1樓:匿名使用者
日行萬步、慢跑、快走、爬樓梯,這些運動都很重要,增強心肺功能,加速新陳代謝。但是,不知道你有沒有注意到,這些運動,以及平常生活動作,其實很少運用到腹部的肌肉。要鍛鍊腹肌,需要有針對性地進行訓練。
以下,我源老們介紹幾種可以有效鍛鍊腹腰部肌肉群的動作。
1.收腹夾臀。
生活工作中,隨時都可以全力夾緊臀部肌肉,收緊腹部,至少保持七秒,反覆五到十次,如果能夠配合半蹲姿勢,效果加倍。
2.左右扭腰。
兩腳開啟,與肩同寬,兩手向兩側平舉,邊吐氣邊向右(左),全力扭腰,保持七秒,吸氣回覆,左右交替動作,左右重複五次,每次中間休息五秒,本動作坐姿也可以做。
3.前曲後仰。
正坐椅上,用力吐氣,俯身向前,胸部碰到大腿,肩膀放鬆,保持七秒,然後吸氣,身體儘量後仰,用力伸懶腰,再保持七秒。重複五次,每次中間休息五秒。
4.肘拿裂飢碰消返膝。
正坐椅上,向左扭腰,曲右肘,抬左腳,以右手肘輕碰左膝蓋,腹部吐氣內縮,保持七秒,吸氣回覆,左右交替動作,左右重複五次,每次中間休息五秒。
5.手壓大腿。
正坐椅上,兩手掌重疊壓在右膝上,右腳抬起約五釐公尺,兩手全力向下壓,右腳則全力對抗,上身挺直,保持七秒鐘,左右交替動作。左右重複五次,每次中間休息五秒。
6.前傾壓腹。
正坐椅上,兩手重疊向內全力壓腹部,身體保持挺直,全力前傾,同時腹部全力擴張,三方對抗,保持七秒。重複五次,每次中間休息五秒。
7.仰臥扭腰。
屈膝仰臥,兩手交握於頭後面,頭肩背上仰,呼氣,向左全力扭腰,保持七秒,吸氣回覆,左右交替動作。左右重複五次,每次中間休息五秒。
8.提腿縮腹。
仰臥、伸展腳跟腱,雙手抱緊右腳,持續吐氣,全力縮腹,上身前傾與右膝相靠,左腳充分伸展腳跟腱與腳後肌,保持七秒,吸氣回覆。左右交替動作。左右重複五次,每次中間休息五秒。
2樓:關注寶兒
金絲熊如果不按時打疫苗的話,後果很嚴重的。 因為它已沒有抗體了,不但它自己容易生病,萬一咬巖李了人就更枝碰嚴重了。
比如狂犬疫苗,每年都要按粗搭遲時接種的。
養金絲熊需要打疫苗嗎
3樓:小白運動之路
金絲熊或其他品種的倉鼠,一般不需要打疫苗,即使被金絲熊咬了,也不需要打狂犬疫苗,被咬破了,清洗創口,貼個創口貼就行。但是它們可能會得寄生蟲病,日常飼養時需要注意。
對於**不同的寄生蟲,適用的藥物也是不同的。比如**球蟲需要toltrazuril製劑(商品名baycox),而**a. tetraptera蟲則需要芬苯達唑等咪唑類藥物或者雙羥萘酸噻嘧啶,如果使用伊維菌素則效果不佳。
至於體外寄生蟲,常見的有各種蟎(比如鼠蟎、疥蟲、蠕形蟎)和蝨(比如棘多板蝨),跳蚤和蠅蛆則較少見。並且這些寄生蟲也都有對應的藥物**方法,此處不再贅述。當然,與其等到發病再去**,不如日常就防患於未然。
雖說目前沒有適用於倉鼠的寄生蟲預防藥物,定期體檢的**也不菲,但是我們可以通過保持環境的清潔來切斷傳播途徑。不僅是對於飼養過程中的環境要求,選擇合適的倉鼠獲得方式也至關重要,比如領養代替購買就是一種很好的預防方法。此外,乾淨、健康的飲食也有助於維護倉鼠消化系統的對於寄生蟲的抵抗力。
尤其是帶殼的穀物和草籽含有豐富維生素b群,新鮮蔬菜可以提供足量的維生素c,不定期食用含有嗜熱鏈球菌的無糖原味酸奶能夠使得倉鼠的腸道微生態更加平衡發展。
4樓:聆悅卿情
像金絲熊這種寵物,一般來說是不需要打狂犬病疫苗,都可以打一些出血熱疫苗,根據具體的情況來分析的,一般來說可能容易攜帶一些其他的一些病毒。
建議你在當地指定接種單位進行接種,防止有傳染病傳染到人,另外多注意寵物的衛生,多給清理巢穴!
