1樓：武悼天王
基本不會！在食用拍茄數量上，一天不宜吃超過乙個月餅，因為月餅的糖分和總脂肪含量很高。膽固醇類的月餅(即脂肪含量很高的雙黃、蓮蓉月餅)含油量為30%以上；膽固醇偏低、但糖分很多的五仁、豆沙月餅，含糖量則在50%以上。
每100克月餅所含蛋白質不足8克，糖含量0-50克，脂肪則有15-30克，能量在300-600千卡之間。一箇中等大小的月餅所含熱量超過兩碗公尺飯，脂肪量可相當於6杯全脂牛奶。即使是無糖月餅或是水果、蔬菜餡的素食月餅，也不能多吃，因為其外皮所含脂肪量大、熱量高。
吃月餅也需要選擇合適的時間點，由於月餅是高糖食物，對於胃腸不適者來說，很可能早餐吃完月餅，一上午都會出現泛酸的情況。若是早餐想吃月餅，也襲好察最好將月餅與粥、小拌菜等搭配來吃，這樣可以保證營養全面、口味適中。另外，夜晚也不適合用月餅來充飢，會加重腸胃的負擔，影響胃腸道休息。
因此在任何一餐中，都不能把月餅當做正餐來吃，只能作為兩餐之間的填補，並且一定要「多餐少食」。此外，吃月餅時不宜配食冷飲，月餅甘甜油膩，遇冷會積滯，容易導致噁心、厭食、腹痛、腹瀉等胃腸不適症。
吃過多的月餅會覺得油膩，所以品嚐時宜搭配功效茶(開胃茶、消滯茶等)來食用，也可以適當吃一些蛋白酶片幫助消化。月餅和水果也是不錯的搭配，月餅味甜，容易發膩。如果搭配酸味水果，比如橙子、柚子、奇異果、山楂等，不僅可以緩解油膩的感覺，還可以起到促進消化、解油膩的作用，是健康的食品搭配。
需要注意的是在選擇水果時不要挑選蘋果、西瓜等含糖量高的水果。因為月餅本身屬於高糖食物，再攝入過多高糖水果，會極大增加身體負擔。
月餅好吃也不是人人都能吃襪橡，有些人也不宜吃月餅，如胃潰瘍、十二指腸潰瘍病人，吃月餅會增加胃酸分泌，對潰瘍癒合不利；慢性膽囊炎、慢性胰腺炎病人吃月餅容易使舊病**，甚至會引起劇烈的膽絞痛及上腹部疼痛；膽結石病人吃月餅後，會分泌大量膽汁，易引發膽絞痛發作，要禁食月餅；特別是患有高血壓、高血脂、動脈硬化及冠心病的病人更不能多吃月餅，因為月餅會使血液中的膽固醇和甘油三酯公升高，增加血液黏稠度，加重心臟負擔，甚至誘發心腦血管事件發生等。
2樓：沅水彎彎流
平時我不會想到買月餅吃，因為現在好吃的東西太多了，一日三餐均衡營養，再調劑一簡帆些平常喜歡吃的和應季的食物，已經夠豐富的了。月餅只是中物咐襲秋節的時候想起來罩兄應節氣的。
3樓：丶養說
不會的。月餅是中秋節的食品。國人講究過節的食物。平時不會吃。
4樓：小二
會呀！平時想起有哪些好吃的都會想吃，好久沒吃就很想吃。
5樓：你真的好帥的
不會，就過節的時候才買。
6樓：網友
平時你會買月餅吃嗎我覺得我應該會吧。
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