1樓：力文玉曆環
多喝紅糖水或是薑湯。
然後在抱著乙個熱水袋。
相信會舒服很多的。
但是這些只能是緩解一時的疼痛。
徹底治好的話。
可以試試外用的經舒『寧。
我們寢室的姐妹用過。
說效果很好。
有時間你去「中華痛經網」上了解一下吧。
上面介紹的很清楚。
2樓：網友
每天用熱水燙腳。
30分鐘，水涼了要及時加熱水，燙的要出汗為好。
睡前用十指向後梳頭5.。6下。
從上往下推小肚子200次，以舒服為好。
對你很有療效，請試試。
痛經痛了三天了怎麼辦？
3樓：優化冰凌
如果能肯定是痛經導致的腹痛的話，這種情況下是可以使用一些止痛藥物的，如果覺得疼得很厲害，先口服止痛藥，如果口服止痛藥沒有作用的話，可以到醫院打一針強效的那種止痛藥，月經過後還是要去檢查檢查，看一看是什麼原因導致的痛經？如果是器質性病變導致的痛經的話，該做手術就要做手術，該處理就處理，不然的話，這個光用止痛藥是治標不治本的，如果是一些原發性痛經導致的，這個就沒有辦法了，原發性痛經的話，絕大多數會在生育過後自行緩解的，只能先對症處理，然後等再生乙個小baby，看生育過後還會不會再痛。
4樓：敢問敢答
作為女生在日常生活中就應該注意，平常儘量不要吃零食，切忌吃冷飲，吃冷東西是痛經的元兇。
痛經時，用熱毛巾敷腹部，睡覺時雙手壓在小腹上畫圈圈，左轉一百下，又轉一百下，長期堅持對痛經有很好的幫助。
5樓：太羊蛇
嚴重痛經的話，就應該去看看醫生，做個檢查，做個化驗，看看**有問題？然後對症用藥。
痛經我痛了3天了怎麼回事
6樓：俟瓊音勢哲
1、保持溫暖：保持身體暖和將加速血液迴圈，並鬆弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位，多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。
2、熱敷：在骨盆上下放置敷墊或熱水瓶，一次數分鐘，將加速血液迴圈，緩和痛經。
3、泡礦物澡：在溫水缸里加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉。泡20分鐘，有助於鬆弛肌肉及緩和經痛。
4、經常運動：尤其在月經來潮前夕，走路或從事其他適度的運動，將使你在月經期間較舒服。
5、用中藥貼：金百-合痛經貼，經期前5天開始貼用，直接貼在肚臍上就可以。
痛經持續了3天了，怎麼還痛
7樓：古方紅糖
痛經是女性常見的疾病，也是**疾病的一種。
1、痛經的女性很多的，如果有痛經的情況可不能小看的，一定要及時的緩解才行呢，方法很多的，這就要求每天多注意了，一定要記住，不要吃雪糕的，就是特別熱的夏天也是這樣的，不吃雪糕和不冷飲就能稍微的緩解點了。
2、每天都要堅持用溫水泡腳的，腳部有好多的穴位的，經常的泡腳能緩解壓力的，能有效的**痛經的症狀呢，時間長了就能緩解了。
3、痛經的女性要好好的調理，尤其是在月經期間更應該注意了，最好是月經期間多和開水的，經常的和紅糖水是能有效的補血的，能緩解疲勞的，還能緩解痛經並獲贈的，記住了紅糖水就可以了，不要加上大棗的，效果是不一樣的。
4、千萬不能粘涼水的，尤其是月經前後還有期間都是要注意的，不要在月經的期間洗頭髮的，這樣是容易頭疼的，還會有痛經的症狀出現的，可以在月經期間用紅花進行泡腳的，能有效的緩解痛經的症狀。
生活中是要注意的，期間注意不要用冷水的，不要吃生冷的食物，儘量的吃些清淡的食物，注意保暖的，注意好個人衛生的。
為什麼痛經痛到了第二天還是那麼痛
8樓：網友
你每次來月經都會痛的話我可以建議你用一下向大大衛生巾，我自己也有在用，兩三個月以後就會改善很多。
痛經已有好幾天了，好難受，有什麼辦法嗎
9樓：網友
如果是體寒的痛經，建議喝紅糖水。
痛經分為體寒痛經和體熱痛經，兩者調理方法不同，具體如下：
體寒痛經：體寒痛經的女性建議經期喝紅糖水，每天上午9-11點之間，4塊。用85度以上熱水沖服；如果痛經嚴重可以在其他時間適當補充，但是不建議喝太多；平時可以飲用2塊每天，調理一段時間，體寒調理了痛經也會隨之減輕。
還可以輔助熱水袋或暖宮貼暖小肚子。
體熱痛經：體熱痛經女性不建議喝紅糖水，會加劇疼痛。建議用vc泡騰片緩解。
10樓：網友
用元胡和益母草煮雞蛋是試試唄。
我這幾年痛經痛的特別厲害，心情也比較暴躁，我十四歲來的月經，那時候都是來月經前肚子不舒服
這應該是氣血不通導致的，不通則痛！氣血虧空易引起小腹疼痛，腰腿痠困，而且這時期免疫力降低，所以容易上火。你可以找個中醫切切脈看看，這種問題說大也不大說小也不小！要看醫生的，這個個人體質問題，無解的 來月經的時候痛的厲害怎麼辦啊 來月經痛得厲害怎麼辦，建議先喝點紅糖水吧，或是用熱水袋子放在小腹上，也可...
我女朋友有痛經的毛病,疼的很厲害怎麼辦 吃了中藥肚子就疼怎麼辦
你好 你女朋友身體血瘀的現象很嚴重，身體看來是嚴重的寒性體質。脾胃不和，嚴重的氣血虧虛，冬天手腳冰涼是氣血流不到四肢引起的。建議大量的補足氣血，吃特別是冬天多吃一些大熱的食物，比方姜蒜蔥辣椒，紅肉，儘量不吃喝少吃寒涼食物飲料之類的。到重要放買一點活血化瘀的藥物服用，經常在小腹部拔火罐十五分鐘，堅持一...
痛經會痛暈嗎？我看乙個女生痛經痛暈了的
你好，痛經一般說來尺敗是不會引起咐神暈倒的陵簡顫 指導意見 這個得去醫院看看不怎麼回事，祝你早日 經期的時候會疼的暈過去，請問這是為什麼？有沒有什麼辦法能夠避免？真的是跪求了！痛經是指月經前後或行經期間小腹疼痛難忍或腰骶部痠痛不適之常見多發病。分原發性和繼發性兩種。原發性又稱功能性痛經，中匠啤熬 懈...