1樓：呆萌小怪獸
這個問題的解決要先找到讓自己沒有自信的原因開始，找到了令自己沒有自信的原因，才能想辦法解決問題，如果不知道問題在**，那根本就不知道怎麼做才對。
例如，你可以把自己內心的聲音寫下來，或者把和男友生活的點滴都以日記的方式記下來，然後從中找到那些打擊你自信的原因。
比如因為工作收入沒有男友高，不知道怎麼做飯，不知道以後的生活應該怎麼過，或者是因為同齡人或者衡枝陪閨蜜都過上了自己想要的生活，咐蠢而自己還在搭卜原地踏步等等。
所有的這些問題都是有原因造成的，比如收入問題，你可以嘗試換工作的方式去解決，有可能換了乙份工作之後，你的能力就獲得了發揮，從而提高了收入。
或者可以多點和男友交流，因為男女朋友關係中女方通常都是缺乏安全感。
的，缺乏安全感也會讓人失去自信的，多點和男友交流，能夠有效減少內心的焦慮和不安，可以讓自己重拾自信。
2樓：浩總讀書
其實並不是你不優秀，只是你遇到的人不對，很有可能你的男朋友正在用pua的方法正在打壓著你。所以你，感覺到很不自信。pua就是通過一些心裡的暗示或者是行為的暗示，乃至於語悄衡言的暗示，潛移默化的讓對方去覺的自己不行，或者是對她進行精神的摧殘襲猛，導致這個人變得特別沒有自信，從而任憑擺佈。
記住，不管你男朋友說你什麼不行不行，其實這些根本不重要，因為不僅是你不做不到，你男朋友一樣做不到，或者是大部分絕大部分的女生都做不到的事，所以不必在意這些，兩個人談戀愛拍運橋是一起雙向奔赴，一起共同面對你有優點，我有我缺點。但是我們可以一起向前走。
3樓：江畔明月共潮生
讓自己變得更優秀。
去努力學習，多看書，提公升自己的見地和內涵。
去做形體訓練，提公升自己的形象氣質。
變得優秀，才會充滿自信，姑娘有內而外散發的自信才是最美的。自卑心理的人，不單是和男朋友在罩叢一起自卑，遇到其他事和人都可能會自卑。
但是戀愛關係或家庭關係的平等心理和平等地位是這種關係維繫下去的乙個重要原因。
你現在的自卑是他讓你自卑還是你自己使自己自卑的。
如果他讓你自卑那你就離開他，如果是自己使 自卑那就找到自己的自信。
一句話的問題很難，這也是為什麼去醫院看病大夫不直接開藥而是先做檢查的原因，當物正櫻然自卑不是病，但嚴重到影響生活而自己沒辦法解決，需要諮詢專業的心理醫生。自卑來自於內心啦，其實跟男朋友關係真的不大，如果你內心不強大，不自信，換乙個男朋友或是沒有男朋友一樣也會自卑。我個人覺得正確的看待自己認識自己接受自己才是最重清粗要的，畢竟自己才是你整個人生的主角，主角光環不需要太過於在意別人啦，你在意那麼多，最後別人也不能幫你過完你的一生。
跟男朋友在一起越來越抑鬱不自信了，怎麼辦?我該分手嗎？
4樓：然然的
跟男朋友在一起越來越抑鬱不自信了，愛情中不自信產生原因可能和你父母之間感情有關，也有可能和你的經歷或者對未來的迷茫有關。愛情應該是美好且甜蜜的你可能還沒遇到對的人。你要弄清楚自己是不是真的戀愛了。
你還要充實自己的生活，多運動多看書不要胡思亂想。愛情只是生活的一部分幸福**，坦然面對不必要再糾結。在愛情中經常抑鬱無非是感覺雙方感情投入不對等經常患得患失，你們有沒有相互促進，和他在一起之後你變得更優秀了。
你有沒有變得比過去積極上進了，生活的每一天都充滿能量。如果都沒有很遺憾這是段關係！
愛你的人首先是給你快樂讓你越來越好越來越自信，如果你沒有了自己的自信這樣在一起有什麼意思，還會讓自己越來越抑鬱，你們早晚還是要分手。你好好想想看其實一開始你們是很好的你也是自信的，只是後來你總是感覺不自信，說白了就是他不想和你好了，就好像兩人走路一開始是一起的快的那個會等慢的那個，後來快的那個不願意等了甚至走的更快目的就是甩掉另乙個人。喜歡打擊女朋友的男人要麼骨子裡有一種不自信，他需要把別人踩在腳底下才能凸顯他的高大，而不是通過提公升自己來提高自信心。
