1樓：霓虹說教育
這是因為很多人在晚上會做出衝動的決定，特別是當乙個人的情緒不穩定的時候，這個人最好不要在網上輕易做決定。
在現實生活當中，每個人的情緒狀態會決定這個人的各種行為，同時也會決定我們的各種選擇。從某種程度上來說，當我們做出乙個錯誤選擇的時候，我們可能需要付出十分的努力來挽回這個錯誤選擇所帶來的代價。對於每乙個成年人來講，我們不僅需要對自己首培的選擇負責，更需要主動承擔選擇所帶來的結果。
當乙個人的情緒狀態不夠穩定的時候，這個人最好不要做出任何影響自己生活的決定。<>
所謂的決策疲憊是一種客觀現象。
你可以嘗試這樣理解：當乙個人的情緒狀態不佳的時候，這個人的很多選擇並不利於自己的正常者納唯生活，同時也屬於一種情緒化的選擇。當乙個人在晚上做選擇的時候，因為晚上本身就是決策疲憊的高發期，所以晚上做的決策基本上都會存在一定的負面內容，我們也需要儘可能避免在網上做決策。
決策疲憊會導致我們的人生受到影響。
當我們的精神狀態向上的時候，我們的決策會有利於自己的人生。相反，當我們在晚上或情緒不佳的時候做決策的時候，我們的決策會傷害到自己和身邊的人。正是因為這個原因，我們需要儘可能避免用這種精神損耗的方式來為自己的人生做選擇，更不要因為短時間的衝動而做出讓自己後悔莫及的行為。
除此之外，每個人的選擇本茄段身是個人意識的體現，我們需要儘可能有意識地控制好自己的意識，而不是被自己的個人意識和情緒牽著走。在心理學裡，每個人的行為會改變自己的個人意識，個人意識會反過來扭轉我們的行為，我們需要積極主動迎接正面的個人意識。
2樓：瓜瓜聆情感
前輩經常會教育我們，不要輕易在晚上做決定，很容易會陷入決策疲憊。所謂的決策疲憊通俗理解來講就是正常人在持續做決定的過程羨褲中，很容易出現精神緊繃，此時意志力也會受到攻擊，導致決策的質量下降，產生非理性的妥協。<>
相信不少人在日常中面對棘手問題不知所措之時，總想通過拋硬幣或者其他方式來幫助自己做決定。但卻忽略了乙個基本點，那便是自己在陷入猶豫不決的困境當中，已經讓精神能量被嚴重削弱，此時就算能夠做出決定也是徒勞的錯誤決定。尤其是在晚上，經過勞累的一天，整個人和大腦都已經疲憊不堪，此時迫切需要休息，如果這巨集銷時還將精神提出來面對那些糟糕的繁瑣事件，只會讓人喘不過氣來。
那麼究竟該如何避免決策疲憊呢？
第。一、學會將事情分為緩急輕重，挑出最為關鍵的任務優先決定，而對於其他不緊急的事情可以排到明天。這裡要尤為提到的是，千萬不要將此時的拖延誤認為在蔽派遊偷懶，在混沌疲憊的情況下，不適宜做出任何思考。
第。二、給自己的決定設定時間範圍。很多人在面對重大決策時，特別恐懼掙扎，害怕一步走錯步步錯，嚴重消耗了個人精力。
與其讓這種擔憂和疲憊深深的吞噬自己，倒不如在進行決策之前限定乙個時間，也能幫助自己減少猶豫。不管做出什麼決定，你都要增強自己的信心，繼續往前走。<>
第。三、儘可能的尋求他人意見。如果感覺到自己的精神負擔較大、猶豫不決，不妨去詢問身邊的人，比如你的同事、你的上司。
你要相信1+1>3，不要忽略他人的建議，也許在你迷茫之時，這些星光就是照亮你前方路的方向。
3樓：何趴
在我們比較勞累或者心煩中友配的時候，往往往往容易衝動告春，做出一些不符合自己內心的決定，這賣指種情況下，我們就需要保持冷靜。
4樓：網友
不要輕易在網上做決定容易犯錯，決策疲憊是容易在晚上發生的，晚上的精力比較差。
5樓：曾經也是bobo頭
晚上睡不著的時候會有千千萬返巧萬的想法。御悔但很可能到最後沒有一條能付諸行動。在晚上做決鎮世正定完全是一種慣性。因此最好是在你最清醒最冷靜的白天做決定。
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不要在衝動的時候做任何決定，不要在憤怒下有 越舉行為 應該如何合理控制自己的情緒？每個人總會有那麼幾次鬱鬱寡歡，總有不可知的情況發生，如果沒有做好一定的準備，就會容易受到挫折，心情就容易受到影響。一旦有了消極的情緒就要及時的把它宣洩出來，不能悶在心裡，這樣不益於我們身心的發展。不想被情緒掌控，那就需...
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