1樓：匿名使用者
酸梅湯 製作方法 材料：幹烏梅（半斤）、山楂（半斤）、桂花（一兩）、甘草（一兩）、白砂糖若干。 製作步驟：
1、從乾貨市場或者超市買回家的幹烏梅和山楂必須先加水泡開。2、連同少量的桂花和甘草將泡開的烏梅和山楂用紗布包起來。3、在大鍋裡注滿水，放入紗布包，大火燒開。
4、小火熬煮1到2小時，在水大約被熬去一半的時候，就關火讓它自然冷卻。5 、最後等酸梅湯半熱半涼的時候再放糖，不然熱的時候放多少也不會甜~ 飲用須知：1、做好的酸梅湯一次喝不完，可以在冰箱裡放幾天。
但在常溫下，酸梅湯是很容易變質的，如果看到表面有細細的泡沫浮起，就說明已經變質不能喝了。2、加入甘草的酸梅湯會有澀澀的後味，飲用時放些冰塊可以減輕澀味。3、新手做出來的酸梅湯，很可能太濃或者太淡，火候和水的比例只有靠多琢磨多嘗試了！
2樓：匿名使用者
材料：幹烏梅、山楂、桂花、甘草、冰片糖或者紅糖。
甜品湯怎麼做好吃，甜品湯的吃法
3樓：tom太太
主料芒果。
5個紅火龍果。
1個石花膏。
100g輔料優的凍。
1盒礦泉水。
步驟1.芒果切塊。
2.紅火龍果切塊。
3.優的凍切塊。
4.買做好的石花膏。
5.加蜂蜜，加冰礦泉水。
為什麼會有「飯後甜品」這樣的飲食習慣
4樓：匿名使用者
風俗習慣，也不是必須就要吃的，屬於個人愛好，好比我們的飯後喝茶，有些人會喝一杯咖啡，有些人喝水，他們吃的要比我們簡單的多，也很隨便，麵包加飲料，要不就是pizza，要不土豆，沙拉菜，最多就是吃2樣食品。
吃甜食的特定時間比較好：
1、疲勞時：吃糖是效果第一的好方法，例如下午茶吃巧克力點心。巧克力中含有「可可多酚」，能促使心、腦血管擴張，改善血液迴圈，增加血流量，從而為身體提供能量，緩解疲勞。
最好吃黑巧克力，它富含鎂離子，同時具有安神、抗抑鬱的作用。
2、運動前後：運動醫學研究證實，如果在劇烈運動前補充少量含糖飲料，可以幫助運動員提高成績，運動之後及時補糖，則可以消除疲勞。
3、釋放壓力時：當我們感覺壓力時，可以通過適當吃糖來緩解情緒，啟用體內的「開心細胞」。為了避免走向情緒化吃甜食的另乙個極端，營養專家建議我們，感覺壓力的時候最好吃一些低糖量的水果，例如西瓜、菠蘿、桃子，緩解壓力的同時又不會造成新的心理負擔。
4、燉補品時：要加冰糖。中醫認為冰糖可以潤肺，在做滋補、潤澤的湯品時，最好放一些，不過應該在燉好了即將關火時，最後加入冰糖，效果更好。
5、女性補益時：要加紅糖。中醫認為紅糖具有養血、補血的作用。
血虛的女性(表現為月經量少、臉色蒼白)或產後新媽，可將核桃、芝麻、阿膠、紅糖、棗熬成膏，每日服用。經期疼痛的女性，可以在月經第。
一、二天服用紅糖薑湯，有很好的**效果。
6、沒吃早飯時：如果起床晚了，沒顧上吃早飯，臨近中午就會感到昏昏沉沉、注意力不能集中、思維能力下降，這時如果吃點甜食，就能快速恢復大腦功能。
煲湯和做甜品的美味怎麼做如何做好吃
5樓：悟雅緻
很多有抱負的年輕人都希望通過自己創業，獲得人生事業的成功，但是創業成功者畢竟是少數，每年新創辦企業中，至少有50%在半年之內倒閉，倒閉的主要原因是沒有把握創業的基本法則。筆者25歲開始創業，迄今十年餘，曾經失敗不少於次，才有今天創業的成功。
14、西餐餐匙的用法中為什麼可以飲湯吃甜品，舀取菜餚 是錯誤的
6樓：網友
餐匙不能舀取菜餚孝談搭。
餐匙用來飲湯、吃甜品、還有喝咖啡和紅茶。
桌上有多把餐匙時，從外側向內側取用，分別用來飲湯、吃甜品、還有喝咖啡和紅茶巧拿。
菜餚都是用刀叉食用的侍者。
有好的甜品湯介紹嗎？
7樓：匿名使用者
西公尺獼猴桃水糖水：西公尺100克，獼猴桃乙個，枸杞5克，白糖適量。
1.將西公尺洗淨，用清水泡發2小時至透，獼猴桃去皮切成粒，枸杞洗淨。
2.鍋內注入適量清水燒開，加入西公尺煮約3分鐘。
3.加入獼猴桃·枸杞，調入白糖，用小火煮透，盛入碗內即可食用。
8樓：匿名使用者
自己動手做的甜品湯是最好的。
甜品吃多了好嗎???
