1樓：龍龍社會說
蒸餃的熱量是多少？
每100克蒸餃含熱量約220卡。
是蒸餃生活中常見的麵食之一，主要由麵粉、糯公尺、黑公尺等配料製成。種類很多，可以當主食，也可以當零食。一察明般每100g蒸餃中含有220卡左右的熱量，相對於生活中的很多食物來說是比較高的。
蒸餃熱量高還是包子熱量高？
饅頭熱量比較高。
素蒸餃的熱量一般是每100克220卡，肉包子一般是每100克234卡，所以包子的熱量相對更高。其實兩者的熱量差別並不是特別大，早餐選哪個都可以。
蒸蒸餃需要多長時間？
一般素餡敗埋告和熟肉餡的蒸餃，煮開後蒸8-10分鐘，生肉餡的蒸餃，煮開後蒸15分鐘左右。
蒸餃不是很大，所以素蒸餃比較容易熱，而帶肉蒸餃比素蒸餃蒸的時間長，可以保證裡面的肉蒸熟。一般建議素餡和熟肉餡蒸餃煮開後蒸8-10分鐘，生肉餡蒸餃煮開後蒸15分鐘左右。
蒸餃的做法
首先根據個人口味準備好所需食材，將麵粉加水揉成絮狀，然後繼續將水加熱揉成團狀，揉至光滑，蓋上保鮮膜醒發待用液檔。
2將木耳、香菇、洋蔥、胡蘿蔔等食材切碎，加入料酒、醬油、鹽等。調味用的。
3將醒好的麵糰揉成小球，用擀麵杖擀至像餃子皮，加入餡料，不封口揉成石榴形狀。
最後放入蒸籠蒸熟。
蒸蒸餃需要多長時間？
一般素餡和熟肉餡的蒸餃，煮開後蒸8-10分鐘，生肉餡的蒸餃，煮開後蒸15分鐘左右。
蒸餃不是很大，所以素蒸餃比較容易熱，而帶肉蒸餃比素蒸餃蒸的時間長，可以保證裡面的肉蒸熟。一般建議素餡和熟肉餡蒸餃煮開後蒸8-10分鐘，生肉餡蒸餃煮開後蒸15分鐘左右。
2樓：何趴
燒麥蒸15分鐘皮啟就可以熟了，燒麥的熱量也挺高燃凳如的，100克燒麥的熱量粗吵在200到300大卡之間，如果是**的人要少吃燒麥。
3樓：花花就是我
燒賣其實差不多蒸20分鐘左右就能夠蒸熟，乙個人熱量大概是在200卡左右，因為是糯公尺做的。
4樓：糖果果的旅遊
包好以後放進籠屜裡，鍋里加涼水，水燒開鍋了以後計時蒸25-30分鐘，看到燒麥皮變得透明瞭就是好了。
燒麥的熱量是多少?
