1樓：影子
下午吧。我感覺中午午睡起來之後，整個人精神狀態都是非常飽滿的，所以超級有精神。
2樓：網友
就上午九點鐘左右特別精神，而且那個時候的記憶力特別好，所以一般沒課的話我就去背背單詞。
3樓：名
我一般是早上剛起來的時候特別精神，可能是因為休息了一晚上的緣故吧，反正就感覺元氣滿滿的。
4樓：網友
剛睡醒的時候，我是屬於那種特別能睡的，所以每次都睡得夠夠的，醒的時候自然特別有精神。
5樓：阿qi棄
我感覺應該是晚自習放假回家的時候吧，因為晚自習已經睡了乙個晚自習了，所以回家超級亢奮。
6樓：bd小葵
我中午的時候超級精神，每次室友們都吵著要睡覺，但我依舊十分有精神的玩著手機。
7樓：猴33970坪抖
就是每天上午第二節課之後跑完操，感覺整個身心都非常的舒服非常輕鬆，精神狀態超好的。
8樓：文章傳播自然
我這個人是屬於夜貓子型的，所以越到深夜精神狀態越好，所以就超級喜歡熬夜。
9樓：網友
上晚自習的時候，每次都會帶著點吃的和同桌一起吃，還會傳傳紙條聊聊天什麼的，可嗨皮了。
乙個人一天什麼時候精神最好
10樓：口碑生活花貓啊
一天中最好的時刻是上午10時和傍晚6時，一般人在這兩個時間段處於生理機能較佳的狀態。
人，可以從生物、精神與文化等各個層面來定義，或是這些層面定義的結合。生物學上，人被分類為人科人屬人種，2號染色體和猩猩甲條染色體著絲粒融合（平衡易位）締合模式接近度超過16n，並臂間多次倒位，其餘染色體都有很強的同源性，是一種高階動物。
精神層面上，人被描述為能夠使用各種靈魂的概念，在宗教中這些靈魂被認為與神聖的力量或存在有關。文化人類學上，人被定義為能夠使用語言、具有複雜的社會組織與科技發展的生物，尤其是能夠建立團體與機構來達到互相支援與協助的目的。
人是一切社會關係的總和。
馬克思主義對人哲學上的理解為：人的內在生命物質本體與特定的大腦意識本體構成整體的自然人。自然人通過勞動關係構成乙個完整的社會關係形成系統的外在矛盾關係，人「是一切社會關係的總和」。
不論是自然還是社會人其總體的都是通過人的內、外矛盾關係形成自我解放的主體矛盾關係。人的自然本質是動物的進化產物，人超越自然的創造是人本身。人性就此分為自然屬性和社會屬性，社會屬性是人的本質屬性。
11樓：網友
說有三類人：百靈鳥、知更鳥、貓頭鷹。ta們精力充沛的時間段是不同的。
但總體而言，人一天當中有4個時間段精力更旺盛、思維更敏捷：清晨6點、上午10點、下午3點、晚上9點。所以，就個人而言，最好是通過回憶或記錄找出自己的最佳效率時間！
俗話說：「一日之計在於晨」。 早上這段時間是體力高峰期，精力旺盛，運動能力增強，是健身鍛鍊的好時間。
鍛鍊過程中不容易疲勞，且能達到健身鍛鍊的目的。 學校的早讀課也是這個道理，此時大腦識記印象清晰，記憶效率高。
12樓：深藍色的海洋
最佳時間14：00～19：00 人體活動受「生物鐘」控制，按「生物鐘」規律來安排運動時間，對健康更有利。
冬季健身在下午的14：00～19：00之間比較理想。
此時，室外溫度比較高，人體自身溫度也比較高，體力也比較充沛，很容易興奮，比較容易進入運動狀態。 下午：（14：
00～16：00）：是強化體力的好時機，肌肉承受能力較其他時間高出50％。
黃昏：（17：00～19：
