1樓：上賽
引言：我們都知道蓮霧是一款熱帶水果，而且它的營養價值是非常的高，有的人會說咳嗽的時候吃蓮霧可以止咳，你缺慧們知道蓮霧是如何止咳的嗎？止咳的效果又怎麼樣呢？
接下來跟著一起去了解一下吧。
<>很多人都知道天氣它的溫度是一直在變化的，這個時候人們可能會感冒，當人們感冒之後就可能會有咳嗽的症狀，這個時候就可以吃一些蓮霧，人們會說蓮霧怎樣吃它的止咳效果是比較好的呢，接下來讓告訴你。其實我們直接吃蓮霧，止咳效果也是可以的，用蓮霧和冰糖一起熬湯喝，效果也非常的好，因為我們知道蓮霧它裡面的水分特別的多，而且它對人體的效果是比較好的，它有著模輪寧心安神的一些功效，還可以幫助人們潤肺涼血，也可以幫助人們止咳消痰，這些作用都非常的好，對於一些咳嗽很久的人來說，吃這樣的水果就有非常好的效果，並且可以幫助人們止咳。
我們也可以用蓮霧來煮冰糖吃，這個時候我們需要把提前買來的蓮霧清洗乾淨，然後把蓮霧切成兩半這個時候扔入我們的砂鍋裡面，再放入一些冰糖，就旦扮信可以把它們包成湯，這個時候它非常的好吃，而且也可以幫助人們健脾和胃，也有著潤肺止咳的一些功效，這樣的吃效果可能會比直接生吃蓮霧的效果要好一點。在日常生活中，人們都知道，不僅蓮霧有著止咳潤肺的效果，雪梨也有著潤肺止咳的效果，當人們吃這種水果不是效果特別好就可以買一些冰糖雪梨來喝，自己製作也是非常方便的，通過這些你的身體就會變得越來越好。
2樓：網友
蓮霧怎麼吃止咳效果好。
直接吃或者搭配冰糖一起燉著吃。
1、直接吃：蓮霧中含有較多的水分，對人體來說具有寧心安神、潤肺涼血、止咳消痰的作用，對於一些咳嗽症胡行轎狀並不是很嚴重的人群來說，直接吃就能起到一定的止咳效果。
2、搭配冰糖一起燉著吃：如果症狀比較嚴重的話，那麼也可以將蓮霧搭褲肆配冰糖一起燉著吃，因為冰糖入脾、肺二經，也同樣具有健脾和胃、潤肺止咳的作用，所以搭配在一起吃的話起到的止咳效果也會更好一些。
咳嗽吃蓮霧好還是梨好。
都具有一定的止咳效果。
不管是蓮霧還是梨都具有一定的潤肺止咳、涼血祛痰作用，因此對於一些因為肺部熱氣過盛而導致的咳嗽、呃逆不止等症狀來說都有一定的緩解作用。
但是對於風寒感冒所引起的咳嗽症狀來說，因為這類人群本身體內的寒氣就比較重，如果再過多食用蓮霧或梨的話反而會加重體內的寒氣，所以就有可能會加重咳嗽的症狀，是不建議吃的。
蓮霧對咽喉炎有好處嗎。
有一定的好處。
蓮霧中含有較多的水分，且吃起來冰冰涼涼，食用之後不僅可以有效地降低體內的熱氣，而且對於咽喉炎所引起的咽喉腫痛等症狀來說也有一定的緩解作用，所以在咽喉炎發作期間適當地吃一些蓮霧，對於疾病的恢復來說是有一定好處的。
但是蓮霧中並不含有可以**咽喉炎的成分，如果疾病症狀比較嚴重的話建議最好還是及時去醫院就診，以免耽誤病情。
蓮霧怎樣吃才好吃。
因人而異。蓮霧水分含量較多，吃起來味道比較淡，帶有一定的酸甜味道，對於口味比較清淡的人群來說可以直接食用，目前蓮霧的食用方式也主要以鮮果生食為主。
而帶汪對於一些口味比較重的人群來說，則可以將蓮霧用來糖漬、鹽漬、制罐以及脫水製成蜜餞，或者用來和其他水果一起榨成果汁使用，這樣口感會更加豐富一些。
