1樓：巨其英燕鳥
內家拳是以練氣為主，講究內修；外家拳是練力為主，講究外型。從人的外表看，練內家拳的和一般不練武的區別不大，練外家拳就不一樣了，看上去就比較強壯，肌肉發達！要說內家拳和外家拳的區別，從外型上看區別不是很大，從方法上就區別比較大了；外家腔臘拳講究「內練一口氣，外練筋骨皮」，是以練身體的速度、力量、技巧等為主，在技擊方面，效果比較快；而內家拳就不一樣了，內家拳注重的不是速度、力量、技巧的訓練，而是以開發人體內迅做在的潛能、健身為主，在技擊上講究技巧和自身內力的培養畝圓衡。
氣功可以被內、外家拳借鑑過來使用，不是內家拳所獨有的。
2樓：琴綠柳羿辰
我國哪胡著名傳差做統拳術名。相傳始於明初著名道士張三丰。內家拳將道教氣功煉養之旨融於拳法中，具有貴柔尚意的特李慶攔點，以心息相依、執行勻緩、意到氣到、動靜自如、以柔克剛、靈活婉轉、莫測端倪為行拳要領。
至今流行的八卦掌、太極拳、心意六合拳（形意拳）、大成拳等，皆從內家拳演繹發展而成。
中國的內家拳有哪些？
3樓：劉夢真唯一
首推，形意八卦太極，想心意，披掛等。
1.內家拳相對於外家拳而言，是陰陽學說的又一實踐，最大的不同是對身體理解與運用的不同。陰陽二點之間的線性關係分出內、外家拳系的不同，在兩點之間內裡的運動關係為外家拳，其性像是電磁中的異性相吸，不跑兩之間的這根線，是我們常說的看後打前。
像射箭、斧劈……靠的是貫性，多用的是人體中的收縮肌。在兩點之間外撐外拔的運動關係為內家拳，其性像是電磁中的同性相排斥，運動在兩點之外，看前打後，像釘子與錘子的關係，靠的是另一點的給力，多用的是人體中的膨脹肌。
2.這就是心意拳為什麼有三節、四梢理論的原由，梢節像釘子，中節像錘子，根節像錘柄。四梢中的肌肉管人體的負重與軌跡，筋健管人體的連結與連續，骨頭管人體的矗立與撐拔，氣血管人體的發力與加速度，所以中國的內家拳體系在世界功夫之林中唯中國功夫所獨有。
4樓：網友
所謂內家拳，通常指的是形意拳，八卦拳和太極拳，有人說還包括通臂拳。
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不是的 我給你說一下規則吧 mma有好幾個比賽的 說一下影響力最大的 ufc的違規行為 1 頭撞 2 插眼 3 咬4 抓頭髮 5 摳嘴 6 擊襠 7 用指頭摳挖對手的七竅或傷口 8 小關節關節技 撅手指頭 腳趾頭 9 擊打後脊柱或後腦 現在的可以打後腦 10 用肘尖向下擊打 11 擊打喉嚨，包括扭抓...
練內家拳的人看不起散打 拳擊 綜合搏鬥，為什麼他們的優越感那麼強呢
當然是因為賺錢多，才走優越感。練內家拳的人看不起散打 拳擊 綜合搏鬥，我個人認為是因為他們非常喜歡自己的這份職業，而且他們能從自己的職業中找到快樂，所以他們的優越感就會非常的強。因為這些人覺得自己練的是內功，別人練的都是外功。優越感那麼強，只能說明那些人的功夫沒練好啊。有些人練習內家拳術，自恃傳統武...
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