幼兒園中班健康教案：愛護自己的耳朵
1樓：貝貝親
作為一無名無私奉獻的教育工作者，就難以避免地要準備教案，藉助教案可以有效提公升自己的教學能力。那麼什麼樣的教案才是好的呢？以下是我整理的幼兒園中班健康教案：
活動目標。1、初步瞭解耳朵的結構，瞭解耳朵的作用。
2、會區分噪音及保護耳朵的方法。
活動準備課件：耳朵的作用。
活動過程
一、匯入
出示課件，引導幼兒瞭解耳朵的結構。
二、
1、分組討論耳朵的作用。
2、保護耳朵及用耳衛生的方法。
1）保護聽力，噪音大的場所儘可能少去。
2）使用耳機、***等，要選擇***的。
3）聽的時候音量不要太大，能聽清就行，每天不要超過乙個小時。
4）如果發現自己最近總要把音量調大才能聽清，看電視也要調大音量的時候，就應該停止使用耳機，立即去耳科檢查。
5）遠離雜訊：人的聽覺所能承受的極限是90分貝，超過這個限度，就視為雜訊。
6）雜訊對聽力的損傷是緩慢的'、進行性的，由偶爾耳鳴變成頻繁耳鳴，引起聽覺衰弱、耳疲勞，甚至出現失聰。
所以不要頻繁置身在嘈雜的環境裡，注意緩解耳朵壓力。
7）慎重用藥：
一些抗感染藥，如鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素等會損害人的內耳、耳蝸，造成耳聾。
所以用藥前應仔細閱讀藥品說明書或向醫生詢問，嚴格掌握藥物使用的適應症。
8）小心挖耳：
挖耳很容易損傷外耳道**，把細菌帶進耳道，而且用力不當還會引起外耳道損傷、感染，導致外耳道發炎、潰爛，甚至影響張嘴和吃東西。若耳朵癢得難受，可以用手在耳外側輕輕揉，或用棉籤輕擦。
9）調整飲食：
多吃富含鋅、鐵、鈣的食物，有助於擴張微血管，改善內耳的血液**，防止聽力減退；
切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食物，勿暴飲暴食。
10）切忌進水：
游泳或洗澡時，切忌耳朵進水。若不小心流入，可以側身將水控出，或是用幹棉籤輕輕擦乾，喜歡游泳的人最好戴上耳塞。
3、記住每年的3月3日是全國愛耳日。
三、結束
尋找周圍的優美聲音和刺耳的噪音。
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