1樓：戰火l紛飛
大料是比較常見的一種調料，尤其是在燉肉的時候，經常會放入大料，能夠增加菜餚的香氣，大料屬於熱性的一種食材，對於產婦來說盡量要少吃，因為容易導致產婦出現上火的情況，也不利於哺乳孩子，所以對於產婦來說，儘量不要吃大料，另外花椒比較溫熱的一些調味品都要少吃。
產婦能吃大料嗎。
產婦不可以吃八角，也是因為擔心溫熱的食材帶來身體燥熱的後果，吃溫熱的調料，花椒、大料、八角等，容易引起便秘，不利於身體毒素排出。
坐雀脊含月子可以吃調料嗎。
坐月子是可以吃一些調料的，但有許多調料應少吃或不吃，下面會詳細舉例介紹。總之，坐月子期間飲食應遵從清淡少油，保證熱量，有葷有素，粗細搭配的原則。
坐月子可以吃什麼調料。
料酒：能吃。
料酒雖然含有酒精，但烹飪過程中酒精基本揮發了，料酒能增加食慾，排除惡野陸露，促進身體恢復。還能促進人體生長發育，改善睡眠質量。
生薑：能吃。
生薑能促進血液迴圈，增強腸胃功能，提高食慾，對媽媽產後營養吸收有利。姜是辛溫之物，一次不宜過多，過多的姜醋會增加惡露。
姜含有豐富的營養元素，不僅能給媽媽補充流失的營養，還能促進吃母乳後的健康發育。
紫蘇：能吃。
紫蘇能提高食慾、幫助消化，改善便秘，還含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質和膳食纖維、胡蘿蔔素等元素。含糖量低，有健脾胃、發汗、祛寒作用。但不宜過量。
芝麻醬：能吃。
芝麻醬有益氣、潤肺、靜心、美膚、烏髮、淡化妊娠紋、增加**彈性等作用，還能預防掉髮。含鈣量高，但也要頃笑適量，以防發胖。
高湯：能吃。
高湯富含原材料多種營養成分，有利於促進新媽媽產後恢復，但不宜新增過多的鹽。
在日常生活中，坐月子是非常特殊的階段，飲食要格外注意。那坐月子可以吃調料嗎？坐月子可以吃什麼調料？
耗油：能吃。
利於產後恢復，提高免疫力，還能增加母乳營養。
番茄醬：能吃。
番茄醬富含b族維生素，有安神作用，可以有效防治產後抑鬱症。
芝麻油：能吃。
富含多種維生素，可以促進新陳代謝，幫助排出惡露，提高抵抗力。
大蔥：能吃。
大蔥有開胃和促進消化的功效，能驅寒，可利用蔥白來**風寒感冒。但大蔥有辛辣燥熱屬性，所以不宜多吃。
芡粉：能吃。
芡粉對腸胃吸收十分有益，還能防止營養成分流失。芡粉中富含蛋白質和b族維生素，對寶寶大腦發育非常有益，還能促進骨骼生長，提高母乳質量。但芡粉糖分高，不宜多吃。
坐月子可以吃冬棗嗎，月子期間可以吃冬棗子嗎
產後可以吃冬棗。冬棗的營養比較豐富，對身體有補益作用，增加食慾 健脾開胃，不過應該嚴格控制好量，不能夠一次性吃太多。吃得太多會出現腹部疼痛或者是腹瀉，吃之前應該清洗乾淨，也應該選擇常溫下的冬棗，不可以選擇冰涼。坐月子期間應該增加飲食的營養攝入，多喝一些雞湯 魚湯 排骨湯。產婦是可以吃冬棗的。冬棗營養...
坐月子酒糟可以吃嗎，酒糟煮雞蛋坐月子可以吃嗎
產婦想要在坐月子的時候喝醪糟這種東西,最好是順產的女性朋友較好,因為剖腹產的女性朋友喝醪糟這種東西可能會導致傷口的破裂,所以你們應該要儘量避免去食用醪糟煮雞蛋這種東西。一般都是煮雞蛋吃,很營養,特別是生完孩子做月子時。醪糟是排惡露 下奶的,對身體並無害處。只是任何食物都要講究適量,再好吃再有營養也不...
月子期間哺乳可以吃士力架嗎
在哺乳期時，一些產婦想要吃在孕期不能吃的東西，士力架含有巧克力，可作為其中的代表，以其順滑的口感以及甜蜜的滋味，受到了許多產婦的青睞，但是產婦需要給新生兒餵奶，在這時要顧忌嬰兒的感受，那麼哺乳期間可以吃巧克力嗎？1 哺乳期的產婦可適量食用巧克力，但一定要控制好食用的數量，巧克力是一種高熱量的食物，包...