1樓:馬麗娜
你可以給他講一下吸菸的危害,吸菸會引致多巖源種腦部疾病,會減低迴圈腦部之氧氣及血液,引致腦部血管出血及閉塞,而導致麻痺,智力衰退及中風。中風原因是吸菸導致腦部血管痙攣,使血液比較容易凝結。吸菸者中風幾率較非吸菸人士高出兩倍。
吸二手菸的危害與吸一手煙的危害是同樣的,甚至二手菸比一手煙的危害更大,原因是二手菸持續的粗絕態時間遠遠要比一手煙長,二手菸一般要經過數小時,甚至數天或者數月的時間才能擴散到沒有危害的程度。吸菸的人吸一手煙的同時也在吸入你自己製造的二手菸。長年與吸一手煙的人在一起,肺病巨集輪的發病率是同樣的,同樣存在高發肺癌的危險因素,對心腦血管都有危害。
因此為了個人的身體健康,吸菸的人要戒菸,不吸菸的人要拒絕二手菸。勸別人戒菸,首先自己要理解抽菸的人。
那麼多抽菸得人,戒掉的少數,事非經過不知難,未經他人事,莫勸他人善。
勸人戒菸的的先決條件在於被權的人想戒菸,而不是應該戒菸,或者你覺得應該戒菸,兩者的區別再去前者是需求,後者是失去。
失去是很難面對的事情,小孩的糖果,你的愛情,明明不愛了,卻不想放棄,那就是害怕失去。最難搞定的是人心,別人總說你沒辦法改變別人,那是應該你從來不想改變自己。
2樓:大聖嘻嘻哈哈
戒菸很難得,別人不太好勸,只能靠自己努力才能戒掉。
你會勸老公戒菸嗎?
3樓:醫學生
話說,我老公喜歡抽菸,用他的話說他就這麼乙個愛好,我應該體諒他。 我家裡有寶寶,我說過他很多次,戒菸,但是之前吵一次,能管個三天不抽菸。後來,我讓步了,那就不在家裡,或者在外面也不要在我和閨女面前抽菸。
他也答應了。敗手如果在家抽菸我就把煙丟樓下去,和他說的很清楚。
後來,他又在廁所抽菸,我把他的煙拿出來,煙盒丟下去了。那天他差點動手打我了。沒錯,就是因為一包煙,他按住我,說了幾句狠話,桐枯畝我告訴他煙沒丟,才鬆手。
最近放假放的,在家抽菸習慣了,先是在廁所,後來在房間。雖然我們不睡乙個房間。我還是接受不了。
今天又因為這事吵架了,他說我沒事找事。怎麼辦呢,其實,這種事,剛開始就不應該退讓,但凡他在家抽菸,就決不能姑息,也不至於這樣,理直氣壯的。因為他覺得我並不會真的怎麼樣。
吸菸不會得肺癌嗎?治不好的那種?為什麼我不讓他抽菸,他就說我不用化妝品局森行嗎?或者我不花錢說事?
我以後再也不會勸他戒菸了,癌症一般潛伏期20年,那個時候孩子也大了。走就走吧,能怪誰呢?
怎麼樣勸老公戒菸?
4樓:比蒙哥哥
首先,從文明角度去勸說你老公。
現在全國都在倡導全民戒菸。戒菸成了一種時尚,再繼續抽菸,將會被人瞧不起。
其次,也是最重要的,從健康角度去勸你老公戒菸吧!
現在我們國家每年死於肺癌的菸民逐年增多,更可怕的是二手菸害了孩子和老婆。
你可以把下邊的**給你老公看一下,一樣能夠觸動到他!
