸心臟一片疼，就不要和自己過不去了，身體是自己的，你說呢？
4樓：匿名使用者
情緒不穩定，長久下來會造成內分泌失調，容易造成過激行為，造成不可挽回的錯事。在這種情況下你可以對自己說：世界如此美好，我卻如此暴躁，不好不好！
5樓：匿名使用者
容易脾氣暴躁，影響性情，時間長了容易引發自閉症，憂鬱症什麼的，遇到不如自己意的事情就想發火，慢慢的人就會排斥與人接觸，造成心理扭曲，讓人飽受精神摧殘。
6樓：匿名使用者
個人推斷，應該對身體有很不好的影響，所以我們要培養自己心平氣和的心態，遇到不順心的事情要學會忍耐，不要發火，更要學會想開一點，心胸寬廣一些，大度一些，南無虛空藏菩薩。
7樓：匿名使用者
會有很大影響，不良情緒就跟不良嗜好一樣，長期會導致內分泌失調。還請剋制自我情緒，可以嘗試去做自己未嘗做過的有意義的事情，你的心情肯定會得到改善。
人心情不好和憤怒時體內會產生什麼物質，對人體有什麼影響？
8樓：雲山老鬆
情緒是人體心理活動 的一種表現， 心理活動與社會穩定是相互制約、 相互協調的。
當 人體情緒的外環境發生突如其來的事件， 且超過了人體正常心 理承受能力， 肌體就會產生疾病。 人們在社會生活事件的刺激下產生 的緊張、 焦慮、 憤怒、 悲傷或過喜等情緒反應， 都伴隨神經內分泌系統的功能改變。當心血管調控系統受到敏感的刺激後， 植物神經系統、 內分泌系統產生變化， 腎上腺素分泌增加， 交感神經 興奮、 心肌收縮、 心率加快、 心博量增加， 繼而誘發心血管疾病。
有人做過試驗， 被試者看不同的電影時， 其尿中的兒茶酚胺濃度變化如下： 看風光片時， 尿中的腎上腺素與去甲腎上腺素均降 低； 看攻擊性影片或喜劇片時， 尿中的腎上腺素、 去甲腎上腺素 不變； 看恐怖片時， 尿中的腎上腺素、 去甲腎上腺素均上升。試 驗還發現， 人愉快時腎上腺素排出量最高， 安靜時最低； 不愉快 時腎上腺素的變化與去甲腎上腺素相似； 情緒激動時， 兒茶酚安 排除量均上升， 情緒壓抑時， 血與尿中腎上腺皮質激素量均持續 相當高， 腎上腺素、 去甲腎上腺素及醛固酮也類似變化。
大腦皮質功能失調， 緊張的刺激影響下丘腦， 胸腺功能失調， 細胞成熟受損， 鉅細胞吞噬的能力下降， 而干擾了淋巴細胞的再迴圈， 免疫器官退化， 功能低而產生自身免疫性疾病。如紅斑狼 瘡、 重症肌無力症等許多疾病， 都與情緒的失控密切相關。
近代醫學證明， 人體具有生物性、 心理性兩大防禦體系。前 者是人體的生物免疫系統， 後者指人的良性情緒功能等心理作用 。心理活動是人體組織器官對外事務反應的集合。
在這 些器官的調解下， 人體進行正常的生理活動和心理活動， 與自然 環境與社會保持動態的平衡。當這種平衡受到破壞， 人失去了 良好的心境和情緒， 就會產生各種疾病。因此， 除錯好自我心境 才能有良好的、 穩定的情緒。
（網文）
經常容易發怒的人對身體有什麼壞處？
9樓：匿名使用者
如果你希望健康快樂地生活，那麼就敞開心胸吧；如果你希望長壽百年，千萬不要發怒。健康諺語說得好，「要活好，心別小；善制怒，壽無數」。
為什麼這樣說呢？因為發怒對健康的危害是很嚴重的。中醫認為，怒生於肝，肝氣旺的人容易發怒，如《內經》說：
「大怒則形氣絕，而血苑於上，使人薄厥。」發怒會導致人體氣血執行紊亂，臟腑功能失調，引起中風、頭痛、昏厥、**等疾病，嚴
重者還可能因暴怒而斷送性命。意願和活動遭到挫折而產生的勃發粗暴的情緒，可以分為慍怒、憤怒、大怒和暴怒等，這些都是有害健康的負面情緒。
研究發現，人在憤怒時，交感神經興奮性增強，心跳明顯加快，每分鐘可達180~220次，有的甚至更快，同時血壓急劇上升，所以患有高血壓病、冠心病的人，發怒時常可使病情加重，甚至導致死亡。