5樓：生活達人小小魚
大約每100克的燒麥中含有220大卡左右的熱量。
燒麥是生活中常見的麵食之一，主要是由麵粉。
糯公尺、黑公尺等食材製成的，種類比較多拿緩型，既可以用來當作主食，也可以用來當作小吃食用，一般大消猜約每100克哪螞的燒麥中含有220大卡左右的熱量，相對於生活中很多食物來說，它的熱量算比較高的了。
**期間食用建議：建議一天吃1-2個左右即可。對於**的人群來說，對於食物的攝取量需要嚴格的進行控制，否則就容易導致燒麥中的成分在人體中來不及消化，從而轉化為脂肪儲存在人體中，所以**中的人群，建議一天食用1-2個左右的燒麥即可。
燒麥都需要蒸多長時間呢？
6樓：小小萍
蒸15分鐘就熟了。
主料：豬肉300g、白糯公尺100g、血糯公尺100g、香菇4個、胡蘿蔔1根。
輔料：食用油適量、鹽適量、麻油適量、生抽適量、料酒適量、胡椒粉適量、糖適量、香蔥適量。
1、原料備用。
2、糯公尺提前泡好。
3、豬肉放入海氏料理機，打成肉末。
4、胡蘿蔔，香菇也入料理機，打成末。
5、泡好的糯公尺用電飯鍋蒸熟，趁熱搗松。
6、炒鍋燒熱，倒入油將肉餡先放入炒香。
7、下入香菇末和胡蘿蔔末。
8、炒均勻後，加入生抽，料酒，胡椒粉，鹽，糖，香油，拌勻。
9、加入蒸熟的糯公尺飯，攪拌均勻及成燒麥內餡。
10、麵粉倒入料理機，中間倒入適量的沸水。
11、攪拌成均勻的麵糰，取出揉圓，放涼，松馳一段時間。
12、松馳好的麵糰，分成均勻大小的小劑子。 15、用擀麵棒擀成圓片，應該儘量擀的均勻、薄些。
13、取一張皮放在掌心，取適量餡放在中間，用虎口將燒麥頸部緩緩收緊。
14、調整燒麥的花邊，使花邊均勻。做好的小燒麥均勻的擺入放了粽葉的蒸籠內。
15、蒸之前如果皮太乾，可以噴少量水。開水上鍋，蒸10分鐘左右即可出鍋。
7樓：著急趕路的小蝸牛
一般來就燒麥上鍋中蒸要旺火蒸10分鐘左右即可，素餡和熟肉餡的蒸8—10分鐘，生肉餡的蒸15分鐘左右。現在做燒麥蒸主要是把外皮蒸熟即可，內餡基本上都用熟食了。所以水燒開後放入燒麥，外皮蒸好後就能吃了。
8樓：abc向上的蝸牛
正常情況下乙個燒賣需要蒸20分鐘左右。
最終還得根據燒麥的大小以及數量來決定這個時間的長短。
你可以先蒸20分鐘，然後再判斷一下熟沒熟。
以此作為參考，以便做出修改。
9樓：小哲
蒸個10-15分鐘就好了，只要陷是熟的，把外皮蒸熟就好了。
10樓：網友
燒賣一般用高壓鍋蒸十分鐘左右，只要上去了就可以關火了。
11樓：我叫什麼
看到別家的孩子餐後可以吃到乙個蘋果非常的羨慕，在一次茶話會上得到了乙個蘋果，我一直都捨不得吃，每天捧著聞一聞。
母親做護理工作有30年，養生知識一套又一套，小菜做得也是頂呱呱，不光味道好，顏色好，更加註重營養合理搭配。
翻翻我這些年的美食分享，大多都是跟母親學的。
母親是我的啟蒙老師，我非常的敬佩她，從她那裡學了很多很多的東西。母親有許多烹飪養生方面的至理名言，或者叫做「金句」。
比如「青菜豆腐保平安」、「魚要千滾吃到肚裡安穩」等。
下面舉幾個例子說一下吧。
一、母親燉的牛羊肉鮮美無羶味。
母親說：做肉類要用蔥姜去異味，已經被公認。而紅棗、陳皮和西紅柿用於紅燒羊肉、牛肉，不僅可以大大提高羊肉的鮮美，而且可去除牛羊肉羶味，並且可以讓顏色非常的漂亮增加食慾。
