1樓：一筆帶過沐
其實在職場裡很多時候會因為一些事情影響情緒，或許是自己的付出不被認可，或許是明明很努力卻沒有好的結果等等，那麼你在職場裡情緒崩潰過嗎？
成年人的職場崩潰就是一剎那，任何一件小事都會成為壓垮駱駝的稻草。其實情緒使然，對於很多成年人來說都是一種難題，只有大家好好的去梳理這種負面情緒，才可以達到想要的結果。很多人在工作的過程當中都會遇到很不一樣的職場崩潰，但是我覺得大家不能把這個當做是一種發洩的方式。
我相信經歷了職場，大家都能夠明白了很多職場上面的真正的道理了，在橡培職場上面肯定大家都會有經歷情緒崩潰的時候，但是一定要調整好自己的心態。我覺得情緒崩潰並不可怕，因為大家或多或少都經歷過這樣的情況。重要的是數如銷你在這種情況發生的時候，要怎樣儘快的跳脫這個情緒旋渦當中。
職場既是賽場，也是考場。職場中的每個人都會經歷其中的酸甜苦辣、責任壓力和風險挑戰，沒有誰能所謂一帆風順、心想事成。因此，生活工作中難免產生沮喪、焦慮、煩躁、擔心、憤怒等負面不良情緒。
如不能正確有效調適處理這些負面情緒，不僅不能盡責盡責安心工作，而且會影響心情影響健康。需慎重對待，正確處理。
正確有效處理職場的負面情緒，既是一門必修課，又是一項技術活。總的來說，以下三點要做到： 一要積極樂觀地看待職場競爭與不公平，要立足崗位，胸懷長遠。
二要勤奮敬業，嚴以律己，寬以待人，在平凡的崗位上幹出不平凡的業績，讓領導和同事們認可你尊重你。三要顧全大局，講究方法。對職場中的不公平不誠實或惡意打壓、無端指責、不當競爭，要旗幟鮮明，敢於鬥爭，善於鬥爭。
總之，在職場中一定要學會針對問題，講究策略 ，化解矛盾，消除誤會。只有這樣，才能正確有效化解職場中的各種競爭、挑戰和不良情緒，才能健康快樂地學習、生活和工作。這是職場人的必經之路，也是走向成功薯遊的必由之路！
2樓：一切順其自然不強求
當然，情緒崩潰過，每個職場人都會面對很多問題，有的時候自己也受不住壓力的時候，情緒就會崩潰。
職場上你有過情緒崩潰的時候嗎？
3樓：小殷講生活
<>當然有過情緒崩潰了，明明沒有的事情非要強安罪名到我身上，換做任何人相信跟我一樣義憤填膺。職業成長的道路上會有很多坎坷曲折，情緒崩潰也是你的必經之路。
前幾年我在一家工廠做倉管，下半年羽絨服行業也來臨了旺季攜銷。跟乙個女廠長一度發生了矛盾，我在上面配單包貨，只見她怒氣衝衝跑過來兇我。說前幾天的單子我為什麼發錯貨啥的？
那個時候感覺莫名其妙，一下子性格沒忍住跟她大吵大鬧起來。
前年我在一家工廠做小管理，每天負責盤點入庫等多項工作。自己的活可以說非常累，沒有想到下半年接二連三遭到老闆的嚴厲批判指責。自己一度情緒崩潰失控，哭不出來，只能低聲下氣去做。
或許這就是打工者的難處，做的好人家不說，做的不好人家記一輩子。
本來每天重複不斷地事情就李中已經讓你焦頭爛額，去年我跟廠裡的乙個出庫管理因為工作原因吵了起來。她一下子沒有氣過失聲痛哭，還把原話告訴給了老闆。結果老闆把我一頓失落，這件事情讓我一度情緒崩潰，這段陰影圍繞我很長一段時間。