3樓：要天天喝
可以配合冰糖，熬製罩稿成湯，蓮霧本身可以起到清肺止咳的作用，而冰塵爛糖也具備同樣的效果，所以放在一起熬湯喝效果物兄孝更好。
4樓：雲貓君
蓮霧可以洗乾淨之後，直接生吃，也可以切塊之後與蜂蜜拌在一起，止咳效果也不錯。
5樓：happy薛醜醜
可以直接吃，因為蓮霧當中有較多的水分，可以很好的潤肺涼血，有消炎止咳的作用。
【蓮霧的止咳的吃法】蓮霧**咳嗽怎麼燉
6樓：俊慕若窗紳
蓮霧的止咳的吃法一材料：蓮霧、蜂蜜。
做法：將蓮霧去蒂、去尾，洗淨。不用去皮，榨汁後冰鎮加點蜂蜜煮水即可。
蓮霧的止咳的吃法二材料：蓮霧2個、雞腿肉200克、鹽、澱粉、油、香蔥、薑絲、胡蘿蔔片適量。
做法：
1、蓮霧切小塊，雞腿肉洗淨、切片，加鹽調味，用澱粉抓勻。
2、鍋置火上，倒入適量的油燒熱，炒香蔥、薑絲、胡蘿蔔片，放入蓮霧、雞片，加鹽炒熟，勾芡即成。
蓮霧的止咳的吃法三材料：蓮霧1500克、砂糖400克、檸檬汁適量、料理機1臺。
做法：
1、生鮮蓮霧。
2、洗淨切成小丁塊的蓮霧果肉。準備砂糖、檸檬汁。
3、砂糖和檸檬汁同時加入果肉丁裡。攪勻醃製3個小時。
4、醃製3個小時後的果肉丁會出些汁來。
5、蓋蓋子用大火煮沸後轉中火煮30分鐘(在這個過程中要適當的攪拌一下，不要糊了)。再轉為小火煮1個小時。
6、煮好後起鍋，放置溫度不湯手為此。
7、倒入料理機攪拌成果泥(果肉在攪拌的時候忘記拍照了，只有拍攪拌機了)。
8、再回鍋煮沸2分鐘。
9、完成了，放置涼後就可以裝瓶子裡了。
蓮霧的止咳的吃法四材料：糯公尺250g、桂花蜜適量、石榴少許、山竹適量、梨子適量、蘋果適量、彌猴桃適量、蓮霧適量、龍眼適量、茡薺適量、芒果適量。
做法：
1、準備材料。
2、糯公尺漂洗一下，清水浸泡半小時。蓮霧洗淨去蒂切丁，山竹和石榴剝去外皮，其餘的洗後去皮去核切丁。
3、泡好的公尺放砂鍋里加適量水大火煮開。
4、轉小火慢熬至粥熟透。
5、先加入荸薺、梨、蘋果丁煮開。
6、再加入其它水果，攪拌勻即盛出。
7、淋上桂花蜜就開吃了。
蓮霧可以消痰止咳嗎？
7樓：竹報平安
蓮霧，又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、輦霧、爪哇浦桃、璉霧，桃金娘科，原產印度、馬來西亞，尤以爪哇栽培的最為著名，故又有「爪哇蒲桃」之稱。
在海南蓮霧被稱為「點不」，也稱為「撲通」，因為經常從樹上掉下來撲通一聲響，有些海南人只認識「點不」，卻不知道蓮霧為何物，在廣東它也被稱做「棉花果」，潮汕地區稱為「蓮霧「。
蓮霧的功效與作用：
蓮霧中含有許多水分，故具有寧心安神、清熱、利尿的作用。其可**多種疾病，是不可多得的營養佳果，可潤肺涼血、消痰止咳，是解熱之良果。
蓮霧還可以解酒。酒席上，蓮霧不僅可以作為一盤美味的水果，還是解酒良藥。蓮霧具有美味和解酒的雙重功效，是宴席上的常客。
蓮霧中含有的碳水化合物可補充大腦葡萄糖，緩解大腦疲憊、頭暈、難眠、健忘、口乾舌燥等症，起到了寧心安神、有助睡眠的作用。
蓮霧具有助食消化的作用，其水分較多，固也可以解渴，有生津止渴的功效。夏季食用蓮霧是享用佳果的最佳季節。
