1樓：塗含雁
需要剪指甲時務必不要用剪刀，先用指甲刀在指甲尖部分兩邊、和尖端部分切剪三處後，用拿橘粗砂紙和細砂紙進行整理。砂紙挫指甲之角度為45度，一定向單行挫，不要來回挫。修剪完畢後物攜，罩敏伏取少量指甲護理液輕輕進行按摩。
2樓：網友
這要看你是不是經常幹髒活，如果賣頃是，可以的話最好戴著手套，要是不允許戴的就要勤洗手，一干完活就用可去除你手上汙漬的清潔劑清洗雙手，別讓汙漬長時間保留在手上。如果你平時並不是經常接觸很髒的東西，那你就要養成勤剪指甲勤洗手的亮配和好敬盯習慣，而且不要老碰髒的東西，碰了之後也要立刻洗手。
3樓：憑氣血
新鮮的檸檬汁能夠有效地去除手上沉積的色素。就檸檬自身而言，有漂白的功效， 取乙個檸檬榨汁，混合上適喊沒陸量的熱水盛於乙個大一點的器皿中，將雙手置於其中，浸泡五分鐘後。每日配合使用保溼的潤膚露和指甲油，如果有條件可鄭頃以考慮每天睡覺察神前，用橄欖油調和了護理液，塗於**上，再戴上薄而透氣的手套進行保護。
4樓：昔初綺
如果難燃塌公升洗掉，試一下用軟毛刷輕輕的刷，再不行就把手泡在加有清潔劑的溫水裡刷。只要你經常保持雙手的清潔皮老，你的衫州指甲就不會老是髒兮兮的了。勤剪指甲，洗手的時候指甲縫也要清洗，這樣就能保持乾淨。
5樓：尋香互
指甲裡的汙垢，最簡單的方法就是將指甲剪斷，等新長出指甲之後，汙垢自然會消退，如果不想剪指甲，可以用細棉籤蘸著褲陵酒精，將指甲下方的汙垢，擦拭乾淨，然橡純好後再用洗滌劑在水中浸泡一段時間，最後將手沖洗乾淨，指甲裡的汙垢就會完全梁鉛消退。<>
6樓：高生光小小葵
指甲護理原則，保持指甲溼潤，保持指甲健康毀野的第一步是棗餘漏保持手和指甲的溼潤。否凳爛則指甲會變脆弱。平時選用諸如潤膚膏、潤膚液、護膜膏時可選擇那些滲透性好、效果持久的保溼劑。
7樓：達
塗指甲油的時候最值得注意的乙個問題是，千萬不要在沒有清潔過的指甲上塗指甲油，由於雀灶**分泌的油脂物使指甲油無法均勻地附粗歲拍著在指巖羨甲上。在上指甲油的過程中，首先用刷子沾取指甲油從指甲蓋中間位置的底部向頂端上色，然後餘下的部位按照從從到右的順序先後上色，使指甲油均勻地分佈在指端。
8樓：暗受
按摩手和指甲，使用潤仔喊枯膚膏或者護膜膏時，要按摩手和指甲一分鐘，以使護膚成分滲入體內。每天晚上滲首睡覺前，也可以按摩雙手，以防止指甲乾脆。修剪指甲對指甲定期的修剪和修挫有助於保持角質層的健康。念洞。
怎麼留長指甲 該怎麼保養?
9樓：wxy123456穎
1、要經常使用能夠加強指甲強度韌度的護甲油，保護指甲，並促進指甲的健康生長，也可當做指甲油使用。 最好每隔兩個星期為指甲塗上一層護理膏或修護霜，按摩指甲和指甲的邊皮，使指甲的柔韌度更好，不致因乾硬而斷裂。
2、首先不要咬指甲，把指甲前緣修順，看是要修成園弧形還是方形，然後刨光，每天擦護手霜，擦護手雙時也要按摩指甲周圍的指緣，有多的死皮也要剪掉，平常不擦指甲油時，可以擦護甲油，或是指甲生長液，若是擦指甲油也要不超過3天卸一次。
3、要從左至右慢慢地推出死皮，最後用彎剪修飾指甲弧位的死皮。 先用挫刀修整再浸泡，因為溼潤的指甲柔軟脆弱，指尖上色前先洗去油脂或乳霜，每天晚上用滋潤霜按摩手指，不要經常拋光，那會讓指甲變薄。
怎樣清洗指甲才能讓指甲更乾淨？
10樓：傻唄葉子
需要準備：乙個小碗、一支牙刷、適量的牙膏粉。
1、首先在乙個小碗中倒入適量的牙膏粉待用，具體見下圖。
11樓：匿名使用者
指甲一定要短。如果現在你的指甲裡就是黑黑的，首先修剪好，短些。然後今晚沖涼時用熱點的水多衝一會，記得洗頭髮的時候趁著洗髮水的泡泡，用雙手抓抓頭髮，幫頭髮按摩，同時就在清潔你的指甲縫，如果沖涼後能細細今天的衣服，那麼你會發現它們乾淨了！
之後你就保持住就可以，每天勤洗手！洗手時一定要用洗手液或是香皂，因為你覺得乾淨的手，其實用了洗手液時，出來的泡泡經常是灰灰黑黑的，可見手上很髒的。
如何保持手指甲清潔
12樓：陸彩靜溫坤
手指甲位於手指末端，是**的附屬器官，由緻密的角質蛋白構成。手指甲除有保護手指的生理功能外，還可以美化手指、手形。保養指甲，使指甲保持健康，將指甲剪出完美的形狀，可以彌補手指的缺陷，使雙手更具魅力。
