1樓：細水長流
微笑將會給身體帶來好處，藉助於微笑，可以讓人顯年輕，至於年輕十歲，這個說法還是吵沒有所誇張，但通過微笑，會讓一些好處，悄悄到來。那麼笑有哪些好處？
如果你注意觀察的話，會發現微笑能夠促進身體的新陳代謝，在微笑的時候，可以不斷加深心臟收縮能力，在這過程中，心臟的活動能力不斷加強，血液流動速度明顯加快，心臟功能變得更強，自然更加健康了。微笑，可以提公升人們的自信心，在微笑的時候，讓人做任何事情，都感覺到信心十足，不會感覺到吃力，會以更加世李強烈的信心，迎接生活中的挑戰，可能有些事情，以前嘗試做過一些事，但沒有成功，但如今用微笑看待，以十足的信心，對待，會發現得到了很好緩解。
經常微笑，可以保持身心愉悅，能夠有助於美容，有助於強心健腦，能夠舒緩壓力。所以經常笑是可以改善身體健康的，笑是可以改變人的很多方面的，經常笑的人不僅有助於身心健康，還有利於自己的生活，工作，能夠讓自己受到更多人的喜歡。況且我認為微笑是這世界上最不可抗拒的一種力量，正所謂「伸手不打笑臉人」，就是如此，能夠將乙個原本想打你的人改變想法，下不去手，由此可見微笑的力量有多強大。
很多人覺得經常笑會增加魚尾紋，其實並不是，經常笑的人，通過面部肌肉的不斷收縮，可以鍛鍊面部的肌肉，使得肌膚更加有彈性，更顯年輕。經常微笑，能夠使心跳加快，增多血流量，能夠增強心肌功能，而且還能使大腦處於興奮狀態，更有助於記憶，有助於自己的反應能力。
自己有壓力的時候，能夠碰到乙個有趣的事情，乙個好笑的點，自己開懷大笑後，心情就會舒暢很多，壓力也就會少了很多，壓力減少了，對身體就有積極的作用，有益於健康。如今，人們會面臨很重的壓力，壓力不斷加大，對健康會造成非常大影響，甚至給人一種沉重感，通過微笑，會讓人比較釋放這種壓力，屬於很好地搜碰遲緩解壓力行為，也是比較好的減壓方式。
2樓：網友
笑一笑十年少，這句話非常的有科學依據，因為笑的話能使人慧槐心中的苦悶消散，並且保持乙個年輕的心態，這樣更有利派碧扒於身體健塵昌康。
3樓：清清夢澤
笑一笑十年少，這句話有科學依昌殲嫌據，效能使心中的壓抑消改此失，能促進血液迴圈，並耐手且會使人保持乙個良好健康的心態。
笑一笑十年少體現了情緒的什麼功能
4樓：樂娛樂見
笑一笑，十年少，體現的哲學道理是：意識對人體生理活動具有調節和控制作用。意識對物質具有能源虧檔動作用，意識對物質具有反作用，能指導人們的實踐，正確的意識能夠鼓舞人的決心，意志幹勁。
笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭」，指人生在世，放平心態快樂生活，會使人感覺越活越年輕，如整天憂心忡忡，消極對待生活世事，那麼會加速衰老，也就是說積極的情緒有益於身心健康，消極情緒雹亂不利於身心健康，這說明不同的情緒對於人的身心健康和成長髮展有不同的作用。說明情緒對人具有雙重作用，情緒就像「神奇果」，會對人產生神奇的作用，使人精神煥發，幹勁倍增，使人無精打采，萎靡不振，情緒影響著人們的行為，影響著人們的生活。「笑」和「愁」空雹是不同的情緒，帶來的結果是「十年少」和「白了頭」，這說明了情緒對人既有積極影響，又有消極影響。
笑一笑十年少是情緒的什麼功能
5樓：孔子談經論武功
情緒的組織作用是指情緒對其他心理過程的影響。情緒心理學家認為，情緒作為腦內的乙個檢測系統，對其他心理活動具有組織的作用。這種作用表現為積極情緒的協調作用和消極情緒的破壞、瓦解作用。
中等強度的愉快情緒，有利於提喊局高認知活動的效果，而消極情緒如恐懼、痛苦等會對操作產生負信灶面鄭坦讓影響。消極情緒的啟用水平越高，操作效果越差。
