1樓：卷信藍
你從什麼時候意識到自己不再年輕了？
乙個人是否還年輕，他和乙個人自身心理有很大關係，「乙個人的年輕意識」、他其實和自己的年齡沒有太大關係，作為年輕一詞他主要是來自乙個人的心理感受。
當今社會來講，「年輕」，它已經不屬於青年人的專利，因會時代潮流急速；就拿人們需要的住房來講按揭房貸，過著蝸居生羨兆活，結婚彩禮，工作不好，房屋裝修，撫養孩子，孩子上學，轎車，等等……在這些因素中，會讓我們的青年人成為心理負擔和沉重的心理壓力！
做人一定要面對生活當中的所有現實，只有認真面對，才能夠繞道行駛，從而才能夠讓自身減壓。在生活當中啊！其實我們的長輩以及我們的父母早就暗示著什麼才是自己真正需要的幸福。
在今天的社會中，作為我們的青年朋友來講，應該好好地去思考我們的父母，冷靜地去參照八十年代以前。那時候物質匱乏愛情甜蜜，住房簡陋經常清粥饅頭，酸菜豆腐乳是常客，我是四川人，如果一週半月吃上一次回鍋肉叫著打牙祭！可想那時候人們的心理以及堅苦樸素精神，讓社會和諧，讓大自然和諧，沒有攀比笑口常開，從而同樣得到身心健康！。
在本文中：不是要求青年人放下理想放下追求，而是告訴青年朋友「凡事」它都需要量體裁衣，也只有廳派根據自身實力才能夠達到身心健康。在生活中，無論自己是老年還是青年，情緒它是決定一生幸福的關鍵，在生存法則中任然需要每個人的進取精神，同時用勞逸結合的方式為社會作扮派賀貢獻，自己同時用聰慧改變人生改變心理困境。
思考他是決定每個人的生存空間，思考他是決定每個人的心態與平衡。倘若瞬間意識到自己已經不在年輕，那不是自己褪去的容顏！而是來自對生活一種壓力，是對生活的心灰意冷。
當乙個人時常保持著良好心情，這個人就算生為老年，他的心境都是四季常青的，他的心情永遠都是年輕的。生存就是在探索中度過，生活就是在情感依賴中生存。長久焦躁會給乙個人帶來沉重枷鎖，是在心，是在鬱悶和抑鬱之中。
把握未來依然需要勤奮，只需要一種智慧和解開生活中的一把枷鎖。
2樓：等累雨
1.牙齦萎縮。
如果你發現牙齒變得比以前更長了，這不是因為它們在增長，而是因為牙齦在萎縮，甚至一部分牙根已經暴露在外。
門牙的平均長度一般在10~12公釐，隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17公釐。身體機能的逐漸衰老造成了**失去彈性，牙齦開始鬆弛。
2.脫髮、斷髮增多，頭髮乾枯。
掉髮越來越多，每次洗完澡都忍不住攥一下，感覺掌中頭髮越來越少。脫髮是衰老最明顯的特徵，會帶來旁人無法想象的心理負擔。但脫髮的原因未必是衰老，也許是你的頭髮「病」了。
3.眼袋。眼袋和皺紋孫辯一樣是人衰老的最早標誌之一。
惱人的眼袋出現畝此的年齡因人而異，大部分發生在45歲左右。眼袋對容貌有較大的影響，主要表現為下瞼使面部失去均衡與協調，給人以一種老態龍鍾的感覺。
4.失眠。充足的睡眠既是恢復體能的需要，也是新陳代謝不可缺少的一環，眾所周知，新生兒每天需要20個小時以上的睡眠時間迅凱迅，隨著年齡的增長，睡眠時間逐漸減少，進入老年後每天個小時的睡眠時間就足夠了。
所以，年過30的女性出現失眠、睡眠時間縮短、難入睡等現象時要注意了，這是新陳代謝快速下降的表現，也是正在由中年跑步奔向老年的典型症狀。
5.沒精神。
早上剛起來就昏昏欲睡，但是睡又睡不著，對什麼事都沒有什麼熱情。
女人需內外兼修，才能延緩衰老！
很多女人都很注重**的護理，其實女人衰老的差別不只在**，還有內在的潔淨度，只有內外兼修，才能延緩衰老的到來。
為什麼自己不再年輕了呢？
3樓：乙個人的歲月啊
隨著自己的年齡的增長，自己會逐漸感覺到自己已經不再年輕了。具體來說，當自世行銷己感覺到身體素質下降，看到自己有了皺紋和白髮，以及與身邊的年輕人在一起這三種時候，自己就會意識到自己已經不再年輕了。