自卑的愛情終將走向死亡，你的每次委曲求全都在將這段感情推向死亡的邊緣。如果他始終看不到你的優點你即使變成世界上最完美的人，他也認為你是世界上最不完美的人。你以為你的遷就你的忍讓會換來他的憐愛，然而卻是他一次又一次的嫌棄。
如果這段感情情不能讓你變得優秀和自信那麼便不值得；如果這段感情讓你失去自我那麼就沒有繼續的必要。
5樓：生哥的小夥伴
和男朋友在一起越來越抑鬱、不自信還是分手吧，說明你沒有遇到對的人。遇到對的人會讓你越來越快樂，遇到錯的人只會讓你的人生越來越糟糕，還是及時止損吧。
6樓：路邊的風兒
當然應該分手了，說明男朋友對你並不好，所以你才會出現這樣的現象，一段優秀的感情應該是兩個人變得越來越好，所以你當然應該馬上離開他，不然會讓自己變得越來不像自己了。
7樓：t笑看人生
如果在這段感情中，你體會不到快樂病，感覺不幸福的話，只能說這是一段失敗的感情，那就果斷的分開，開始自己新的生活，把所有的精力投入到新的感情中，直到遇到乙個能真心疼你，愛你，給你幸福，給你快樂的人戀愛結婚，這才是生活的樣子。
8樓：水瓶問問額
這個時候應該和男朋友分手，兩個人在一起就是希望能夠變得越來越好，既然和男朋友在一起讓你感覺到不開心了，那麼你一定要趁早和他分開，以免給自己帶來更大的傷害。
9樓：百科知識小幫手
說明你們兩個根本就不合適在一起。
因為你跟男朋友在一起只會讓你感覺特別壓抑，而且越來越不自信了。
這個完全是因為你男朋友引起的，因為你以前並不是這樣的人，所以你要跟他及時分手。
10樓：歷小楠
相信一段美好的戀愛會讓乙個女生變得更加美麗而自信，如果和你男朋友在一起越來越抑鬱，不自信，那一定說明這段愛情不是乙個美好的愛情，我覺得你應該重新考慮一下，應不應該繼續和他談下去？因為如果真正愛你的男生，會讓你越來越自信，越來越美麗，他會讓你認為自己是世界上最幸福，最美麗最幸運的人。
11樓：0蘇堤春曉
你應該儘快的調整自己，早日找到自己的自信，不要這樣對自己懷疑。每個人都有每個人的優點。也許在你男朋友眼裡你就是獨一無二的，是很優秀的。
12樓：空空如也
兩個人在一起應該是快樂的開心的，為什麼會抑鬱呢，應該找找原因，想辦法解決一下，還有不自信的原因。如果還可以改善就不要分手。
13樓：三經天
和男朋友在一起之後越來越抑鬱，男朋友帶給你的並不是自己的快樂，而是負能量滿滿的東西，這個時候你就應該選擇分手。
14樓：網友
男朋友在一起，越來越抑鬱，不自信，這些是不是你男朋友造成的？如果是，我覺得你應該分手，和他相處不開心。
15樓：邁向夢想一不
這說明你跟男朋友相處發生了很多問題，越來越感到矛盾比較多，所以鑑於這種情況你還是應該分手為好，這樣對你對他都有好處。
16樓：網友
你可以把這些心裡的想法告訴你的男朋友，他會理解，也會帶你出去旅遊，不要自己乙個人憋著不然真的抑鬱走不出來了。
17樓：愛上我企鵝9啊
說明這個男朋友根本沒有給你安全感，如果是這樣的話不如分手，這個人不適合你。
18樓：撒的謊
自己可以好好的考慮彼此之間的這一段感情應該分手的，因為這段關係並不能讓自己變得更好，反而是越來越糟糕。
自從和男朋友在一起後整個人變得自信開朗了很多，這是遇到真愛的表現嗎？
19樓：娛樂圈達人呀
當你和男朋友在一起之後，整個人都變得自信開朗的，這就說明遇到了真愛，愛乙個人才會有這樣的表現，跟他在一起才會變得無拘無束。如果你跟對方在一起的時候變得特別的拘束，而且也不開心，這就說明你們兩個人不合適。
我們在成長的過程中會遇到屬於自己的戀情，但是在經營戀情的時候不知道對方是否適合自己，而且也不知道這段戀情是否是真愛。其實遇到真愛的時候，整個人會變得自信開朗，在對方面前也會變得特別的無拘無束。我們在愛人的面前才會變成這個樣子，如果你不愛對方，在對方的面前會顯得特別的拘謹，而且也不會開心，覺得跟對方相處會非常的尷尬，所以愛乙個人的時候，自己才會變得自信開朗。