如果被金絲熊咬了,要避免傷口感染。一般建議咬傷後,立即用肥皂水徹底沖洗創口,然後用酒精擦搽,建議最好在24小時內及時的注射疫苗,這是最安全的方法,建議注射疫苗期間避免辛辣食物,同時注意保持區域性清潔衛生。
5樓:吉爾愛朗
像你所說的這種情況來說,如果被咬傷,在這種情況的時候我會安全起見,一定要注射狂犬疫苗。這種情況需要儘早注射,能夠有效預防出現被感染現象。
6樓:小琳喜歡卡卡西
剛才有人說不用打疫苗 其實可以打鼠疫疫苗的,被這種金絲熊咬了安全起見也要打狂犬疫苗,之前有很多例都被這種金絲熊咬了到致死的那種。
7樓:佼康平
家養動物都需要打疫苗的。
8樓:網友
無論你養哪一種寵物,最好是要打疫苗的。這對你自己好,也對你的寵物好。
9樓:猴篩公尺
不太清楚,不太明白,都是一樣的,應該可以的,我沒有用過,不是很明白的。
沒有打預防針的金絲熊能活多久
10樓:
摘要。金絲熊是一種瀕危的動物,需要接受預防針來保護它們免受疾病的侵害。如果沒有接種預防針,金絲熊可能會感染各種疾病,包括狂犬病、猩紅熱、肝炎等等。
這些疾病會對金絲熊的健康造成嚴重的影響,甚至可能導致死亡。金絲熊的壽命通常在20到25年左右,但如果沒有接種預防針,它們的壽命可能會縮短。因為疾病會削弱它們的免疫系統,使它們更容易感染其他疾病,從而導致早逝。
金絲熊是一種瀕危的動物,需要接受預防針來保護它們免受疾病的侵害。如果沒有接種預防針,金絲熊可能會感染各種疾病,包括狂犬病、猩紅熱、肝炎等等。這些疾病會對金絲熊的健康造成嚴重的影響,甚至可能導致死亡。
金絲熊的壽命通常在20到25年左右,但如果沒有接種預防針,它們的壽命可能會縮短。因為疾病會削弱它們的免疫系統,使它們更容易感染其他疾病,從而導致早逝。
你講得真棒!可否詳細說一下。
因此,為了保護金絲熊的健康和壽命,接種預防針是非常重要的。同時,我們也應該儘可能地減少對它們的干擾和破壞,保護它們的棲息地和食物**,讓它們能夠在自然環境中健康地生存。
被金絲熊咬了,用不用打針?
11樓:乾萊資訊諮詢
被金絲熊咬了出血應該注射狂犬疫苗。要求任何可疑接觸狂犬病毒,如被犬、貓、狐狸、狼、臭鼬、浣熊和吸血蝙蝠等動物(包括貌似健康動物)咬傷、抓傷,破損**或粘膜被動物舔過,都必須注射狂犬疫苗。
指導意見:傷口先用3%-5%肥皂水洗後再用清水充分洗衫鬥亮滌。再用75%乙醇消毒,繼而用濃碘酊塗擦。區域性傷口處理愈早愈好,傷口不宜包紮、縫口。
金絲熊打針打**
12樓:
摘要。金絲熊打針應該打在肩部的肌肉內,這樣可以讓藥物更快的被吸收,從而達到最佳的療效。首先,在打針前,應該先消毒,以防止感染。
消毒的方法有多種,比如用75%的乙醇消毒,或者用消毒液消毒,或者用熱水消毒,等等。其次,在打針時,應該注意金絲熊的肌肉狀況,如果肌肉緊繃,應該先用手指輕輕按摩,讓肌肉鬆弛,以便更好的打針。最後,在打針時,應該注意金絲熊的情緒,如果金絲熊感到害怕,應該先用語言安撫,讓金絲熊放鬆,以便更好的打針。
總之,金絲熊打針應該打在肩部的肌肉內,在打針前應該先消毒,在打針時應該注意金絲熊的肌肉狀況和情緒,以便更好的打針。