情緒的組織功能還表現在人的行為上，當人處在積極、樂觀的情緒狀態時，易注意事物美好的一方面，其行為比較開放，願意接納外界的事物；而當人處在消極的情緒狀態時，容易失望、悲觀，放棄自己的願望，或者產生攻擊性行為。
「笑一笑十年少」，你覺得這句話有哪些道理？
6樓：小綿羊的情感日記
我們經常聽說，笑一笑十年少這句話還是有一些道理的，不少人覺得經常微笑或者是比較誇張的動作就會牽扯麵部肌膚，很容易出現長皺紋的現象。但是大家發現經常微笑的話，心態還是比較年輕的，壽命也會得到延長。希望大家在生活中還是要保持微笑，這樣的話內心也比較舒暢。
就不會有疾病侵擾，心態年輕了，人羨源看起來也就精神很多。<>
有很多人對這句俗語進行研究，也經歷過統一的結論，發現長期微笑保持比較樂觀的心態，是可以降低患病的幾率，甚至死亡率也減少了很多。最主要的還是要看個人心態的問題，心情真的會影響自身健康。經常在網路上看到有很多人患癌之後，由於心態比較好，最終還是抗癌成功。
只要大家對待生活對待事物永遠保持樂觀的心態，整個人都會對未來有很好的期待，相信什麼事情都是比較有動力的。相反如果覺得未來比較灰暗甚至是看不到未來，那麼身體就會有很多疾病，甚至患病的幾率也會增加很多。特別是年老期間，一定不要有壓抑的狀態，會增加健康的風險。
保持愉快的心情，談派櫻能夠避免很多事情，從科學角度上面也會有很多的解釋，自身的心情以及血壓變化都會有所牽連。笑一笑十年少，這並不是俗語，而是有真正的價值。還是要放鬆心情，不要把別人的錯誤放在自己的身上，懲罰自己，保持心情，才能含叢讓我們的身體更加的健康。
當然這也是鼓勵大家經常笑，笑一笑能夠讓大家看起來年輕了十歲，心情自然好了，身體當然也就更好了，也希望大家明白這其中的道理，能夠活得通透。
7樓：橋海秋
從身體搜賣雹層面來說，微笑可以加強我們心臟的活動能力，增強心臟功能，微笑還可以促進配源食物消化吸收，人在微笑的時候可以拉伸我世帆們臉部的肌肉，使我們的**變得更加有彈性 ，所以我們的身體就會變得更加健康，更加年輕，從心理層面來說，微笑能夠讓我們提公升自信心，緩解我們的壓力，讓我們的心理保持乙個健康良好的狀態。
8樓：小美美學姐
這句話是雹纖有很多道理源悶仿的，經常笑的話，也可以讓自己有乙個好的心情，能夠預防心理疾病，可以緩解疲勞，能夠改善氣色，還能夠讓**狀態罩敬變好。
9樓：放手的田園
經常笑，會使我們的面部肌肉得到放鬆，保持樂觀平和的心悄寬態，會降低一些疾病的發病率，其實我逗指們也是我們心態問題的乙個反映，凡事放鬆心情，使我們啟指亮的身體處於健康狀態。
10樓：愛仕達各色
這句話的道理就櫻慎敏是可以放鬆心情，能夠緩解壓力，起到美容的效果，也可以促孝兆進血液迴圈，還脊枝可以去除皺紋，所以就能夠改善氣色。
俗話說得好，「笑一笑十年少」，保持笑容究竟有哪些好處呢？
11樓：遇幻
有一句諺語「笑一笑十年少」。當你微笑地與周圍的人交流時，這意味著大自然和幸福會來到那個人身上。人經常笑活得更長久。
看看古代的大俠，都是仰天長笑的人活到最後。笑一笑，無論遇到任何事情都笑著面對，是需要保持很好的心態，能一直保持良好心態的人，才算真正身心健康，故心態也年輕！相反，如果遇事悲觀，愁苦，會帶來消極情緒，沒有精神狀態，看著也是面容憔悴。
保持笑容究竟有哪些好處呢？
每當自己心情不好或者心情糟糕的時候，可以嘗試用笑容來緩解情緒和壓力；每日清晨醒來，對著梳妝鏡或者全身鏡給自己乙個舒心的笑容，有利於保持一天愉悅的心情。每一天夜晚，進入夢鄉之前，給自己乙個寬慰的笑容，能保證香甜的睡夢。
乙個人在微笑的時候，身體的免疫功能會逐漸增強。經常地微笑，還可以預防流感和傷風。當人們微笑的時候，血壓會顯著降低。