1、當自己感覺到身體素質下降的時候，自己就會感覺到不再年輕了。
當自己年輕的時候，身體素質非常好，能跑能跳，那時候的自己感覺到充滿了力量。但是隨著年齡的增長，自己感覺到身體素質在不斷下降。開始變得笨手笨腳了，當自己感覺到這種情況的時候，就會明白自己已經不再年輕了。
自己已經開始衰老了。
2、當看到自己長了皺紋和白髮的時候，就會感覺到自己已經不再年輕了。
隨著年齡的增長，自己開始有了白髮，也開始長了皺紋，當白髮和皺紋逐漸增多的時候，自己就意識到自己已經不再年輕了。這種感覺在一開始還不是很明顯，但是當自己年過40以後，就越來越明顯的感覺到自己真的老了，已經不是年輕人了。
3、當自己與年輕人在一起的時候，就能感覺到自己真的不再年輕了。
年輕人朝氣蓬勃，充滿活力，自己年輕的時候就是這樣。但是當自己年紀大了一些以後，在與年輕人在一起的時候，就明顯感覺到自己與他們之間的差距變得很大搜遊。這時候自己就開始意識到自己不再年輕了，隨著年齡的增長。
自己的這種感覺越來越明顯，在自己40歲以後，最終認識到自己已經不是年輕帶困人了，而是中老年人了。
為什麼會覺得自己不年輕了？
4樓：皋瑋
在很多時候感覺到自州仔毀己不年輕具體的事情應該體現在以下的一些方面，意識到我已經不在年輕了！具體來說主要體現在以下幾件事情：1.
睡眠，以前總是在晚上11點左右準時睡覺，早上6點多醒來，很多年以來養成的生物鐘很準時，幾乎不需要定鬧鐘，可最近一段時間以來，有時夜裡12點以後都不一定能入睡，也沒有去想什麼心事，純粹的睡不著，然後經常早上5點不到就醒了，以前每晚能睡6/7個小時，現在不到5個小時，睡眠質量大不如前！2.額頭的皺紋和眼角的魚尾紋變得越來越多，這個就不多說了，現在連眼袋都已經很明顯了，這個跟睡眠不好也應該有直接的關係，希望能有所好轉吧。
3.前段時間騎自行車，因躲避迎面而來的電動車，手在車道的欄杆上刮蹭了一下，起了皮，流了一點血，依照冊備以前，這麼一點皮外傷三五天就好了，可這次居然足足半月有餘才結痂，痂掉以後，形成了很明顯的疤痕，戚猜看起來這疤痕應該不會輕易消除，從這件事來看，**的修復功能已經大打折扣。4.
前段時間去理髮，特意讓理髮師將頂上的頭髮剪短點，師傅卻說頭髮不是太多，不建議剪太短，這個話我還是第一次聽理髮師說，因為以前理髮，理髮師經常跟我講，我的頭髮烏黑濃密。自從這次理髮師說我頭髮不多，這段時間洗頭，我特意觀察了一下，確實現在每次洗頭掉的發明顯比以前多，而且看起來也很難同等數量的長回去了。
為什麼我覺得自己不再年輕了呢？
5樓：網友
你好，俗話常說，三十而立起始，當我到了30歲的時候，我就真正意識到了自己已經不再年輕了，之所以在這個階段，我認為自己不再年輕，並不單單只是年齡的變化，還頃虛是源於以下幾方面的原因。
首先當自己到了30歲的年齡，突然意識到自己在職場發展也進入到了乙個瓶頸期，因為那些20出頭才踏入職場的新人，在和自己的競爭過程中往往體現出更充沛的體力和更前衛的思想，而且也有更加新潮的理念，更有創意的想法，致讓自己真正意識到了自己身上所存在的不足和短板擾緩，也讓自己真正意識到了自己已經不再年輕了，甚至在一些事情上已經跟不上時代。
而自己到了30歲的年紀，自己已經有了孩子，可以說是上有老下有小，在這種情況下，我才雀李燃真正意識到自己肩上的責任是越來越重，而且自己已經不再年輕了，不再像以前那樣可以肆無忌憚的去按照自己的想法做一些自己想做的事情，很多時候要考慮到自己家人的感受，要盡到自己應盡的責任感，特別是在日常消費方面，讓自己真正意識到了很多時候是不能夠隨便亂花錢的，畢竟將來孩子的教育培養，還有將來老人的養老都需要花費一定的時間和物質成本，所以從這方面我也真正意識到自己已經不再是乙個年輕人了。
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