00）：特別是太陽西落時，人體運動能力達到最高峰，視、聽等感覺較為敏感，心跳頻率和血壓也上公升。不宜運動的時間。
13樓：生離死別
一日之計在於晨。
一般早上比較好精神、
一天中乙個人精神最好的時刻是什麼時候？
14樓：胡玉花終胭
是在早上起床後的十分鐘以後，這時候的精神最好可以持續到乙個小時至兩個小時。
早起的人真的一天會比較精神嗎？
15樓：網友
研究表明，不管是年輕人或老年人，早起的人情緒更積極，自談橘我健康感更好。夜裡早點入睡，身體會進行有效地排毒。第二天早起後，頭腦也會更加清醒，工作效率也隨之提高，長期堅持下去人自然會精神煥發。
**有光澤，長期早睡早起，新陳代謝會更加順暢，黑眼圈會變淡，**也會越來越有光澤。同熬夜、晚睡、早晨賴床的人相比，會顯得更加年輕，有活力。
不規律的作息時間容易導致人體內分泌失調，最終引起體重增加。如果能夠堅持早睡早起，再利用早上的時間進行適度晨練，不僅不會發胖，還能保持乙個好身材。
緩解焦慮。夜裡早點睡白天早點起，會感覺時間被拉長了，時間充足生活也變得更充實了。不需要擔心上班含緩團會遲到，而且還可以安靜的享哪陸受一頓早餐。不用趕時間，心情自然變舒暢了。
長期堅持，焦慮感也會隨之降低。
更容易快樂。
因為自然光同人體的生物節律有著直接的密切聯絡。所以，人在清晨起床後，到室外沐浴晨光，有助於趕走壞心情。愉快的心情是健康身體的前提和保證。
早睡早起只是乙個好的生活習慣標準，可能很多人並不能完全做到，但這並不影響他們擁有乙個好的身體。所以最重要的是大家要養成好的生活習慣，並且平時可以多多鍛鍊身體，積極的運動，增強體質。其次改掉睡懶覺，熬夜的習慣，堅持早睡早起一定會發現身體會慢慢變好。
希望大家都可以重視和愛護自己的身體，讓自己的身體變得越來越好，越來越健康。
人在一天中精神最好是什麼時候？
16樓：僧醉波俎越
我只知道乙個月中發工資那天精神最好，我認為只要困勁一過，人就精神了。不過有的人可能認為是早上。可是我覺得只要一過十二點，人不困了就很精神了。
一天當中什麼時候最熱為什麼，一天中什麼時候最熱
因為早上和傍晚的時候是日月交替之時，所以還殘有晚上的冷氣，中午時太陽頂在我們的頭上，冷氣降了下去，熱氣散了下來，所以才很熱 這個應該是物理問題吧哈哈。我記得中學的教科書上有寫的，中午12點是太陽直射強度最大，下午2點是地面溫度最高，所以12點還不是人能感覺到的最熱的時候，應該是2點左右人才感覺到最熱...
一天中什麼時候學習最好，一天中什麼時候學習的效率最好？
一天中最好學習時段 都說是早上，可還聽說過下午也有個時間段也是效果很好的。下午3至4點是另一個高峰，這段時間理解材料的效果最好.科學地來說，最佳的學習時間應安排在你一天中大腦活動功能最好的時候。專家研究表明人在一天中有三個時段大腦功能處於 高峰 一天中的第一個 時段是剛睡醒以後的3 4小時左右，也就...
在一天內什麼時候洗澡最好，一天中什麼時候洗澡最好？
一天當中，到底什麼時間洗澡最好原來一直洗錯了，儘早告訴家裡人 很多人認為早上洗澡好，因為感覺一天開始精精神神的，乾淨利索。但是從中醫角度來看，早上陽氣剛剛升起，洗澡散陽，不利於健康，不好。晚上洗個熱水澡確實不錯，但是注意要把頭髮吹乾，否則身體容易進溼氣。建議下班後洗，睡前頭髮可以自然而然的幹了。回答...