職場上上到老闆，下到普通員工，可以說每個人都不容易。遇到非常棘手難以解決的事情，又不辯擾遊能隨便跟人說，情緒就是這樣不斷增大最終崩潰的。乙個人在逐漸成長的同時要學會剋制自己的情緒，我們把這些都交給時間。
職場裡你有過情緒崩潰的時候嗎？
4樓：硬床墊的感覺
我是並神職場中的強搏蔽敏者，所以我的情緒控制一次，非常好，到現在為止還沒有人能基枝讓我崩潰的時刻。不過我覺得人生在世，總要體驗一下各種各樣的事情。所以我希望下次能崩潰。
5樓：網友
職場中當然有過情緒的崩潰。情緒的崩潰，也是職場成長的必經之路。在職場，沒有人會關心你的情緒，甚至會利用你的情緒，所以情緒是職場的絆腳石。
但是，情緒是客觀存在的，是你無法摒棄的，所以想要減少情緒對自己在職場上的影響，就需要適合的方法。學會下面這三個技巧，你就能在職場中，最大程度地減少情緒帶來的煩惱。一是不主動向同事表達情緒。
心裡苦的時候，不要向同事訴說，因為他們解決不了你的任何問題，當他們因為你的不開心而幸福地舒展眉頭時，你只會更加的苦悶。不要輕易相信剛認識的人，你對他們的瞭解非常膚淺，此時，你莫名奇妙的信任，風險很高。也不要對職場裡的任何其他人抱有期待，因為你能獲得的，一定是通過需求交換而來的，當你沒有付出的時鬧攔核候，就不可能有收穫。
當別人背後議論你的時候，不要去關注，不管別人說你好或不好，如果只是背後的議論，對你都不構成影響，沒必要去在意。二是不要輕易發脾氣。在職場中，不要因為發怒而發脾氣，這隻會讓事情越來越糟。
職場中發脾氣能起到作用的，只有一種情況，就是發脾氣是為了傳衡山達自己某種意圖的方式。人與人的交往中，都是依靠實力說話，沒有誰可以通過發脾氣而獲得利益的。如果我們與同事發生了口角，要記住：
爭執不要超過4句。這樣你就逼迫自己整理思路，在有限的幾句話裡，說完自己想要表達的內容，而不是衝動地受情緒的支配。到了第5句，如果還是沒有能解決液掘爭端，你就直接退場：
對不起，可能真的是你說得對，我再去思考一下。
你有沒有在職場上崩潰過呢？是因為什麼呢？
可以說職場遇挫其實很正常，因為人生在世不可能凡事都是順風順水，即便是富二代王思聰都無法沒有任何苦惱。大部分情況下，我們遇到煩心事的時候，都是忍忍就過去了。但是有些比較極端的情況，我們其實是無法忍耐的，這時候，我們極大概率會崩潰。而在我的職業生涯中，我其實也遇到過幾件讓我感到崩潰的事情。第一件事情是我...
你在職場上，說過的哪些話是你認為不合時宜的？
在職場純毀中，每個人的利益都息息乎褲空相關，存在著非常大的競爭關係，所以有人用職場如戰場來形容職場中的險惡。如果在職場中沒有把握住乙個恰當的社交禮儀或沒有明白職場的潛規則而去觸碰的話，那麼就會很容易被職場中的人排擠，被自己的老闆討厭，最後就會傷害自己的利益。而要學會說話，是職場中的一門必修課在職場中...
《魔獸世界》裡最讓你情緒崩潰的行為有哪些
地球時代，一區二組，艾斯特蘭納，一個男暗夜獵，角色名兩丈黑，遇到女性人法，角色名一丈青，兩人在荊棘谷遇見，一直同行到60，入同工會，全服lm都認為他們的情侶，在開80的中斷間隙中工會組織了一次聚會，才知道，他們居然是在遊戲中相識的玻璃 魔獸世界 是一款很好玩的遊戲，可以通過檔案玩想要的遊戲，裡面最不...