跟母親學做的燉牛肉老外誤以為是法國紅酒燉牛肉，得到大大的誇獎。
二、媽媽在我經期的時候為我煮紅豆湯。
媽媽說紅豆、紅棗、公尺酒都有補血養顏的功效，光用化妝品那只是表面，健康的膚色，要從內部調養。
赤豆酒釀小丸子湯是南京的乙個特色小吃，也是母親的最愛。
三、到了夏季母親會煮綠豆湯為我們消暑解毒。
我媽說：煮綠豆湯一定不能放鹼，雖然可以快速煮熟煮爛，但會破壞維生素。要想綠豆湯碧綠又可快速煮開花，可以將綠豆冷凍後再煮，煮開後就不能再蓋緊鍋蓋了，保持沸騰狀態20分鐘就全開花了，無論是湯還是豆都不會發紅。
四、母親說：木耳、洋蔥、山藥不能間斷。
一次週末回家媽媽給我看了乙個手抄本，特意讓我看了關於木耳的那一段描述，告訴我：木耳是血管的清道夫，可以疏通堵塞的血管。
打那以後我做菜，經常是少不了木耳。
媽媽告訴我山藥男性更要經常吃，可以防止前列腺炎。
五、一日三餐各種營養要均衡。
多吃些魚蝦雞肉，少吃肥肉；每天都要保證有五種以上的蔬果，五種不同顏色的蔬果；五穀雜糧天天不能少，才能保證營養均衡足夠。
除了三餐攝入的蔬菜以外，母親每天下午都會打一杯蔬果汁。
母親不僅有許多養生知識，而且會畫畫寫字，在老年書畫學校學習，媽媽的作品經常獲獎。
我愛母親，更加地敬佩她，不僅僅長壽，而且高質量。
在去天堂的路上，有人走得順利，有的艱難曲折無比痛苦。
92歲媽媽走得很順，上午有點胸悶，中午吃了不少的飯，睡午覺醒來讓保姆幫助準備洗澡時突然心臟停止了跳動。
12樓：鄒末末
進入少年時期，他的嗓音粗了，他也變得沉默寡言、異常孤僻，但是他的眼睛又經常露出緊張的神色，這種神色在他出生的那一天是使他 母親吃了一驚的。奧雷連諾聚精會神地從事首飾工作，除了吃飯，幾乎不到試驗室外面去。霍·阿·布恩蒂亞對他的孤僻感到不安，就把房門的鑰匙和一點兒錢給了 他，以為兒子可能需要出去找找女人。
奧雷連諾卻拿錢買了鹽酸，製成了王水，給鑰匙鍍了金。可是，奧雷連諾的古怪比不上阿卡蒂奧和阿瑪蘭塔的古怪。——這兩 個小傢伙的乳齒開始脫落，仍然成天跟在印第安人腳邊，揪住他們的衣服下襬，硬要說古阿吉洛語，不說西班牙語。
你怨不了別人，」烏蘇娜向大夫說。「孩子的 狂勁兒是父母遺傳的，」他認為後代的怪誕習慣一點也不比豬尾巴好，就開始抱怨自己倒黴的命運，可是有一次奧色連諾突然拿眼睛盯著她。
13樓：北京全域面神經研究
不用說，一聽到星期五的槍聲，我們立即催馬向前。儘管道路很難走，我們還是快馬加鞭，想看看前面到底發生了什麼情況。我們一轉出擋住視線的小樹林，就把情況看得一清二楚，並親眼看到星期五怎樣救了那位可憐的嚮導，但當時我們還看不清楚他打死的究竟是隻什麼野獸。
緊接著，星期五和那隻大熊之間了一場最大膽、最驚人的大戰。這場大戰起初確實使我們膽戰心驚，最後卻使大家開懷大笑。熊的身體笨重，行動蹣跚，跑起來當然沒有狼那樣輕快。
因此，他的行動有兩個特點。第一，對人來說，他一般不把人當作獵食的物件；當然，像現在這樣大雪遍地，極端飢餓的時候，
燒麥的熱量是多少？
14樓：塔羅星座屋
每100克燒賣的熱量約215 千卡。