發怒時的呼吸也比平時快，一般人每分鐘16~18次，而憤怒時增快到每分鐘23次左右。這樣肺從血液中吸取的二氧化碳，就會超過身體所製造的二氧化碳量，出現手指麻木的現象。研究證明，人在發怒的時候唾液成分會發生化學變化，胃出口處的肌肉驟然收縮，整個消化道處於痙攣狀態，因此進食時感到味道變異，飲酒覺酸，還會有腹部疼痛等不舒服的感覺。
那麼，生活中如何才能制發怒呢？
（一）充分認識發怒帶來的不良後果。發怒時可造成心血管機能的紊亂，出現心律不齊，高血壓和冠心病等症狀。嚴重時還會導致腦血栓或心肌梗塞，以及高血壓思者的猝死。
當要發怒時，首先想想於自己健康極不利。
（二）有意躲開"觸媒"，有意識地撤火。人在憤怒時，往往大腦皮層中出現強烈的興奮點，並且它還會向四周蔓延。為此，要在"怒發"尚未"衝冠"之際，善於運用理智有意識地去轉移興奮中心。
比如，有意躲開一觸即發的"觸媒"，即爭吵的物件、發怒的現場，去到其它的地方乾點別的事情。
另外，還可以採用有意"撤火"辦法，強制自己，忍著不作聲。**作家屠格涅夫勸人爭吵時，舌尖在嘴裡轉十圈，等到心平氣和時，氣頭過後再解決矛盾的"冷處理"，千萬不能火上澆油。
（三）自我暗示、激勵。就是給自己提出任務，自己做自己的司令官，堅信自己有能力控制個人的感情。愛發怒的人也不妨搞個座右銘。
如："脾氣暴躁是人類較為卑劣的天性"，"仁愛產生仁愛"，"野蠻產生野蠻"，"發怒是沒文化教養的"，"發怒是無能的軟弱的表現"等等，通過這樣積極的自我暗示，自我命令，便可以組織自身的心理活動獲得戰勝怒氣的精神力量。
（四）宣洩法。摔打一些無關緊要的物品能夠有效地宣洩或是對空大喊緩解一下自己的衝動。最好是跑到樓下，再爬上樓，每步登兩個臺階，跑步上樓更好。還可以與別人聊聊。
（五）自我按摩。怒氣會使你的頸部和肩部內的肌肉緊張引起頭痛，自我按摩頭部或太陽穴十秒鐘左右，有助於減少怒氣，緩解肌肉緊張。
（六）用冷水洗臉，冷水會降低你**的溫度，消除你的怒氣。
（七）閉目深呼吸。把眼睛閉上幾秒鐘，再用力伸展身體，使心神慢慢安定下來。
（八）大聲呼喊，必須是從腹部深處發出聲音或高聲唱歌，或大聲朗誦。
（九）喝一杯熱茶或熱咖啡。方法雖很多，但環境不同，不一定全都適用，但是認識發怒的危害，避開"觸媒"和自我暗示激勵是最重要的。
（十）少喝酒！！！
10樓：匿名使用者
經典]發怒的好處和壞處
發怒的好處
①感到自己很痛快，輕鬆了
②顯示自己不是一個軟弱的人
③證明自己有道理。
④別人不公正對我，我要以呀還呀
⑤維護自尊
發怒的壞處
①當時痛快，過後就後悔。
②有可能使自己成為孤家寡人。
③別人認為你蠻不講理。
④與別人關係惡化，自己被別人認為沒長大。
⑤使別人感到你在用憤怒掩蓋自卑。
⑥自己也不愉快，生活失去了很多歡樂。
⑦長期發脾氣，導致出現各種心身疾病。
11樓：小美
生氣是拿別人的缺點來懲罰自己。
我覺得很有道理。可是我還是覺得必要的時候生氣是正常情緒的發洩，沒必要非要搞得聖人一般。
12樓：half透明
肝不好。**不好。容易老。
13樓：似懂の非懂
暈.都是寫**的.
哎.我這麼短看來就沒戲了.
生氣當然對人不好了,喝酒適當的可以健身.貪杯就壞事了.
有人習慣是那樣的.不過本性是好的 !~~
14樓：火焰
快50了？年過半百了，看開點吧，想開點吧，沒幾年退休了，算啦。自己泡點小藥酒，找點小樂子。
出門穿戴整齊些，刮刮鬍子。若有閒錢，買輛車子。小心！
這樣的人老婆不怎麼放心哦。
15樓：匿名使用者
對自己的身體嚴重不好，如果把你生氣時候撥出的氣體直接輸送儲存裝灌，然後把老鼠裝進去，老鼠會死亡。你撥出的氣體會使一種液體變為渾濁，這種液體我忘掉了。讓老鼠去喝，老鼠也會死亡。
生氣是拿別人的缺點來懲罰自己。沒有必要哦。
憤怒情緒對人有什麼意義
16樓：匿名使用者
容易脾氣暴躁,影響性情,時間長了容易引發自閉症,憂鬱症什麼的,遇到不如自己意的事情就想發火,慢慢的人就會排斥與人接觸,造成心理扭曲,讓人飽受精神摧殘。
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