1樓：一公尺五的小乖乖
首先需要需要看一下你的軍訓教官還是個男生還是個女生。一般軍訓的時候，乙個班裡會配兩個教官，一男一運戚判女，如果軍訓的時候大姨媽來了，如果女教官在旁邊的話，你就可以在集合前找到你們班的女教官，和她說明你的身體狀況，不要擔心教官不相信，就直接給女教官說明情況就可以，教官是不會刁難任何一旁改位學生的。如果自己班裡是兩個男教官或者是女教官不在的話，也可以在集合前幾分鐘，找到自己班的男教官，向他說「自己這幾天身體不舒服，可以暫時不跟著訓練嗎」或「教官，這幾天我肚子會疼，可能不方便進行高強度的訓練」之類的話，教官一般都會懂是什麼原因，也不用過多說明就可以去旁邊稍微休息一下。
<>總之呢，當軍訓的時候來姨媽了，就如果自己身體就是非常不舒服，就是不要硬撐，就直接給教官說就行，不要害羞，我們畢竟已經大了，教官他們也知道我們身體原因仔悉，也不會強迫我們必須進行訓練。
2樓：良鶴詢雲
首先要明確，軍訓雖然嚴苛，但還是會通情達理的。而且大一新生在高中三年高強度的學習壓力之下，普遍缺乏鍛鍊，學生體質較差，因此目前大多數高校的軍訓強度也不會太大，在學生咬咬牙能夠堅持的範圍內。個人體質不同，有的女生來姨媽活蹦亂跳不在話下，軍訓對她們來說也沒有問題；有的女生來姨媽則是蔫蔫的狀態，一旦不舒服趕緊打報告，說明情況後教官會允許休息的。
女生們不必為此事害羞，這是一件正常的事情，無論是女教官還是男教官都會理解的。同時，教官們也會考慮到這點，在訓練前會提前宣告女生們身體不舒服的可以申請休息，或者打報告。軍訓時打報告也不是一件丟人的事情，女生們不要為此有心理壓力哪段。
最後談一下我軍訓時的情況。我大一軍訓時，採用的是男女分開的方式，即男女不同營、不同訓，男教官帶男生營，女教官帶女生營，教官均為本校退伍學長學姐。教官都是軍人，在訓練李昌譽時自然會以較高的標準要求新生，但教官與新生幾乎是同齡人、又比新生年長，因此來姨媽或者身體不舒服迅滲或者有一些小錯誤，他們也都能夠體諒。
另外再提醒女生們一下，一定要塗好防曬！！儘量穿長袖！
3樓：鬱湉
在我們公升入高中或大學的第一課就是軍訓，我們會在軍訓中學習國防士兵的日常軍姿，鍛鍊意志，懂得團體精神，大家都會獲益匪淺。而女生如果是在特殊時期就不便參加高強度的訓練了，而教練大部分都是男的，有些臉皮比較薄的女生可以尋求班委的幫助，跟班委說出自己的難受程度，讓班委去跟教官說，避免尷尬，同時也可讓教練根據你的難受程度安排較輕強度的訓練或者在一旁休息。如果教練是女的，我們就可以直接打報告說出自己的身體狀況了。
首先，我們的森侍吵軍訓教官一般是比較仁慈的，只要我們稟明實際情況，他們是不會為難我們的，記得我高中軍訓的時候，也是不舒服，當時還比較要強，此侍直到堅持不住了才打報告，我當時直接說肚子疼，教官也挺好的，讓我坐到一旁，找了乙個女教官來照顧我，他還暖心的去給我泡了一杯熱紅糖水，讓我暖肚子、喝下它，真的很暖心吖，而在大學我們班也有人有這種情況，她的情況還比較嚴重，當時直接免了軍訓，在寢室休息。
其次，姨媽痛嚴重的話真的很難承受，女生在夏天談毀一定不要食用過多涼性與辛辣的食物，同時，知道自己生理期間難受的人一定要提前備好暖寶寶，它可以有效緩解疼痛。
軍訓來大姨媽怎麼辦
4樓：笙隱之亂
這種情況是要及時向教官或者輔導員報告，不要怕教官會罵你，教官可能很嚴格但芹陵顫這種事還是會放你去休息的，但是要注意！不要先不去後面問原因時才說，要先說後徵得同意後再在寢室休息，這是對他們的尊重，並且有些學校或者教官可能是選擇讓你在軍訓旁空曠的地方休息同時讓你**軍訓，畢竟你暫時請假後面還是得參與得，不看後面迴歸隊伍時可能有些東西就不瞭解就跟不上。但是一般你說要回寢室休息也是不會攔你得，看你自己的選擇。
然後該期間要注意休息，注意衛生勤換內衣褲，如果疼痛難忍可以在醫生汪首指導下用一些止痛藥，多吃高蛋白高維生素的食物，但要注意忌辛辣忌生冷。
並且恢復後千萬記得做好防護，要多喝水。 因為軍訓大多在大熱天進行，高溫情況大家有可能會中暑，而且剛恢復做高強度訓練可能會身體受不了，如果有頭嫌敗暈等不適及時報告教官去休息；同時也要注意休息，不要熬夜，保持好心態，軍訓時很熱很累，但是忍忍也就那麼些天。
要軍訓跟老師說孩子來例假要怎麼說
5樓：
親您好！您可以跟老師說你肚子不舒服，老師應該會理解你的。不要覺得不好意思，因為軍訓的教官都是成年人，他們也都知道女性每個月都會有幾天不是很舒服。
可以直接跟教官說來例假了，需要休息一下，一般情況教官都會批准的，教液塌官們也是很通情達理的，況且再者說，軍訓的內容主要也就是最基本的規定動作而已，並沒有大家想象的嚴苛。如果來大姨媽想請假，又不高畢想直接說出來的話，就跟教官說身體戚埋芹不舒服，頭暈肚子疼之類的，想回宿舍休息一下。希望我的能幫助到您，祝您一切順利！
女生會怎麼跟男生說自己來大姨媽了
玩的來的人。說這些很正常，並不決定這裡麵包涵什麼其它意思。早幾年，我跟一個聊的來的女 她還主動問我有沒有見過白虎呢。所面她還自己跟我說她今天見到了，所以要看這兩個人聊天是不是純淨的思想了。女生會隨便對一個男生說自己大姨媽來了嗎 要麼那個女生比較開放，要麼就是她喜歡那個男生 一般的女孩都不會那麼大膽的...
結婚那天來大姨媽了怎麼辦，結婚那天來大姨媽了怎麼辦
哈哈 有趣，但來姨媽一定不能 歡樂，對你對男方都是有傷害的，先忍忍吧 等著，推遲幾天而已，不是每個人非要在那一天房事的，互諒寬容，和諧共榮 來日方長還要與君細水長流，不要急這一時啊哈哈 事先個算好了這是沒有計劃好，沒有算好時間，或者因為過於勞累，做好日常保護措施就可以了，至於洞房花燭夜嘛，忍著吧生活...
女孩會和什麼人說自己來大姨媽了,女孩會和什麼人說自己來大姨媽了
你好當然是給關係好的人說，既然給你說了，證明你們關係不錯 不過現在不是那些年了，女生什麼都敢說，你也別想太多 希望能夠幫助您，滿意請採納 認定你是好人時，才會說。比如同性，男友等。還有一種，對其有馬上想實現的慾望，以此為藉口，逃避進一步的纏綿。女孩她媽媽唄，這個問題你還好意思拿出來問。會和她的母親 ...