9樓：泣迎韓溪藍
會引起肥胖和血脂公升高，從而影響心肺功能，甚至導致心肺功能衰竭。所以，早餐主食不要吃含糖過高的餅乾、甜麵包，可以選擇玉公尺麵饅頭、雞蛋餅，喝粥或豆漿的話應該少加或不加糖。
10樓：星睿幻影
建議不加糖，或少加糖，不要覺得好笑，比如，豆腐花，你就可以吃不加糖的啊。還有，推薦你吃雪葩，這是一種非常好的霜淇淋型別，不含糖，卻有天然的甜味，而且很營養很健康。只是相對普通的冰要貴。
11樓：網友
沒關係的，人體每天是要攝取一定量的糖分啊，而且甜品不一定都是那種容易發胖的。
12樓：網友
我也很喜歡吃甜品，但是要適量而吃，甜品不僅美味，食糧的甜品對身體是很有好處的；但是要是吃的過多．就會對身體造成不良影響，比如發胖，視力模糊等，還會見解的引起其他疾病．
13樓：小茉莉
最好不要，為容易發胖，還會蛀牙。但非常熱時，可以適當地吃一些，最好別吃冰淇淋。
14樓：網友
現在天氣熱愛吃的話每天吃乙個，天氣涼點就要少吃了，甜品冷飲熱量高，兩三天或一週一兩次就好！！！
要是綠豆湯紅豆湯之類的少放點糖多喝幾碗反而有好處！！！去火解乏！！！呵呵，一開始不知道你問的是這個意思！！！
15樓：網友
別吃零食，一天三餐，其餘頂多再吃點水果。
16樓：網友
甜的，鹹的都要少吃。要多吃富含纖維的食物。有利於保健。
17樓：
當然不好。
碳水化合物吸入太多會轉化為脂肪。
特別是冰激淋含cream，有很多飽和脂肪，對健康不好。
而且研究表明吃太多甜品智商會降。
18樓：農人車
當然要少吃啊，我就是因為吃多了，變成叉燒妹了。
19樓：雪夜盜美人
糖分攝取得多了就會轉化成脂肪，而且糖是屬於酸性食品，酸性食品吃的多了會導致體內酸鹼不平衡，健康很容易出現問題哦··
天氣熱可以多喝水，但是不要喝太冰的水，或者喝茶都是比較好的。
飲食儘量清淡，太鹹或者辛辣的夏天少吃，對心臟和腸胃不好··
20樓：咕嚕嘩啦
吃過了容易胖~
而且吃多了糖 容易讓人興奮。
一天一碗不多。
女生每天吃 適量的 甜品是 養顏的。
說吃的多是指 暴飲暴食那種 那樣吃了 又肥又上火。
21樓：loveme嘻嘻
不好，吃多了容易發胖，對視力也不好。
22樓：冰橙戀影
最好少吃 容易長胖的。
23樓：網友
少吃為妙。
其實我也很在吃。
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