1樓：膽小鬼
外界變換會影響內心淡如人飲水，冷暖自知，生卜山悶活亦如此不執著，於力所不及之事難以自拔，最終只會徒增煩惱，與型彎之相比，學會在唯亂外界的期待中成長，或許才是更有利於生活的思考。
如何應對他人對自己的期待？
2樓：情感導師柒格格
面對如此好又在意自己的老師，我們在被重視的溫暖和愉悅中，也不自覺的背上了乙份隱隱的負重。那就是不讓權威的喜歡自己的人失望。否則，我們自己會心存內疚，也害怕因為自己的不夠優秀，而失去對方的在意或關注。
而其實你能夠看到現實境況帶給自己的迷茫，和在某些專業上的成績下降，自己也是有所覺察。其實，並非自己不夠好，不夠優秀，只是當我們的視角鎖定在自己在意的人的評價時，便多了很多自我的擔憂、否定和無力。而事實是看到之前自己的那些覺察，就可以讓自己對問題進行更客觀的分析（自己經歷了些什麼，產生了些什麼，又被阻礙到了些什麼，想要做些什麼……）等等這些，都可以讓自己更加客觀的看到自己，看到周圍的多面，而非只是乙個點。
所有的經歷都有其價值所在，就像你今天所提的困惑，經歷中的困惑，它便是自己得以成長的契機。
別人的期待
3樓：我的驕傲
心理學中，有乙個「聖母型人格」。
說的是，有一類人通常把大部分精力都花在他人身上，把滿足別人當做自己的人生價值，而一旦停止，就會感到不適和愧疚。
可事實上，為別人的期待而活，終究是一場災難。
作家張德芬大學畢業後成為了新聞主播，而後又留美深造，回國後擔任某知名企業的高管。
在別人眼裡，她非常出色，她是家裡的好孩子，朋友的好閨蜜，同事的好搭檔……
可實際上，她活得並不快樂。
因為過於在乎外慶啟界的看法，總想成為別人期待檔差顫的模樣，她事事完美，處處完備，不容自己有半點瑕疵。
上大學時，她為父母放棄了最喜歡的文學專業，之後擔任企業的行敗高管，也是為了滿足他們的願望。
她活成了所有人的期待，也讓自己疲憊不堪、倍受煎熬，甚至一度患上了抑鬱症。
於是，她不得不放下工作，迴歸家庭，做一名家庭主婦。
怎麼樣去面對期望？
4樓：小贇聊娛樂
1、沒有期望，也就不會失望，不必為你無法控制的事情而擔心。坦然面對和接受事實。蠢巨集。
2、不希望，不奢望，就不會有失望，一直提醒自己這麼乙個道理。
3、沒有期望，就不會失望；沒有承諾，就不會有傷害。人若可以一生無慾無求，那也就沒有什麼可以傷得了自己的東西了。縱是境界難求，至少也讓自己多乙份理智清醒。
4、我不等待命運，因為它從沒有等待過我。就把我所有的期望變成了失望，留我在歲月的痕跡裡泣著歌。
5、愛乙個不愛你的人，就像在機場等一艘船。不要怪別人讓你失望，怪你自己期望過高。沒有期待就沒有失望。
6、不要給對方太大的期望，也不要許諾些什麼。當你讓他失望，卻又很快給他乙個驚喜，這樣，他會心悅誠服。即使你沒有，你也要設法讓他感到你努力不讓他失望。
7、不要把自己想的太重要，或許，你在別人眼裡什麼都不是，所以不要期待任何事情，沒有期望，就沒有失望。
8、越年輕的人，對愛情的期待越大。越是長大，對愛情的需求就越少。因為你對愛情的期帶液冊待大了，最後收穫的只會是傷害。
就越來越不想要愛情。如果你從一開始，就對愛情沒那麼高的期望，或許以後不會很痛，更不會太過失望。本來麼，最好的愛情，無非是順其自然，不鹹不淡。
9、凡事要做好最壞的打算，期望越大，失望越大。
10、人不能期望太高，期望的越高，失望就越大。沒有期待埋殲就沒有失望。
如何回應他人的期待
5樓：愛撿故事的少年
1、乙個人是無法轉移別人的意志的，因此每個人都生活在期待之中。也許可以把它看作是一道加減法運算，若能從中收穫動力，自然應該帶著這份期待一路前行；若它開始成為負擔，帶來的只有痛苦，就應該學會放下。釋然並不等同於放棄，取其精華自省但不為糟粕所動，才不致亂了方寸。
2、外界變幻會影響內心，但如人飲水冷暖自知。生活亦如此，若執著於力所不及之事難以自拔，最終只會徒增煩惱。與之相比，學會在外空跡雀界的期待中成長，或許才是更有益於生活的思考。
3、明晰前進的方向，是收穫成長的前提。在不被看好時，能鬥早激勵自己踏踏實實做事，不因外界州巖言論而動搖目標；在被期待時，能以平常心應對壓力，不負眾望實現自我。在期待中成長，這是猛龍成功的關鍵之匙。
如何巧妙應對奚落,如何應對他人的挑釁？
社交場合之中，我們會遇見形形色色的人，有的風度翩翩，說話彬彬有禮，有的爾雅溫文，講話娓娓道來 可是也會遇到紅人，他們總有意無意地奚落你，搶白你，甚至辱罵你！這時我們要反脣相譏嗎？那勢必引起一輪脣槍舌劍的爭吵，嚴重的可能會大打出手，不只於事無補，也損害你個人良好的形象。最好的辦法還是用語言來築起一道防...
如何面對他人的無端的斥責和羞辱，當面對他人的無端指責 謾罵及人身攻擊時，你是怎麼做的
既然你信佛，那應該也有看過寒山和拾得的對話吧。昔日寒山問拾得曰 世間謗我 欺我 辱我 笑我 輕我 賤我 惡我 騙我 如何處治乎？拾得雲 只是忍他 讓他 由他 避他 耐他 敬他 不要理他 再待幾年你且看他。所以，對於這種人直接忽略就好了。別人羞辱你，是他們自己的事情。你大可不必在意別人的眼光，因為我也...
怎麼安慰他人，如何安慰他人呢？
看她需不需要被安慰吧，幫別人度過難關，不等於將他們從痛苦處境中 拯救 出來。你不是他的英雄，他也不是你的奴隸。人們有權利和責任，去承受他們行為的後果及其所帶來的困境。我們認同他們的痛苦，讓他們去感覺痛苦，並且不試著快速驅散痛苦。我們試著提供讓他們越過 恐懼之河 的橋樑。當別人身陷苦痛時，支援他們最基...