1樓：君兮亦如夢頌
我一般會逼自己想一些美好的實物，畢竟這世界上還有關愛我的人，你不是一無所有，還有我們。
2樓：網友
想不開的時候多去做一些自己喜歡的事情，去放鬆放鬆，拋開生活的壓力，拋開負擔做做自己喜歡的事情。
3樓：蘇主任
每個人都有想不開的時候，都有自己的心結和鑽牛角殲肢戚尖的時候，我遇到這種事情的時候都會先靜下來，不去想事氏陵情。先把自己的思想放空，然後心態平和了，再去想這個事情，或是和別人傾訴，尋求別人的意見飢友和看法。
4樓：偶元槐
當乙個人心情不好的時候， 也許鄭悔坦會去想一些亂七八糟的事喊桐情，但是靜下心來的前賣時候，有些事情是不該去亂想的，因為人生很短，我們要去珍惜。不管怎麼樣我們都要去面對。
5樓：唔知起咩野
如果是我，當我想不開時我會自我調節，去找一些自己想做的事來做。
6樓：網友
想不開就去消費 或者打幾把遊戲就忘記了。
7樓：莊春竹
當自己想不開的時候如何調節情緒？一時情緒的低落或是遭受巨大身心打擊後，讓人感到茫然一片，就如心死一般，怎麼也想不開！這是要走向極端的一種表現，如模衫耐果不及時排解自我調節，其後果不堪設想。
具體解決辦法如下：1、學會多與人溝通與同齡人相聚。當與同齡人聚在一起時往往感到無拘無束、自由輕鬆，可以暢所欲言。
在交往交談中，還能瞭解社會，增長知識，豐富見識，發展個性，灰旦春暗的心緒一下子會活泛起來。此外，更不能忽視朋友的作用，有了煩惱多與朋友交心，生活也會因此多姿多彩。2、多用知識填補空白充實的生活，不能缺少知識的陪伴，眼界開闊了塌雹，也不會無謂地產生消沉自閉的情緒。
要在做好自己的本職工作、讀好專業書籍之餘，多閱讀各類歷史書籍、科普書籍、中外名著、詩歌、散文、**，潛心去讀，無知和空虛就會被填補，愉快和充實感就會油然而生。3、培養多方面的情趣愛好生活豐富多彩了，我們也就沒有時間去體驗自卑、自閉的感覺了。健康優美的**使人輕鬆愉快，可以調節情緒，陶冶情操，各類文體活動，可以使生命充滿朝氣。
生活中健康、向上的樂趣，生活中的美無處不在，需要培養樂觀向上的思維方式。
想不開的時候該怎麼辦，人總是很悲觀，想不開怎麼辦
出去逛一逛 或者找人聊聊天 不要擔心 割腕。別割到血管。看到血出來你會平靜一點。我每次不開心都這樣 人之所以想不開全是不知足造成的 時間真的很好，bai讓痛的不再du痛了，讓放不下的放下了。聰zhi明人的dao嘴藏在心裡，愚蠢人 內的心擺在嘴裡。不管愛情友容情親情，都是易碎品，一旦出現過裂縫，便很難...
如果月經推遲，你們會怎麼做，要怎麼做才能讓月經推遲
上個月推遲了14天，測了沒有懷孕，然後又來了，也從來沒有推遲過這麼久，應該是熬夜還有備孕壓力啊什麼影響的，去醫院查了激素六項，都正常，反正及時就醫，放鬆心情。姨媽推遲了5天 我覺得阿膠是千萬不能吃的 我是這個月剛開始吃阿膠 然後就姨媽推遲了 前幾個月都是正常的 也不是說阿膠不能吃但是在快來姨媽的時候...
你們怎麼做
一是要與你女朋友加強溝通，說出你的心裡感受，我想女孩子會因自己男友吃醋而有自己很被重視的自我滿足。慢慢她就會知道有分寸的與男生接觸的。二是要了解及反思那個男生什麼地方吸引自己女朋友，有些什麼優點。自己要努力趕超。還可以與你女朋友一起約他見面，讓他知道你的身份。在他面前表現你的大度及對女友的信任。朋友...