1樓：匿名使用者
不要去刺激老人，不要去說一些他不喜歡聽的話，多安慰老人！
老年人時常情緒不穩定該怎麼辦
2樓：葉落霜滿城
老人多數是單獨一個人的，多抽出時間陪陪他。
陪他一起逛一逛公園，壓壓馬路也是好的。
老年人出現不良情緒怎麼辦
3樓：蝶夢飛花舞隨風
1、適時開導
老人心情不好，作為家人要有針對性地做一些解說工作。及時瞭解影響老人心情的原因，有針對性的解決老人的困擾，引導老人走出心理低潮。即使工作再忙，年輕人仍需要多抽空與他們交流、溝通，給老年人以精神安慰。
同時還要注意生活中老年人的行為，從老人微小的情緒變化中發現其心理矛盾、衝突，並有針對性地做好心裡說服、解釋、勸慰、鼓勵工作等。
2、出門走走
鼓勵老人多出門走走，多和其他人交流，例如和其他老年朋友一起晨練、打拳、跳舞、逛公園等，還可在老年大學進修；經濟條件允許的話，還可與其他老年人一同外出旅行。集體活動要比一個人在家裡看電視更有利於老年人的心理健康。呼吸一下外面的空氣，欣賞一下自然的風光，能夠幫助老人放鬆心情，提高愉悅感。
3、堅持適量的運動
運動可以改善情緒，因為運動時大腦處於放鬆休息的狀態。並且運動後身體的勞累能讓人擁有高質量的睡眠，提高人的精神動力。體育鍛煉不僅可以改善和加強老年人的生理功能，增強體質，增加抵抗疾病的能力，而且還可豐富晚年生活，增添生活樂趣，使精神振奮，心情愉快，提高信心，增加主動積極地安排好晚年生活的勇氣和興趣，從而增強老年人的心理功能。
4、保持規律的作息
平時起居有常，生活作息有規律，對老人的身體有益。睡眠質量下降也會影響老人的心理健康，因此保持規律的作息有助於老人以飽滿的精神和精力去積極向上的迎接每一天的到來。睡得好，自然胃口好，心情也會有效提升。
研究發現，那些睡得少，睡得晚的人與保持規律的睡眠時間的人相比，想法往往比較消極。晚睡或睡眠不足的人容易出現消極的心情，因此規律作息有益身心健康。
5、享受天倫樂
家人永遠是老人最重要的精神支柱，定期安排家庭活動，讓老人感受到家人親切的支援，做起事來都必定更加起勁。不跟父母同住的子女，平日雖然不能常抽空見老人，下班後可別忘了打個**問候他們。關心一下老人的生活以及身體健康，讓老人遠離寂寞感。
4樓：匿名使用者
最好的椒溝通，瞭解出現情緒的原因，再解決問題，就可以了！
工作不穩定怎麼辦，工作不穩定怎麼辦？
29歲啊來 還年輕啊 結婚都是30幾歲的啊自。你還好了。主要是你一定要確定好，你要做什麼 如果沒想好 那就先做著 不要多想。員工可以平凡跳槽 老闆他沒機會跳槽的。所以 老闆看上去 你會覺得羨慕 但是返過來想想。你比他自由多了 你可以有更多時間 思考你要做什麼 確定下來 努力的去實現就好。我跟你也同個...
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第一蘋果，因為蘋果裡有蘋果酸變維生素abc等10多種營養素。第二，香蕉，含有澱粉果膠維生素abce等營養成分。第三，柿子，柿子品類多約含10餘中營養物質 引起血壓大幅度升降的常見原因和應對措施如下 1,自測血壓有誤差.如果是屬於 這種情況,應請醫生給指導和糾正就可以了.2,生活不規律.如過度吸菸,喝...