1樓：求真得意順心
情緒不好，長期熬夜加上工作壓力大，情緒確實會變得更加焦躁，更加敏感和脆弱。別問我是怎麼知道的。我們之前有乙個專案早昌，公司單獨聘請的阿姨給客人做飯，餐廳很小，一群人圍坐到桌子旁，因為人多，坐不下那麼多人。
於是我乙個在廚房裡吃。每次吃飯阿姨都要餐盤定量分配。因為自己坐在阿姨旁邊吃飯，阿姨突然走過來，問我夠不夠吃，然後掀開鍋蓋，我想小饞貓一樣湊過去，一開鍋蓋的瞬間，香味兒蒸汽撲鼻而來，阿姨慈愛的從鍋裡舀了一勺羊肉白菜給我。
突然我就眼角溼潤，於是趕緊轉過身去，看著天花板，假裝自己沒事。都來不及多說殲核一句謝謝。那時候才知道，有時沉默是為了更好地隱藏情緒氏睜掘。
想想我有多久沒吃過鍋裡熱氣騰騰的飯菜了。外賣總是少了很多溫情，和煙火氣息。話說加班讓我總是想哭。
2樓：衝文八生
在一家it公司上班，後臺開發，其實是後臺前臺加維護，前一任負責人生小孩去了，硬是被逼頌塵接手了這個爛櫻嫌坑，去年連續三個月12346有時+7加班，被自己的專案經理逼進度，被業務催，責備，遇到乙個重大生產問題解決不了，不是我不努力而是它真的超出我所有的知識範圍了，最後反而是甲方技術經理過來飢手安慰我：「我知道你乙個剛畢業的小姑娘解決這個是比較難，你可以先看看這個部分**，然後教我。人就是這樣，乙個人硬抗的時候沒事，一旦被人關心，就崩潰了，那天加班到十點，在公交車站，忍不住哭了，怕嚇著別人就走路回來，一邊走一邊嚎啕大哭。
3樓：寶55152雌永
我差不廳凱多持續了五個月這種狀態了，基本叢伏御10點算正常動不動12點，忙起來能連著夜裡兩點四點接個通宵，滲巖週末單休，週日加班也經常12點，目前身心都屬於崩潰邊緣。週日腸胃炎硬挺著去加班然後晚上9點多吐了個天昏地暗，感覺可能那天真的堅持不了就撤了吧。
4樓：小月有愛
那次剛到專案上，領導規定了完成工作的時間，並且時時提醒。當時我正好遇到乙個問題，百思含蠢不得其解。這個問題已經影響我的進度。
但是我還是喜歡自己研究。想了幾天，還是不明白。加之我剛剛接手別的同事負責的模組。
又是第一次接觸那樣的行業。離領導要求的時間越來越近了。我逼迫自己每天加班，同事都睡一覺醒了，我還在加班。
可是領導還是嫌我慢，問我是不是遇到了什麼問爛巨集題，我把問題和我的想法和她說了，她沒說我錯。但是談歷陪說我的方式效率太低了。我不想改變自己的方式，畢竟那是我的 想法和成果。
我還是想按照自己的想法逼自己完成任務。但是最後期限到了，我拼命努力卻也沒有100%完成任務。最後領導把我的模組又分出一小點給別的同事。
那一瞬間，覺得自己所有的付出白費了。
5樓：沉夜孤星
我的工作，最忙的時候每天平均工作16個小時。每週工作7天。喝水，上廁所這種事都得挑時間。
到最後已經人畜不分了。麻木山敗手的只能靠慣性連軸轉。 真的是每天帶著上墳一樣的心情去上班。
可是又能怎麼辦呢。任何事逗嫌情都是自己的選擇。所有的事情都有平衡的合理性。
枯瞎我不買奢侈品。但是我想吃什麼，想穿什麼也基本不需要糾結。這就是生活。
電視劇集裡朝九晚五的白領都是虛構的。大部分人的生活都是苦出來的。
6樓：心性無慾無求
因為加班，因為覺得搞不定客戶，因為領導責難，因為其它同屆的優秀，因為和同事搶資源，都會把自己逼伏寬臘到崩潰大哭吧。那時候經常不睡覺做ppt，覺得好像只有夜晚是用不盡的缺滑時間資源。最嚴巧曆重的時候，想到第二天要面臨的事情，就會睡不著覺，有時候會默默流淚到天亮。
7樓：仲孫白凡
畢業那年，我選擇進了會計師事務所。從此開始了天南海北的出差。具體到什麼程度呢？
我們11月初開始預審，我到今天3月16日，中間只回過一次北京，在北京呆了3天，有兩天是週六週日又接到領導的電核段話，趕去加班。所以3天時間相當於沒休歷氏圓。然後就開始了征程，我們經常凌晨下班，昨天我還凌晨3：
30睡的覺。除了過年休了7天外，再沒有休息過一天，法定假日都在加班，更何況週六週日。經常是看著報表，填肢塌著附註，天就亮了。
雖然身體很累，但是心裡知道自己想要的是什麼。知道所有的堅持是為了什麼。
8樓：抽轉組
在半路乙個公交站的圓石墩兒上一邊哭悔隱一邊打亮逗王者榮耀，然後回去洗澡睡覺，第二天繼續上班。做乙隻努力的加班狗。身體狀況越來越差，熬夜讓我脫髮掉髮，生理期完全碧鍵廳亂掉，我媽都嚇得不得了，乙個勁勸我去醫院度日。
9樓：猴06126暮詵
