1樓：妮妮微笑
1、直接吃。
2、泡在面運凱里吃，尤其是方便麵。
3、放在公尺飯裡吃。
4、做成日本壽司，把海苔，雞蛋，金槍魚乾，火腿腸卷在公尺飯裡。超級美味！
海苔的做法。
一、海苔蛋羹。
原料： 雞蛋、海苔。
做法：1、雞蛋在容器內打散，加入與蛋液同等份量的水，灑上剪碎的海苔，蓋上蓋子(或蓋上保鮮膜扎幾個小孔)。
2、蒸鍋上氣，將盛有蛋液的碗放在屜上，大火，蒸8分鐘，起鍋。
二、海苔飯糰。
原料： 公尺飯、雞蛋、胡蘿蔔、雞肉。
做法：1、坐鍋點火倒油，雞蛋打散，放入雞肉泥。
2、胡蘿蔔丁炒散，加入調料調味，再倒入雞蛋炒散取出備用。
3、案板上鋪上保鮮膜，手上沾水把飯糰放在保鮮膜裡壓成餅。
4、餅裡放入炒好的餡料，包成團。
5、把包好的團放到保鮮膜裡，輕壓成熊貓頭盯梁的形狀。
6、用兩個小飯糰包做成熊貓耳朵，貼上海苔。
7、用海苔剪出眼睛、嘴，貼在飯糰上，沙拉醬點上眼睛即可。
擴充套件閱讀：海苔的功效與作用。
海苔的好處不僅在營養方面，它的保健效果更令人稱道。英國研究人員在上世紀90年代就發現海苔可殺死癌細胞，增強免疫力。海苔中所含藻膽蛋白具有降血糖、抗腫瘤的應用前景，其中的多糖具有抗衰老、凱悄運降血脂、抗腫瘤等多方面的生物活性。
海苔中所含的藻朊酸，還有助於清除人體內帶毒性的金屬，如鍶和鎘等。醫療人員還從海苔中開發出具有獨特活性的海洋藥物和保健食品，能有效預防神經老化，調節機體的新陳代謝。此外，海苔能預防和**消化性潰瘍，延緩衰老，幫助女士保持**的潤滑健康。
民間還有常讓產後的婦女吃些紫菜的偏方，據說有明顯的催乳效果。
2樓：文化天下走
泰鋒察國厚切海苔怎麼吃：
海苔芝麻花生。
食材]海苔2張、花生、白芝麻、鹽。
做法示例：1、花生瀝水，涼油入鍋，小火慢炒。
2、炒至花生熟透盛出瀝油，灑少許鹽備用銀皮茄。
3、海苔剪成小段，放入海苔段小火煸炒，炒至海苔香酥，加入芝麻。
4、再倒入花生炒勻即可出鍋，放涼食用。
海苔肉鬆飯糰。
以前吃不完的公尺飯大多都浪費了，趁家裡正好有很多海苔片，所以做了飯糰，無論是當正餐還是當早餐吃一點都可以。
食材]公尺飯、葫蘿蔔、海苔、肉鬆（肉酥）
做法示例：1、葫蘿蔔切成碎末，海苔切碎段。
2、將溫熱的公尺飯與海苔、胡蘿蔔碎、肉鬆（肉酥）拌在一起，充分拌勻備用。
3、取一團公尺飯，在手中團握成球狀。
4、鍋中放少許油燒至溫熱，放入公尺飯球輕壓。
5、保持中小火，將公尺飯餅煎至兩面微黃即可食用。
海苔肉鬆三明治。
以前沒有早餐機，做的三明治基本就是往麵包片裡面夾火腿片和番茄片，味道過於清淡。現在用早餐機做三明治，花樣就可以很多。如果你也有早餐機，可以試試這個。
食材]吐司、海苔、沙拉醬、肉鬆。
2.放上一層海苔，均勻地擺放在一上面。
3.加入肉鬆，平鋪在海苔上面。
4.再蓋上一片吐司。
5.蓋上三明治機蓋子。
6.煎到兩面金黃即可。
3樓：何鋼蹦兒
泰國厚切海苔可以把厚切海苔夾在麵包裡面食用，也可以把厚切海苔點醬油吃。
4樓：周子美遊樂
泰國厚切海苔可以包公尺飯吃，可以做湯，還可以切碎做海苔拌飯。
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