1樓：固倫雪熠
可以啊。你的**應屬油性的，所以保溼控油，去痘補水就是**的關鍵。
第一步，保溼。你需要使你的**隨時能夠有溼度，所以你的小包裡一定要有補水噴霧的化裝品，這類產品在市場上很多見，你一定要選擇適合自己的一款。
第二步，控油。有這類控油兼去痘的洗面奶。比如擾禪姍拉那的。平時多注意洗臉其實**越油越幹，越幹越油。那麼需要進行我們的第三步就是去痘補水。
第三步，**之所緩碰塵以有痘痘是因為面部**的毛孔內有贓物，我們平時使用的洗面奶又無法將其徹底清除，所以慢慢堆積起來就有小痘痘了。洗面奶一定要用好的。你可以多瞭解一下完美的化裝品。
我是說完美。你知道嗎？尤其是它的油性產品，還有中性**的洗面奶都是很不錯的。
這兩種我都用過，效果很好。用完**細膩光滑，真的是出呼意料。
在補水這方面你要在食品上加以留心，平時多吃蔬菜和水果，多喝水。出行時也要隨時帶上水壺。然後用補水的產品。
你用這一系列化妝吵檔品時，最好用的是乙個牌子的。也就是套裝，這樣效果會更好些。
呵呵，我寫了這麼多心得體會，希望能真的給你一些幫助。祝你好運。
2樓：網友
粗糙可以用浴鹽洗臉 ,痘痘可以用一些去痘洗面奶。
我的**很粗糙，應該怎麼樣改善效果才比較好?
3樓：門窗小蘿莉
改善**粗糙的方法：
1、如果想**好，首先注意好自己的飲食。及時補充專維生素e是留住青春肌膚的關屬鍵。一般來說，維生素e在蔬菜、水果和肉類中含量較多，在堅果中尤以杏仁的含量最高。
2、多喝水。
水具有促進體內廢物排除的作用，即使在寒冷的冬天，也應該堅持每天應用八到九杯水，清潔你的身體和**，特別經常在空調環境下工作的ol們。
3、多果菜。
維生素a、維生素c和維生素e有保護身體健康的作用，每天至少應食用400克水果和蔬菜（不包括土豆），讓**更細膩和白淨。
4、保持臉部**清潔。
如果是油性肌膚的話，請使用冷水洗臉之後用手拍幹，這樣能阻止油脂分泌旺盛和黑頭的產生。美容和深層清潔只需乙個月1次。並不是頻繁地去美容院做護理才能擁有好**，相反過多的進行美容和深層清潔會破壞**本身的平衡。
因此建議美容和深層清潔只需乙個月1次就夠了。
5、注意補水。
**清潔乾淨後，就要補充足量的水份和營養，這個步驟是很重要的，缺水造成的水油失衡，乾性**容易起皮，出現小皺紋，油性**就會冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感覺**不吸收了才可以，不要吝嗇水，畢竟女人的臉比票子要重要得多。
4樓：初動萌新
如果**很粗糙的話 有很多種辦法 現現在最常用也是最好用的一種辦法 就是用護膚品 可以使用適合自己的護膚品 比如說你**我出生你可以用一些能使自己**光滑細緻的護膚我個人建議你可以用一些歐束的 因為歐束的有一些護膚品它是非常光滑溼潤 用完以後**嫩嫩的 彈彈的 滑滑的 過年也有用歐束的 確實是挺好的 你可以嘗試一下 用護膚品的同時你還要注意保養平時不要熬夜 因為熬夜的話很容易導致**長痘 長黑眼圈 要在晚上10點之前必須睡覺 並且還要多喝水 因為女人是水做的 早晨一杯 晚上一杯是必須的 其他時間可以自行喝。
5樓：卷清霽
**粗糙與貧血、缺乏維生素、缺水等有關，平時要多喝水，還要多吃蔬菜和水果，最重要的是適當的補血。補血可通過食用豬肝、海帶、木耳、菠菜、紅棗等食物。
6樓：網友
我的乙個小姐妹之前就是**粗糙，總像洗不乾淨臉一樣，自從做了一次黑金dpl後變得特好，**順滑了好多。
7樓：恆是那個
試試黑金dpl超光子嫩膚專案，他可以改善膚質，**粗糙一定要試試這個。
怎麼改善我的**粗糙問題呢
8樓：小鐘養生
大家可以多按揉豐隆穴，豐隆穴是足陽明胃經之絡穴，有調節脾胃氣機的作用，使氣行津布，**會變得更加潤滑。
9樓：cathy竹
要睡眠充足，多喝粥，多吃水分高的水果。
經常游泳能夠改善面板粗的情況嗎
解決方法如下 1 杜絕熬夜保證睡眠 睡眠是養護肌膚的最有效方法，足夠的睡眠讓人體可以排出堆積體內的毒素，深層煥發肌膚深層光澤，日常要養成少熬夜的不良習慣，睡美容覺的良好習慣，好肌膚，從睡眠開始。2 重視內分泌的調理 內分泌是導致肌膚問題不斷的主要根源之一，日常生活中應當注重個人內分泌的調整。3 杜絕...
怎麼樣才能改善粗糙的面板，怎麼樣可以改善粗糙面板呢？
粗糙說明 不夠健康，但是單從表象去判斷然後到藥店買藥 的話，有點病急亂投醫的表現，也很難 最好到正規的醫.院做個 檢測，比如美媛醫學美容醫.院，然後醫生會根據你的 性質給你最好的 方式。親，多補水，用 注意清潔 加我hgdaigou2014 我給你說說 多做補水 會有很大改善 微 j2014227 ...
用什麼能改善我面板呢？有什麼辦法可以改善面板？
你的情況跟我的差不多，我的 也是那種很軟很軟的。這種 是很容易鬆弛衰老的。一般情況下，我都會使用比較天然的方法保養自己的 畢竟大多數的化妝品還是對 有一定的 你可以使用手邊的方便可取的東西，應對 的問題。蜂蜜和雞蛋就是很好的組合，蛋清加上蜂蜜，調勻塗抹在鼻翼兩側，一會過後會有緊繃的感覺，不要在意，十...