我們所謂的網路上健康常識是不是真的？

1樓：網友

不論在何種平臺上的健康知識，其專業性如何，準確性如何嫌高，和平臺本身的要求有很大的關係。但是同時也和提供具體知識的人或者單位關係更多。就微信而言，分開來說。

因為上面的資訊**可以是任何人。所以靠譜不靠譜，不在於是否是微信上的，而是看看是水在提供這些知識。如果是靠譜的醫生或者專業人士提供的健康知識，相對就靠譜很多。

作為聰明人，我們至少可以做到兩點！第一，既然專家的建議不一定好使，我們就千萬不要執著於使用某一友裂個特定的理論去做事，最好都抱著試試看的態度，這個理論不行就換另乙個理論。第芹告尺二，如果有人像個神甫一樣說他身懷宇宙真理般的理論，充滿自信，最好別理他。

有哪些錯誤的健康常識你以為是真的？

2樓：千禹濟

<>流鼻血時要抬高下巴（錯誤）

這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上，但不會止鼻血，反而會讓鼻血流進咽喉裡，甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球，輕壓鼻翼，並將頭部向前傾，或在脖子上圍一條冰毛巾或溼毛巾也能止血。

飯後立即刷牙（錯誤）

吃完東西立即刷牙，會使食物中的酸侵蝕琺琅質，這樣只會加強食物中的酸性對牙齒的破壞作用。正確做法是，先漱口，過半小時後再刷牙。

喉嚨卡刺硬吞食物（錯誤）

見到鮮美的魚肉一著急，難免會被魚刺卡到喉嚨。人們想出了好多「妙招」應對，如喝醋、吞嚥食物等。這些方法都不科學。

幾口醋喝下肚，並不能軟化魚刺，吞嚥食物還可能造成食道出血等損傷。能看見的刺就直接用手或鑷子取出。若看不見或當事人已不能說話，應及時就醫。

溺水後立即行胸部按壓（錯誤）

影視劇中對於游泳溺水者的施救鏡頭，很多都會忽視重要的第一項，即立刻檢查溺水者的呼吸道是否暢通，如果是在野外池塘等地溺水，還應該立刻清除口腔、鼻腔內的泥沙或水草等雜物。將溺水者平放，迅速撬開其口腔，清除咽內、鼻內異物。溺水後舌頭會後墜，堵住氣道，因此要抬高其下巴。

如溺水者停止呼吸，應儘快施行人工呼吸，捏住其鼻孔，深吸一口氣後，往其嘴裡緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放鬆其鼻孔，以每分鐘16~20次為宜，直至恢復呼吸。