為什麼我不敢在外人面前表現自己的真實情緒呢?

2025-07-19 20:25:16 字數 1578 閱讀 2074

1樓:陳妮妮

一般而言,比較虧哪在意旁人的眼光或者看法,偏討好性人格的人,為了保證自己在旁人面前所立的人設不崩塌,會努力壓抑自己的真實情緒,但需要知道,過分壓抑自己,會造成負面情緒的不斷累積,不但會讓情緒長久低落還會影響身體健康,派仔適當的放開自己銷羨碼,不要太被自己所設的條條框框所限制,如果實在放不開,最好找乙個合適的發洩情緒的通道,運動,遊戲,或者其他能夠放鬆的娛樂方式,不要讓不好的情緒不斷積累下去。

為什麼有些人在外人面前不敢表達自己的情緒呢?

2樓:馬麗娜

1、因為是這樣的,在父母一味地付出後,孩子認為父母的付出是應該的,是因為我們已經習慣了與陌生人保持安全的距離,或是處處設防以防患未然。而在親人面前卻像渾身長滿了刺,總是肆無忌憚返簡張牙舞爪,從不願委屈自己。心理學家說,這也許就是因為我們總感覺和親人和愛人之間的關係太陸世脊過於親近了,於是潛意識中便認為對方可以包容自己的一切,為自己所做的一切都是理所當然,尤其是夫妻之間,彼此瞭解到幾乎透徹了卻總不能坦然接受,互相抱怨著找不到相似點,對外人的缺點能包容的卻總是尖銳地挑剔自己最親密的人的難堪,有時甚至互相說出讓人心碎的話語,好像任何乙個外人都能夠輕易代替對方的地位。

2、發脾氣可不早滲是一件隨隨便便就能做的事情。發脾氣是需要成本的。這個成本就是發脾氣的物件如果比你實力更強,脾氣更大,那麼,你衝他發脾氣的後果就是對方也會向你發脾氣,而你又沒有實力去接受他的暴脾氣,於是,你就要吃虧了。

本來想通過發脾氣來發洩自己心中的不滿,結果卻成為別人發洩的物件,自己心中的不滿變得更多,卻又不敢衝著對方發洩,於是就更加鬱悶了,因此,走出家門之外的人,一般不敢輕易發脾氣。

為什麼我不願在別人面前展示自己的情緒?

3樓:甜噠霸霸

這可能是你性格比較內向,對於這種行為,我建議你還是慢慢的來改變你自己,讓自己慢慢變得外向些,既能讓你和朋友們的關係更好,和父母的關係更親切。

4樓:花草

你這種情況說明你性格很內向,對外界事物不敏感,表面上看你很深沉,象有很深的定力,喜怒不形於色,但是你並沒有那麼高的學問和定力,這就說明是你的性格決定的。

5樓:王小娟

哈哈哈,你這個性格不好哦,明明不是個高冷的人確要裝出好冷的樣子,明明是個有感情的人確又要隱藏,讓別人看不出你的想法。不需要刻意了,該笑就笑,該感動就感動,不要讓別人覺得你是乙個冷血動物,沒有感情的人。

6樓:呆寶貝貝

我有乙個朋友就是這樣,其實我覺得是有兩種情緒在,一種是高傲。一種是自卑,他總表現的不冷不熱,其實表面上是高傲,實際上是他心裡自卑,他怕被人看輕自己才表現的很高傲,放不下身段,其實也是自卑心裡作祟,不要想那麼多,不要覺得別人會關注著你,其實你真的沒那麼重要,試著放下自己的姿態就會好很多。

7樓:庫娥逄山雁

你太自避了。有時我也是這樣的。放的開點。如果你喝酒喝醉了會不會這樣。大方一點。我以前是因為手癮導致的。現在戒掉很久了。慢慢融入了開朗的圈子,你。

8樓:吾霓武映寒

你那是自卑的情緒,我女朋友也是他媽的這樣,跟我分手了,她想回來,可是就是嘴上不說,唉。

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