感冒了多運動有好處嗎

2021-03-04 04:09:33 字數 415 閱讀 5504

1樓:手機使用者

只要是再沒發燒的情況下運動沒事的,最好不運動,。

2樓:手機使用者

適當的運動排汗!…還是注意多休息,感康1片/次,vc銀翹片2片/次,咳嗽有痰加芒果止咳片3—4片/次每日三次口服,無痰用咳必清1片/次或克咳敏1片/次,每日三次,口服。如果有咽喉疼痛,可加感冒清熱顆粒(同仁堂的好)和任選一種消炎藥(如阿奇黴素,羅紅黴素等),一般感冒都能治好。

3樓:雷鋒愛灰漠絥

感冒時身體抵抗力差,各個器官功能也減弱,不宜多做運動,會增加心臟負擔,引起心肌炎,腎炎等,要多喝白開水,多休息,可以喝薑茶,蒸桑那出汗排毒。

4樓:寶寶56784沮沉

可以多運動,出點汗,好的快,不過要注意彆著涼了,再多喝點水

多運動有什麼好處,多運動對身體有什麼好處?

堅持規律的有氧運動對身體是大有益處的。a.有氧運動可以改善心臟功能,使心臟的肌肉變得更強壯,跳動更有力,在每次收縮泵出更多血液的同時,也改善了心臟本身的血液 b.有氧運動可以改善肺功能,提高肺活量。c.有氧運動能降低血脂,使血液中膽固醇含量下降,增加高密度脂蛋白含量。d.有氧運動能增加血管彈性,預防...

得了感冒之後,還可以外出運動嗎,狗狗感冒了可以運動嗎,狗狗感冒還可以運動麼

很多人以為得了感冒之後仍然是可以運動的,因為它能起到排毒的效果。事實上這個說法是沒有科學依據的,得了感冒之後劇烈運動反而有可能會致人猝死!感冒分很多種,如果是普通感冒那是沒有什麼關係,但如果是病毒 冒,就會有很高的風險。感冒百分之七十以上都是由病毒引起的,很多種病毒是會影響到心肌的,在心肌受損情況下...

感冒了,可以喝茶葉嗎,感冒了可以喝綠茶嗎?

如果是風熱感冒不要喝茶。風寒感冒可以喝。可在茶內加上生薑二片,紅糖適量,茶要稍濃一些,趁熱服。然後蓋被子出上一身汗,體內的寒邪基本上就排出了。再休息一二天感冒就痊癒了。當然可以,建議多飲水,多進食新鮮蔬菜水果。茶葉屬於性涼味甘苦的食材,是天然的解毒劑,一般服用中西藥都不建議配茶使用,但是你知道嗎,中...