去年剛換工作，對報表的時候對不上，已經一點多了，對到直接哭出來，難受又想快點找出問題痛苦到想哭。
經常熬夜加班在職場上是否正常？
10樓：情感導師灰灰
經常熬夜加班，在職場當中當然不是正常現象了，這完全是在壓榨員工，而且員工的工作狀態也會變得越來越差，工作效率也會變得特別慢。
每天的工作時間是固定的，因為人在工作一段時間以後，身體會特別的疲勞，如果經常熬夜加班的話，身體也會受不住，整個人的狀態會變得非常差，公司要學會體諒員工，要給員工派發正常範圍之內的工作，如果經常讓員工熬夜去加班，這樣的公司也長久不下去，因為經常熬著夜，會讓人的心情變得特別煩躁，一旦達到了乙個界限，人就會爆發，到時候就會沒有人願意去工作。
員工在工作的時候，也要做自己能力範圍之內的事情，不要去過多透支自己的身體，因為把身體弄垮了，難受的是自己，公司根本不會去體諒，因為真正體諒員工的公司，是絕對不會給員工這麼多工作量的，所以員工在工作的時候，也要有自己的分寸，不要覺得工作這麼多，就一定要努力完成，那樣只會讓自己變得更加累，而且你第二天的狀態也會變得非常差，如此迴圈下去，只會讓自己變得特別焦慮。
經常熬夜加班的話，也會讓我們失去對工作的熱情，因為我們的熱情已經被完全透支掉了，工作對於我們來說已經沒有那麼吸引力了，一旦對工作失去了熱情，我們整個人就會變得非常負面，負面情緒特別多，所以要想讓自己有乙個好的工作狀態，對於公司的工作安排，我們要學會合理把握，如果超出了承受範圍，我們可以直接告訴對方，不要總是去妥協，因為你一旦妥協了，這樣的現象就會變得越來越多，那你日後的工作就會變得更加不快樂。
經常加班熬夜有何影響？
11樓：近來不好
熬夜對人身體的危害包括人體免疫能力下降、生物鐘功能紊亂、血壓波動、**衰老等。
1.人體的免疫能力下降。長時間的熬夜會導致人體精神不振、全身無力、疲勞感等，身體的免疫能力下降，容易出現反覆感冒等。
2.生物鐘功能紊亂。如果長時間的作息不規律，熬夜，會導致生物鐘功能紊亂而引起失眠。
3.血壓波動。熬夜會導致睡眠質量下降，從而會引起人體的內分泌等系統紊亂，出現血壓增高。
4.**衰老。長時間熬夜為破壞人體的內分泌和神經系統，出現**乾燥、彈性差等。
想要儘快入睡可以喝溫牛奶、洗熱燃旦水澡、泡腳按摩、聽舒緩的**。具體如下：
1、喝溫牛奶：想要衝段仔儘快入睡可以喝溫牛奶。牛奶裡面含有色氨酸，可以促進人體褪黑色的分泌，因此存在入睡困難的人群，可以在睡前喝杯溫牛奶，可以達到儘快入睡的效果。
2、洗熱水澡：想要儘快入睡可以洗熱水澡散汪。睡覺前洗熱水澡，可以促進身體新陳代謝，使身體感覺疲勞，因此存在入睡困難的人群，可以在睡前洗熱水澡，可以幫助儘快入睡。
3、泡腳按摩：想要儘快入睡可以泡腳按摩。睡覺前用熱水泡腳，並加以按摩，可以使全身放鬆，起到緩解疲勞，增加睡意的作用。
因此存在入睡困難的人群，可以在睡前泡腳按摩，能夠幫助儘快入睡。
4、聽舒緩的**：想要儘快入睡可以聽舒緩的**。存在入睡困難的人群，可以在睡覺前將室內燈光調暗，同時**輕柔的舒緩的**，可以使大腦感覺疲倦，從而幫助儘快入睡。
大家有沒有經歷過崩潰的事情，大家有沒有在一段時間內崩潰過？
沒有經歷過磨難的人生是不完美的人生，人生就應該有喜怒哀樂，那才是正常的。說到使我崩潰的事情，還真的有那麼幾件。快開學的時候，我就要和小黃分居倆地，暑假差不多都每天見面，現在突然就要分開了，不能每天都牽著他的手去散步，不能坐著他的車去兜風，不能和他一起去吃飯。第二天起來，發現自己的眼睛紅彤彤的，眼皮也...
大家有沒有好點的兒童傢俱品牌，大家有沒有好點的兒童傢俱品牌推薦
葡萄牙circu現代兒童房實木兒童床，獨特的設計有著神奇的傢俱，兼具了手工製作的工藝，真正的幫助他們創造出他們自己的生活空間，同時幻想神奇的世界。奧地利多功能兒童書桌轉椅源自team 7品牌傢俱，在所居住的實木傢俱產品中，將用於兒童房的傢俱不斷製作，滿足兒童在生活 學習的需求。比利時的mathy b...
大家有沒有碰到很過分的老師呢？
有碰到過。我所碰見的這個老師跟流氓沒什麼區別。這個老師是教語文的，每天上班就一幅吊兒郎當的樣子。又是抽菸，又是喝酒。而且對女生還耍一些小流氓動作。真的是沒有一點老師的樣子，枉為人師表。你有沒有遇到過讓你不爽的老師？小學的時候倒是有那麼一個這樣的老師，很多同學都不喜歡他，但說真的，那個老師真的不算是老...