修甲常用的工具有。
甲剪：用於修剪指甲形狀；甲皮剪：用於修剪甲皮；甲鏟：
用於推起甲皮；甲銼：磨平指甲邊緣，並可用做指甲整形；甲垢勺；用於剔除甲緣夾縫中存留的甲垢；甲皮夾刀：用於除去指甲兩邊**多餘的角質物；甲皮鑷：
用於夾起不易剪掉的甲皮；甲皮刻刀：用於刻去甲皮。
修甲的方法。
清潔雙手，用面棒沾洗甲水將指甲上殘存的甲油擦去，然後清潔雙手；用甲剪將指甲修剪成理想的形狀；用甲銼將修剪後的甲緣銼光滑；用溫軟皂水浸泡指甲5～10分鐘，使甲皮鬆軟，細嫩的**浸泡時間略短，粗糙的**浸泡的時間略長，浸泡後揩乾塗護膚霜；用甲鏟將貼於指甲上的甲皮推起；用甲皮剪將甲皮及指甲兩邊的老皮剪去，再用甲皮鉗將多餘的角質除去；用甲垢勺將甲緣夾縫中的甲垢剔除；將潤膚霜塗於雙手進行簡單的手部按摩。
13樓：諾音竹豫
常用洗手液洗手，效果很好，我以前也有這樣的苦惱，自從用了洗手液之後，就再也沒髒過了。：)
14樓：公春嵐歐霈
可以醋析水洗```再用小刷子洗`
用醋洗後指甲也有光澤。
手也嫩嫩白白的```
長指甲應該怎麼保養呢...?
15樓：瑨痤
健康美甲建議 1、保持指甲乾燥清潔，這樣可以防止細菌或其他微生物在指甲內聚集，引起感染。 2、一些美甲產品含有揮發性溶劑，如酒精和甲醛，它剝奪了健康指甲所需的重要營養元素，因此要慎選甲油和去甲水，最好選用無丙酮(acetone-free)成分的去光水，因為丙酮除了會讓你的指甲變得脆弱之外，還會在指甲上留有一層白色霧狀物。 3、如果腳趾甲很厚，難以修剪，就要在溫水中泡腳（可以在水中加入少許鹽）5到10分鐘，待指甲變軟後再修剪。
4、凡士林滋潤度高，是很好的護手和護甲產品，在夜晚就寢之前，適量塗抹在手指及指甲上，輕輕按摩，長此以往，指甲會如粉色珍珠般有著美麗的光澤。 5、不能過於頻繁地美甲。指甲表層有一層像牙齒表層釉質一樣的物質，能保護其不被腐蝕。
美甲時把指甲表層銼掉，手指就失去了保護層，對酸性或鹼性物質的腐蝕失去抵抗力。因此經常美甲會引起指甲斷折，顏色發黃或發黑。 1． 健康人的指甲呈美麗的粉紅色。
2． 蒼白指甲無血色，提示貧血，血寒，氣血虧損，低血壓。 3． 青紫指甲，提示供血不足缺氧，動脈硬化，血脂高（膽固醇高）。 4． 接近死亡的人，指甲往往由基部的指尖逐漸呈現黑色，向上發展長 成一直線，死在旦夕。
5． 藍指甲缺氧。青太過，為藍，淤血，或心臟滯阻，是惡性病變指甲。 6． 青指甲為重寒症，血淤。
青黑病情危重。 7． 黃指甲為黃黃疸，肝膽疾患，嗜煙成性。並提示是慢性病變，出現在拇指上，提示全身健康狀態較差。
8． 甲床白斑，提示體內缺鈣，缺矽，或有寄生蟲。藥物或尼姑丁中毒也出現白班。有白班指甲的人，容易疲勞，或有慢性習慣性便秘。
中指上出現白班，提示脊椎缺鈣，骨質疏鬆，容易出現腰椎，腿疾患或骨折，不宜修復。
記得采納啊。
如何從指甲看健康？指甲怎麼看健康
指甲上長小白點，不一定是缺鈣，白點是點狀白甲症，主要由指甲受損引起，被錘子砸到，被門夾了都有可能出現，指甲怎麼看健康?指甲斷病 指甲變黑 指甲下有碎狀斑點表明患有感染引起的 嚴重心臟感染 心肌炎，其他心臟疾病，出血性疾病。 指甲易碎表示可能缺鐵，甲狀腺問題，腎功能受損，血液迴圈問題。 指甲脆 軟易磨...
怎麼保持腸胃健康
1.多和溫水,少抽菸 2.注意飲食,忌食生冷.堅硬.油炸的物品 3.注意季節的交替和環境的變化 4.注意調節心理,保持舒暢 5.注意睡眠質量 每天早上喝一杯蜂蜜水，可以清腸通便 腸胃不好怎麼吃才好 多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實際上，現代人由於快節奏的生...
運動幫助我保持健康用英語怎麼說，保持健康 英語怎麼說？
sports help me keep healthy.保持健康 英語怎麼說？保持健康 keep fit keep healthy keeping fit stay healthy stay with的意思是 同 住在一起 把 堅持下去 與 並駕齊驅所以不能說stay in good health,...