很多女人在男人面前都會變得嬌滴滴，變得小女人，想要自己的男朋友來保護自己，愛乙個人才，會有這樣的表現。當你和男朋友在一起之後，整個人都變得開朗自信，就說明自己遇到了真愛，在他的面前你會非常的開心，也特別的想見到他，覺得對方就是自己的全部。當你不想見乙個人的時候，見到對方也不會開心，這就說明你不愛對方，對方也不是你的真愛，女孩子一定要明白自己的心意。
女孩子在談戀愛的時候一定要找乙個懂得寵愛自己的，這樣在戀情中才會變得幸福快樂。乙個男人懂得寵愛你，會包容你的一切，甚至你的壞脾氣，這樣你就會變得開心。如果對方不喜歡你，就不會容忍你的壞脾氣，在對方面前你也不會開心有這樣的男朋友就說明他並不是真正的愛你，也不是你的真愛。
女孩子在跟男朋友在一起之後，整個人變得自信開朗了，這就說明遇到了自己的真愛。
20樓：百科達文西
我覺得是遇到真愛的表現，因為和乙個自己喜歡的人在一起的時候，就是每天都會更加的開朗，如果每天都開心的話，那麼就是遇到對的人了。
21樓：感情法師
我覺得是，如果選擇跟另乙個人在一起時，自己的性格發生變化時，那說明你可以在他身邊做真實的自己。所以那麼應該你遇到的是真愛。
22樓：勤意智
是的，如果遇到真愛，在男朋友的眼中，女人充滿了優點，總是誇獎女人，女人就會變得自信開朗。
23樓：小小女生的生活
是的，乙個人可以讓自己真正的變的開心，那證明他是從心裡對你好，希望你可以把不開心的事情都統統忘掉，最重要的是每天可以保持乙個良好的心情。
和男朋友的相處不融洽，感覺他很自卑，該怎樣給他建立自信？
24樓：譚談社會
你要給他足夠的愛和包容，讓他虛孝知道你是不會離開他的，那麼他就可以很安心地跟你相伏激處，並且很從容自在地表現他差廳稿自己，你們兩個人就可以相處得很融洽了，他也變得慢慢地自信起來，找回乙個男人的尊嚴和自信。
25樓：路邊的風兒
應該給男朋友進行一定的引導，也應該給他一些鼓勵，並且也應該給他一些支援，擾渣也應該讓他亮螞自信起來。讓他明白自己的優點敬李埋。
26樓：彩虹巧克力糖豆
你可以平時多誇讚一下他身上的優點，慢慢的就能夠給他建立自信，這是需要一步步慢慢來的。
和男朋友總是吵架，自從我們第一次在一起後，他就總想和我那個，說心理話，我根本就沒感覺，不想，該不該
我覺得還是分手比較好一個男人沒有擔當整天遊手好閒的。再下去是浪費你的時間精力。而且這種人不值得託付終生所以還是早斷早好。看出你不想分手的 你們之間也沒存在愛與不愛的問題 該溝通就要溝通 除了說服他沒有辦法 遇到問題是去解決而不是快刀斬亂麻 加油 姑涼，趕快離開他，性慾發呼與心，你已經對他沒有感覺了，...
和男朋友在一起久了，和男朋友在一起久了，膩了怎麼辦。
正是青壯年時期，性生活一月一次，就很不正常了。原因 可能是工作壓力大，以及人際關係，或者有來自他家庭的，等多種原因，造成身心不堪重負，出現的生理異常。這時候，他需要你的關心和照顧，多與他溝通，理解他，體諒他，要陪他去醫院配合醫生積極 很快就會好的。你不用擔心，這跟愛不愛你，沒有關係。兩個人在一起都有...
和男朋友在一起二百多天了，和男朋友在一起二百多天了 慢慢的 不僅是他我也覺得有些累了 看到他和別的女生鬧我也很生氣可就是不願
暫時不見面，大家冷靜下，採納我 我和我男朋友在一起一年多，剛開始他對我很好，我脾氣也沒有那麼壞，後來慢慢的他就變了，沒有以前在乎我 既然他愛你，你愛他，就證明你們是可以長久的。你可以換一個方式跟他相處，讓他看到你沒有的一面，不要鬧不要吵，有什麼問題好好說，說開了就好了，壓住自己的脾氣，退一步海闊天空...