5樓:網友
一定要多給他強調抽菸對自身身體以及家人吸二手菸的傷害,讓他感受到為了家人和自己的身體健康戒菸很重要。戒菸是需要很大意志力的。因為煙中含有尼古丁,所以有煙癮,很難戒掉。
可以首先給他買買一些電子煙或者煙貼代替,再試試吃零食慢慢戒掉,或許要很長時間,戒菸期間你一定要多陪陪他,關心他,鼓勵他。
但只要堅持,還是能戒掉的。
6樓:公尺老鼠
乙個很好的戒菸方法:冥想。煙癮來自於人類大腦乙個叫「後扣帶回皮質」的乙個區域。
當人們習慣於在某些不利於自己的情境時來抽根菸解憂,久而久之,當你再次陷入例如發愁,堵車,孤獨等情境的時候,大腦這個區域 就會啟用,它會給大腦反饋乙個習慣性的動作,並告訴你「上一次當你不如意的時候你是怎麼做的?對,吸根菸吧,就是它了。」這時,你會下意識的拿起一根本,並一如往常一樣的點動打火機。
其實在這個時候,你只需要冥想一下,想一下為什麼突然間蹦出想吸菸這個想法,這個想法是從何而來的?然後告訴自己,其實並沒有什麼煙癮,這只是大腦條件性反射在欺騙自己,大腦就像一臺愚蠢的機器,又在重**出條件性觸發的指令,無聊至極。
當想了一圈下來,所謂的煙癮就被分散了,思維也被跳轉了,那麼自然而然就不會有想抽菸的衝動。
戒菸其實並不難,掌握了冥想分散思維這一招,每當有吸菸的想法時堅持使用這一招,就能沒有痛苦,簡簡單單的把煙戒掉。
7樓:樂聰樂健小伴侶
要看對方吸菸的原因,是心情壓抑工作量大還是遊手好閒養成的習慣,如果是生活壓力之類的可以建議對方少吸,壞習慣的話就強制性讓對方少吸甚至戒掉,從限制對方的金錢支配開始控制即可。很多人是不聽勸的,他們自己也知道抽菸有害健康。
8樓:網友
不用勸,勸也白勸,想讓老公戒菸,只有等讓認識到吸菸的危害才行, 比如,他吸菸,導致咽喉出現問題,然後由醫生告誡他戒菸,這樣的效果才會好。
9樓:wcg選擇
這的確是比較的難的事,因他每天吸那麼多煙,證明他的煙癮非常大,想要戒掉,必須要有非常大的決心和毅力。如果你們結婚還沒生孩子,或準備生二胎,可以勸他:為了生乙個健康可愛,不輸在起跑線上的寶寶,你現在必須戒菸。
你總不希望看到我們生下一畸形、病秧秧的孩子吧!如果你們已經有孩子並且都大了,你可以勸他:老公,我真不希望若干年後,因為你吸菸而無法看到孩子的未來,更不想在若干年後只剩下我乙個孤獨的的老人生活,只能在夢中見到你。
10樓:**輪迴
給他看一些吸菸有害健康的教育宣傳片兒,講解一下吸菸對身體多麼的有害,對孩子的成長是多麼的有害,對老人的身體是多麼的有害。而且抽菸還特別大,對身體不好。嗯,這樣勸說她就可以慢慢的這樣了。
11樓:網友
如果你老公眼睛比較大的話。你可以叫他適量的抽菸,不要一下減下來,慢慢的戒菸。告訴他吸菸的害處,尤其吸二手菸傷害更大。
家裡有孩子,最好不要抽菸。還是經常交流,慢慢的戒菸,這樣最為適合。
12樓:飛魚無聲
一直以來讓男人戒菸是個很艱難的事情,很多女生都在施展各種手段逼著自己的老公戒菸,往往最後沒有達成。
要想讓乙個男人戒掉香菸最好的辦法是:他自己忍住不買菸和他身邊的人不抽菸。
自己忍住不買菸,他就沒煙抽,身邊的人不抽菸就沒人給他煙抽,這樣的話就可以戒掉了。
你還可以從家庭和諧,從給子女樹立乙個好榜樣的角度去勸你的老公。
13樓:網友
直接說啊,跟你老公說抽菸十分危害健康,如果家裡有孩子的,對寶寶很不好,不過樓主在勸說的時候要有耐心,你老公戒菸也是要慢慢來的,不能著急。
14樓:不是我不知道
其實煙的危害誰都知道,尤其抽菸對家庭其他成員也是危害巨大的!但是現實生活中因為壓力大,因為朋友之間的相聚,煙是不可避免的!戒菸很難,尤其在戒菸的過程中!
但是也是可以戒掉的!生活中有很多例子!首選要老公有決心,要有毅力,要堅持,這就需要你的監督,其次要循序漸進,先可以每天有減少,減少煙的顆數,其次分散他抽菸的習慣,比如想抽菸時可以吃些食物!
再乙個就是儘量避免抽菸的環境,如應酬,聚會!再者就是你時時刻刻的監督,有時候男人需要監督,在生活中加以關係,無微不至的照顧!只有這樣才會成功!
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