1樓：壹拾壹學姐
對壁球正手直線長球技術的研究，有助於球員瞭解正手直線長球技術動作構成和擊球要領。正手直線長球技術是壁球比賽中發動進攻、防守、控制節奏的關鍵技術。在訓練中，結合自身技術特點，運用不定點選球、輪換擊球訓練，有針對性地對正手直線長球技術進行訓練，掌握正確動作技術，以達到用正手直線長球控制球速、控制線路、控制落點，對提高技戰術水平有決定性作用。
一，移動步伐中的擊球訓練。
移動中的揮拍訓練主要是提高技術動作、平衡感、節奏感的穩定性，為下一步的輪換擊球訓練奠定基礎。在場地內放置標誌物，採用「公尺」字移動的方式進行訓練，教練先喂球到右前方，球員從「t」點（指球場發球線和中場線的交叉處）移動到前場用正手擊衝早直線球，然後退回「t」點，教練喂球到發球線位置，球員從「t」點向右移動到中場用正手擊直線球，然後退回「t」點，教練喂球到後場（發球框之後），球員從「t」點向後移動到後場用正手擊直線球，然後退回「t」點，做好下次接球準備。
二，定點和不定點選球訓練。
注重對擊球預判訓練的過渡，提高擊球時擊球點、時間和空間上的判斷能力。定點練習，球員在中場發球線附近做好引拍，教練員喂球給練習者，球員揮拍擊球，找到擊球的感覺，判斷擊球的位置。不定點選球，球員在「t」點做好準備，教練員喂球到球場有半場，可以是前場球、中場球，或者是後場球，給球的位置不定，球員在跑動中擊球，訓練擊球的空間感、腳步的靈活性及控制擊球時的拍盯襪面，進而擊出理想線路的球。
三，輪換中的擊球訓練。
輪換中的擊球訓練是對擊球技術的綜合訓練，既要對球有預判、擊球有節奏變化，還要控制擊球的準確性，要把輪換中二人的移動、走位與球的飛行及落點相結合，進行綜合判斷和反應。輪換擊球，以兩人練習為例，練習者在球場「t」點處做好準備，一名球員用正手擊直線球，將球擊向後場，另一位球員由「t」點移動到後場進行擊球，用正拍擊直線球，兩人交叉擊球，迴圈往復，鍛鍊球員擊球的力量控制、腳步散則雀移動、空間判斷。此方法可以多人進行練習，練習時要注意控制揮拍動作，避免傷害他人。
2樓：灰姑娘的姐姐
首先是打直線，保持良好的距離，擊球時，將球擊向後牆角，保持身體平衡和重心，時刻關注九個對手。
3樓：北山一師
第1點整個的技術是非常厲害的，而且很讓胡過硬，第2點訓練坦仔攔的方法其實就是通過特殊的手臂的力量，然後去帶動整個的戚畝訓練。
4樓：小長學姐
可以先訓練自己的臂力，訓練自己的技巧能力，訓練自己的反應能力，然後訓練自己的奔跑，訓練自己的耐力。
分析正手後場高遠球 正手後場吊球 正手後場殺球的技術動作的異
正手擊高遠球 這是羽毛球上手擊高遠球技術中的基礎。擊球前的準備動作要領 首先判斷來球的方向和落點，側身後退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩對網，左腳在前，右腳在後，重心在右腳上左臂屈肘，左手自然高舉，右手持拍，大小臂自然彎曲，將球拍舉在右肩上方，兩眼注視來球。擊球時，由準備動作開始，大臂後引，隨之...
桌球正手反手是什麼意思，桌球正手和反手是什麼意思
正手指持拍手這邊，反手指你非持拍手那側，比如右手握拍的，那麼正手就是右側，反手就是左側。桌球正手和反手是以人的位置為參考系的。如果慣用手是用右手握拍打球時，右手邊就是正手位，中間偏左手邊就是反手位。如果慣用手是用左手握拍，左手邊就是寬卜閉正手位，中間偏右手邊就是反手位。正手一般用正面擊球，反手可以...
網球正手上旋球有那幾中握拍方法
大陸式握拍是一種可以用來做任何擊球的握拍方式。但這種用法從長袖衣褲網球時代後就不再是通用標準了。大陸式握拍主要用於發球 網前球 過頂球 削切球以及防禦性擊球。大陸式握拍就是將的食指根放在第一個斜邊上，使虎口的v型在拍柄上部，如果是左手則把食指根放在在第四個斜邊上。擴充套件資料 場地網球場地的佔地面積...