同時，有研究表明，微笑的時候，可以促進內啡肽、自然鎮痛殺傷物質和5-羥色胺的釋放。而這三種物質，可以讓我們感覺更好。有人說，微笑是一種天然的藥物。
臉上的肌肉群，在通過微笑之後，可以產生修整容顏的效果，經常微笑的人，看上去顯得很年輕。
微笑是一種令人愉快的表情，它在人際交往中有很重要的作用。微笑可以在瞬間縮短人與人之間的心理距離。生活中，沒有什麼東西能比乙個燦爛的微笑更能提公升你的個人魅力，更能打動人心的了。
在與人交往時，請時刻保持微笑，如同站在舞臺上一樣。微笑不僅能給對方留下美好難忘的印象，而且還能讓自己在生活中處處獲益。
12樓：邂逅浪漫
笑容能夠增加肺的呼吸功能，抒發健康的情感，使肌肉放鬆，有利於散發多餘的精力，西善憂愁心結，呼吸道效能助人們適應環境，有樂觀的心態，減輕社會的壓力。
13樓：灰灰慧闖天涯
保持笑容好處是，有很多的可以讓我們更加的年輕，也可以讓我們心態變得越來越好，可以幫助我們美容養顏，也可以讓大腦運轉的速度非常的快，並且還可以和別人有乙個良好的交往。
14樓：不爽的爽朗菌
保持笑容能夠讓自己的心態更好，也能夠讓其他人記住你，也能夠讓其他人聽到你的笑聲，就看到你的人，也能夠讓其他人變得提神醒腦。也可以減緩**衰老。
15樓：巨集盛巨集盛
好處就是可以讓自己的心情更好，可以保持心態好一點，可以讓自己更加快樂，可以讓自己的身體變得更健康，也可以預防一些疾病。
「笑一笑十年少」，你覺得這句話有道理嗎？
16樓：歷史屠夫
笑一笑十年少，是指性格爽朗的人，學會為自己尋找快樂，他的心態是快樂的，因而健康長壽。笑一笑十年少，這一句話表面上在說經常笑一笑就會年輕十歲。但是卻反應出乙個科學問題，就是心理上的健康，能讓人的身體機能處於最佳。
笑是面對人生的態度，從生活感悟細微的滿足，會自然而然心情豁達隨性，萬物皆性情，順其自長存。笑助人公升職：微笑讓乙個人看起來有魅力、善社交、充滿自信，還能促進自我價值感上公升，幫助人們有勇氣克服難關。
愛笑的人最容易得到晉公升。
笑是一種感情溝通，是感情的一種傳遞方式。俗話說：伸手不打笑臉人。
在生活中，最令人愉快、最善待客人的表情就是面部的笑。恐怕這個世界上從來不笑的人是不存在的。「笑比哭好」對身體健康上存在著的影響。
論證「笑」能排解胸悶脹氣鬱結，開闊喜悅心情達到身心愉快而健康長壽。
最近，有學者多所有這類研究的證據進行了全面分析，結果證明，保持積極樂觀的心態的確可以降低心臟病，和所有疾病導致的死亡率（全因死亡率），延年益壽。科學研究給出支援「笑一笑十年少」的證據笑一笑十年少，愁一愁白了頭。俗話說得好，確實有道理。
無欲則剛，與世無爭的人活得輕鬆，壽命也長，君不見古代廟裡的和尚，鶴髮童顏，年過百歲！相傳陳摶老祖活了八百歲，不知道怎麼做到的。有的人在經歷過人世間滄桑的打磨後，會慢慢變得不急不火，不緊不慢，不驕不躁，淡定從容。
心理健康，不僅反映了文化素養，也反映了為人處世的方略人生就是一場修行。願我們每個都能夠讓自己變得越來越好。
「笑一笑，十年少」人的情緒對你的老去的速度會有影響嗎？
人們常說 笑一笑，十年少 人的情緒對於乙個人老去的速度，有著非常大的影響。我跟人對於這句話，有著十分深刻的理解 很多時候生氣，就是會讓人更容易變老。縱觀生活中那些長壽的人，大多擁有乙個健康的飲食習慣，外加樂觀開朗的生活態度。在這樣的情況下，才出現了一位又一位的長壽老人。可能我們經常聽人說 一夜之間頭...
笑一笑心情就好，關於每天笑一笑的經典語言
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