金絲熊打針應該打在肩部的肌肉內,這樣螞者可以讓行物和藥物更快的被吸收,從而達到最佳的療效。首先,在打針前,應該先消毒,以防止感染。消毒的方法有多種,比如用75%的乙醇消毒,或者用消毒液消毒,或者用熱水消毒,等等。
其次,在打針時,應該注意金絲熊的肌肉狀況,如果肌肉緊繃,應該先用手指輕輕按摩檔盯,讓肌肉鬆弛,以便更好的打針。最後,在打針時,應該注意金絲熊的情緒,如果金絲熊感到害怕,應該先用語言安撫,讓金絲熊放鬆,以便更好的打針。總之,金絲熊打針應該打在肩部的肌肉內,在打針前應該先消毒,在打針時應該注意金絲熊的肌肉狀況和情緒,以便更好的打針。
老鄉,真心沒聽懂,可以再說得具體一些不。
金絲熊打針一般是打在腹部,因為腹部**較薄,毛髮稀少,比較容易打針,而且腹部**較厚,可以更好地保護金絲熊的肌肉和內臟。此外,金絲熊的腹部**也比較粗糙,可以更好地保護金絲熊免受細菌感染。金絲熊打針時,應該注意避開金絲熊的腹部肌肉,以免損傷金絲熊的肌肉和內臟。
此外,在打針時,應該注意金絲熊的情緒,如果金絲熊感到緊張,應該儘快結束打針,以免金絲熊受到傷害。金絲熊打針時,應該使用新困或鮮的針頭,以免金絲熊受到感染。此外,在打針時,應該注意金絲熊的體溫,如果金絲熊的體溫過低,應該儘快結束打針,以免金絲熊受到傷害。
金絲熊打針後,應該知衡及時給金絲熊提供營養,以促進金絲熊的身體健康。此外,應該定期給金絲熊進行體檢,以檢查金絲熊的身體狀況,以及金絲熊是否有任何疾病。另外,應該定期給金絲熊進行疫苗接種,以預防汪猛伍金絲熊患上疾病。
金絲熊咬傷需不需要打針
13樓:w裡姑娘
金絲熊咬傷有沒出血呢?如果有的話還是打一下針吧。
無論金絲熊有沒有接種過疫苗,人被咬傷後都是需要在24小時內及時注射狂犬疫苗的,因為金絲熊的唾液中如果存在狂犬病病毒,就有可能通過被咬傷部位侵犯神經,從而導致狂犬病的發作。
另外,金絲熊身上也可能攜帶破傷風桿菌,如果被咬的傷口比較深,而切口較小的話,是比較適宜破傷風桿菌的生長環境的,最好再打上破傷風針。
想使金絲熊能夠親近你,可選擇本身願意親近人的金絲熊購買飼養,給它提供乙個適宜的生長環境,給它喂喜歡吃的食物,讓它有習慣有人餵食,慢慢的使它對人熟悉起來,給它起個可愛的名字,在每次餵食和互動時可以叫它的名字。等金絲熊慢慢熟悉起來,適應當前的生長環境,可以在餵給它食物的時候,稍微撫摸它一下,能拉近感情。
金絲熊咬了手要打針嗎
14樓:陽光生活
被金絲熊咬傷的話,一般是不需要去醫院打針或者進行其它**的。因為家養的倉鼠幾乎不會攜帶什麼傳染病毒。但在被倉鼠咬了之後,最好是對傷口進行沖洗和消毒處理。
很多人飼養金絲熊的人都想知道金絲熊咬了手要打針嗎。其實不用打針的,因為所有的家養倉鼠都不會攜帶什麼傳染病毒,到目前為止,全世界也沒有出現一例因為被倉鼠咬傷而感染病毒的腔賀搏情況。
但是被金絲熊咬傷之後,最好是對傷口進行一定處理。可以先將傷口處的汙血擠出來,用清水對傷口進行沖洗後,再用肥皂對傷口進行揉搓消毒即可,不需要去醫院**。
但是最好還是需要確認倉鼠是否有患血熱病或者是跟其它患病的伍祥動物接拍滑觸過,如果有這樣的情況,最好是去醫院注射疫苗,或者是進行其它相關的**,防止感染疾病。
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