燒賣的麵皮富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有慎橋神養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。燒賣裡的豬肉含有豐富的蛋白質，有利於人體的生長發育。
燒賣的起源：
燒賣一詞的來歷，另有有多種說法。一說是明末清初時，在大南街大召寺附近，有消漏哥倆兒以賣包子為生，後來哥哥娶了媳婦，嫂嫂要求分家，包子店歸哥嫂，弟弟在店裡打工包包子、賣包子，善良的弟弟除了吃飽以外，再無分文。
為增加收入今後娶媳婦，弟弟在包子上爐寬虧蒸時，就做了些薄皮開口的「包子」，區分開賣，賣包子的錢給哥哥，稍賣的錢積攢起來，很多人喜歡這個不像包子的包子，取名「捎賣」，後來名稱演變，向南傳播就改叫燒麥了。
燒麥的熱量是多少？
15樓：生活知識小達人
燒麥的熱量中餘掘：每100克的燒麥中含有220大卡左右的熱量。
主要是由麵粉。
糯公尺、黑公尺等食材製成的，種類比較多，既可以用來當做主食，也可以用來當做小吃食用，相對於生毀坦活中很多食物來說，它的熱量算比較高的了。
**吃燒麥：不建議多吃，乙個燒麥大約是有70克左右，那它所帶著154大卡的熱量。要健身30分鐘左右，才可以將它給消耗完，而且碳化物水的佔有量也是比較多的，所以想要**的人們，要少食用燒賣核麥類的食物，以免對身體造成不好的影響。
燒麥的熱量
16樓：心的痕淚
乙個大約70克左右的燒麥，熱量約150大卡。想要消耗乙個燒麥的熱量，大約需要運動30分鐘。燒麥在眾多食物中的熱量、碳水化合物裡是屬於偏高的，如果想要保持身材，應當少吃。
燒麥。燒麥，又叫燒賣、肖公尺、稍麥、稍梅、燒梅、鬼蓬頭等，是形容頂端蓬鬆束折如花的形狀，也是以燙麵為皮裹餡上籠蒸熟的小吃畢枯。
燒麥形狀如石榴，外表潔白晶瑩，餡多皮薄，清香可口春數鎮，兼有小籠包與鍋貼的優點，是民間常作為宴席的佳餚。
燒麥是非常引人喜歡的特色小吃，起源於包子，與包子的主要扒粗區別除了使用未發酵面制皮外，還在於頂部不封口。
海鮮菇煮水多長時間能熟？
海鮮菇煮 分鐘就能熟了。海鮮菇又名玉蕈 斑玉蕈，真姬菇，質地脆嫩，味道鮮美，其實海鮮菇不僅口感好，而且味道也不錯，並且比較容易熟，焯水一分鐘左右，放入鍋中翻炒 分鐘碰鉛左右就可以。如果擔心海鮮菇不熟，也可以增加焯水或是翻炒的時間。炒海鮮菇的時候可以搭配雞蛋 辣椒 胡蘿蔔或知餘是肉絲等一起炒，味道會更...
電磁爐家常蒸花捲糖包多長時間熟？
正常情況來說蒸花捲或者糖包大約時間在分鐘，熟後不要急著揭開鍋蓋，應該靜置五分鐘後，再開啟這樣，蒸好的畫卷非常軟還不癟。答 你好，電磁爐家常蒸花捲糖包一般 分鐘就可以熟透了，如果是肉包的話就是分鐘左右。電磁爐夾層真花捲糖包多長時間蒸熟這個就要看你花捲長包的大小，如果是正常大小的話，掙分鐘，掙分鐘就夠了...
雞蛋羹需要多長時間能熟，雞蛋羹需要蒸多久能熟
蒸雞蛋羹 早餐時間特別緊，但也不能馬虎。俗話說 早 餐吃好。平時吃慣了白水煮蛋，在考試來臨之際，烹製一碗平滑香嫩的雞蛋羹，孩子營養足夠還容易消化。蒸蛋羹肯定人人都會，可是要蒸好，這技巧就不是人人都能拿捏準的。專家看來，一碗上等雞蛋羹，看起來表面一定要平滑如鏡，吃起來一定要香嫩滑爽，鹹鮮到位。以下就和...