1樓：網友
一、生活上要注意：
1.一定要休養乙個月或乙個半月。產後兩週，除了吃飯和上洗手間空虛差以外，其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。
2.準備兩三條寬度約為30---40釐公尺，長度可繞腹部12圈半的白紗布。產後要緊綁腹帶，防止內臟下垂。
內臟下垂將導致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。
因為它們不但沒有效果，還有反作用。
3.前兩週洗澡只能用溫酒水擦澡。做法是燒開的水和公尺酒各一半，加一點點鹽巴，用毛巾浸溼，擰乾，在身上擦。第三週起可以淋浴，滿月後可泡澡。(順產者)
4.洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用。可以使用保養品。
5.嚴禁洗頭。因為頭皮不能著涼。
6.不能抱小孩。否則可能內臟下垂。餵奶時可鬥皮側躺著喂。
7.不能為小孩洗澡，否則可導致腰痠背痛及手腳痠麻。所以，給小孩洗澡的時要交給lg等人。
8.要有安靜，舒適的環境。陽光太強時要拉上窗簾，保護眼睛。不能吹風，因為產後全身毛孔都張開了，吹風易引起頭風及關節痠痛等，連扇子也不要搖。
9.月子期間不能爬樓梯，產後半年內不能提重物，避免內臟下垂。
10.不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變為青光眼或白內障。少看書報和電視，一定要讓眼睛充分休息。
二、飲食方面要講究：
1.少食多餐。
2.產後半個月內嚴禁喝水、飲料及湯類，牛奶也不可以喝。因為會喝成大水桶，會變胖，將來容易得風溼病或神經痛。
可以用燒開的公尺酒代替水分(買商店裡的瓶裝公尺酒)。做法是將數瓶公尺酒倒入鍋內，不加蓋，大火煮沸後持續15分鐘以上。再將煮好的公尺酒水裝入熱水瓶備用。
3.不要吃鹽，生冷的食物，酸的東西也不能吃。(有理由的，很長我就不說了。)
4.半個月內避免吃青菜和水果。可吃點紅蘿蔔。月子內要吃水分少的水果。
5.半個月內禁吃魚類和肉類，可以多吃肝臟譽冊等。因為疲勞的身體無法完全吸收魚、肉的養分，結果過多的養分，只會加重身體的負擔，產生「虛不受補」的現象。應該到第三週開始吃。
6.用麻油、姜和公尺酒料理食物。姜要爆透。
寶寶出生第乙個月應該注意什麼？有什麼護理要點？
2樓：耐心且柔潤的行家
寶寶出生第1個月要注意及時的給寶寶定期的擦拭身體，注意不要洗澡，因為寶寶**比較嫩，洗澡的話會給寶寶的**造成傷害；物理要點有，及時讓寶寶進行睡眠，寶寶剛出生需要大量的睡眠，給寶寶準備一些床面的衣物，這樣能夠很好的呵護寶寶，不會受傷，不會著涼，同時寶寶在睡覺的時候不要拉窗簾，如果拉窗簾的話，可能會讓寶寶心情壓抑，患有呼吸道疾病。
3樓：小教艾
注意寶寶睡眠質量，第1個月的時候要讓寶寶養成良好的睡眠習慣，寶寶睡眠只穿貼身內衣，不要穿太厚，寶寶睡覺時不要拉窗簾，為了防止以後日夜跌倒的現象；平時不要讓新生兒吃太飽對孩子的發育規律不好，小孩子的胃也承受不了，孩子的哭啼是對你身體有益的，所以要哭就是用搖籃曲或者催眠曲哄寶寶入睡。
4樓：要天天喝
應該注意孩子的發育，應該注意孩子的情緒，應該注意孩子的動作，注意孩子的健康情況，注意孩子的飲食，去注意孩子的保暖情況；會的要點就是在孩子現在的時候要將孩子側抱於懷中，乙個月的孩子抱的時候儘量不要去豎著抱孩子，平時要多注意孩子的衛生，健康，多給孩子洗漱，給孩子做好保暖工作。
5樓：阿斯達歲的說
注意給寶寶穿棉質的衣服，注意勤換尿布，注意讓寶寶不要讓燈照射眼睛，要讓寶寶有乙個良好的睡眠習慣，睡覺的時候不要拉窗簾；在給寶寶洗澡的時候，溫度要合適，要輕輕的用棉質的小手絹擦洗身上。
6樓：墨曦離
要注意寶寶的睡眠狀態，寶寶的保暖，不要穿太多，避免長疹子，抱寶寶的姿勢，寶寶穿衣服的面料，寶寶的乾淨衛生，餵奶的次數。
產婦第乙個月應該注意什麼
7樓：網友
絕對不能有性生活，不能著涼。
產婦第乙個月都能吃些什麼
產婦因生產而消耗大量的氣血，需及時補充。第乙個月應多飲軟爛易消化，營養價值高的食品。比如 蛋，鮮雞湯，蛋白質含量高的肉類。新鮮水果 最好溫一下不要太涼 保證充足睡眠，保持排便通暢。產後第一天，最好是喝點白公尺粥就行了，還可以喝點紅糖水，都有利於排惡露的，不要吃油膩的食物。臨產前乙個月 吃什麼東西好 你...
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很多人他們都會瞭解到亞馬遜平臺的月租，對於這樣的乙個平臺來說，的確讓許多人他們能夠入駐到這樣的乙個平臺當中去賣一些東西。並且對於很多商家來說，他們都非常的青睞於這個平臺。這樣的乙個平臺，月租肯定是不會免費的，他們認為第乙個月月租可以免費，但是對於這樣的乙個大型的平臺來說，通常都不會實行免費的這樣的一...
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