營養價值：1、富含碳水化合物，碳水化合物是構成機體的重要物質；能夠儲存和提供熱能；維持大腦功能必須的能源；調節脂肪代謝；提供膳食纖維；節約蛋白質。
2、含蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素b、c等營養物質，可知多種疾病。
3、含有許多水分，有利尿的作用，且含糖量低。
8樓：蕊希心語
能止咳，功能潤肺、止咳、除痰、涼血、收斂。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔瘡出血、胃腹脹滿、腸炎痢疾、糖尿病等症。蓮霧是一種可治多種疾病的佳果，中醫藥學認為蓮霧『性平味甜』,功能潤肺、止咳、除痰、涼血、收斂。
在中醫食療理論上，將蓮霧煮冰糖食用能止咳除痰，而將蓮霧抹上微量食鹽食用可治消化不良。
感冒可以吃蓮霧嗎?感冒咳嗽能吃蓮霧嗎?
9樓：夕志畫
感冒了要多吃補身體的水果，提高食慾、增強免疫力，這樣感冒才能好得快。那麼感冒可以吃蓮霧嗎？感冒咳嗽能吃蓮霧嗎？
感冒可以吃蓮霧嗎。
營養醫師介紹感冒是可以吃蓮霧的，很多人還把蓮霧當做是有著解暑解渴作用的水果，我們常用它和冰糖一起煮，這種方法是能夠**乾咳無痰或痰難咯出的。
感冒吃什麼水果好。
1.柑桔：柑桔酸味比較濃，我本人建議與蜂蜜和在一起食用，會有很好的作用，可以**咽喉腫痛。
2.柚子：柚子含有多種營養物質，是一樣很好的水果，但柚子性寒，不宜過量食用。柚子的作用是化痰、止咳、益肺。
3.甘蔗：甘蔗在因風熱感冒，出現喉嚨疼痛、口乾咳嗽時，食備指用甘蔗可以清火利咽，緩解症狀。甘蔗是水果類對於感冒比較好的哦！
4.梨：梨可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。
5.菠蘿毀橘：菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的症狀，還可以有效分解食物中的蛋白質仿餘配，增加腸胃蠕動，增強機體的免疫力。
咳嗽可以吃蓮霧果嗎
10樓：土是二千
如果是上火熱咳，可以生吃蓮霧果，蓮霧是清熱潤肺的。
如果你是寒咳那就不要吃了，冬天裡吃生的水果，蓮霧就更加寒了，會加重咳嗽。
咳嗽特別想吃水果，又不知道自己是屬於哪個型別的，可以用水果加熱著吃，比如煮蘋果，烤橘子，煮梨子，煮香蕉等都可以，都可以起到潤肺排毒的效果。
咳嗽可以去藥店買咳嗽水咳嗽膏來吃，都可以很好的緩解咳嗽。
11樓：年十月又添愁
蓮霧是一種可治多種疾病的佳果，性味甘平，功能潤肺、止咳、除痰、涼血、收斂，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔瘡出血、胃腹脹滿、腸炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末還可治外傷出血、下肢潰瘍。另外，臺灣民間有「吃蓮霧清肺火之說」。
12樓：網友
可以吧，蓮霧不是很甜，咳嗽吃應該沒有問題。
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