人體多久會排出所喝進去的水？
1樓：網友
水分佔我們身體組成的80%左右，女性和小朋友比男性和成年人的比例高一些。所以當年賈寶玉說女子是水做的，是有一點道理的。
我們喝的水，其目的是補充我們身體內水的消耗；比如我們散熱需要出汗，我們呼吸需要帶走一部分水分；我們身體內許多生化反應需要水分的參與；我們排大便需要腸道消化液及膽汁參與；還有許多代謝廢物、毒物需要通過尿液排出體外等等。
既然這些生理過程都需要消耗水分，所以我們需要不斷的補充足夠的水分。正常人一般每天需要1500ml左右的小便，才能夠比較好的清除體內代謝產生的廢物，毒物。加上上述其他情況消耗的水分，一般要補充2500ml左右的水分，才能滿足我們身體的需要。
這些需要補充的水分，包括我們平時喝的水、湯、食物含有的水分、水果、還有就是我們體內代謝產生的水分。
當然，機體在長期的進化過程中，我們需要的水分，並非是固定不變的。也就是說，如果我們喝水少了，我們的腎臟在產生尿液的時候就會濃縮一點，以保證機體其他水分的需要。如果我們喝水太多，腎臟就會在產生尿液的時候稀釋一點，使多餘的水分排出體外。
我們許多人一般情況下，是口渴了才喝水，其實是不對的。口渴了，說明我們體內開始缺水，這時候補充水分，已經略微顯得遲了一點。原則上我們需要及時補充水分。最好是定期喝水。
我們一天到底需要補充多少水分，是根據我們的腎臟，心肺，肝臟功能決定的。在這裡鼓勵大家適當增加飲水量。這樣不但可以適當增加尿量，充分排除體內的廢物，毒物。
還能減少腎結石的形成，我一直強調，正常情況下，水是養腎的。同時還能使血液不會濃縮，流動性更好。
我們喝下的水分，一般半個小時以內就會吸收到我們的血液裡，進入我們的組織中。也有一部分會變成尿液排出體外。根據上述討論，我們喝下去的水分，需要我們充分利用以後，還有根據我們身體的情況與否，才能變成尿液排出。
喝水是為了身體需要。人喝水，吸收進入血液迴圈，通過尿液排出體外需要多長時間，這需要標準環境，通過試驗獲得精確時間。受機體狀況，周圍環境等因素影響。
機體不缺水，天氣不熱大約需要15-30分鐘。
2樓：來自太姥山足智多謀的海星
每個人對水的吸收程度都不一樣，長的話大概是一小時左右，有的人他們半個小時就能排出，但有的人可能很久才會排除，而且還要看你的飲水量。
3樓：子忠愛小小
我覺得是半個小時左右，人體就會排除所喝進去的水。
4樓：小尾巴麼麼噠
一般的過個三個小時會隨著尿液排出，夏季人體毛髮多的人，一喝水手臂或者其他部位都會隨著毛孔粗大而排出，我的手臂很多毛，夏天給他喝完水，手臂就會全溼，這個也是因人而異的吧。
5樓：網友
早上一起來你就喝水每天起床喝2杯水，可以清腸胃。 喝水有十大好處：1、促進新陳代謝、消化吸收；2、運輸營養；3、排洩廢物；4、利於通大便；5、解熱降溫；6、潤滑關節、肌肉和器官；7、保持**溼潤；8、鎮靜；9、增加元氣；10、利尿。
乙個人一天大約需要1000毫公升--1500毫公升水，加上飲食中的水，總量共2500毫公升--3000毫公升，也就是說，每人每天應喝1000毫公升--1500毫公升水，才能滿足身體的需要。不要等到口渴時才去喝水。口渴的訊號已表明體內嚴重缺水，對身體是不利的。
要養成即使口不渴也經常喝水的習慣。每日起床洗漱後，早餐前飲一杯水（200毫公升--300毫公升），溫開水最好。午餐、晚餐前半小時飲一些水，以保證各個器官分泌出一定的消化液，幫助消化食物，吸收營養。
一杯水在人體內的時間大概是6-8個小時！
6樓：網友
要看你後續的水量和溫度的高低，夏天出汗跟冬天就不一樣。
7樓：為君書輓歌
人體一般應該一小時一泡尿。。所以是一小時。。
8樓：蜜桃阿姨
隨意隨地都在排吧，比如天氣熱了會出汗，水喝多了想上廁所等。
9樓：為金一顆心
一般兩到三個小時的樣子。
10樓：甜蜜歡歡
這個問題問得沒毛病！先看看自己，再比比別人。應該還要反問一句，是喝的冷水還是熱水，環境溫度等等…
11樓：囚歌
水分佔人體大約百分之80，但是什麼時候排水！這個要根據你自身的水分來定！一般正常情況下，大約2小時就會排水！特殊情況，時間有所變化！
12樓：眼看社會百態
做動運動的話半小時就要尿尿了，不知道是不是剛剛喝進去的水了。
13樓：便宜檸檬
我不知道別人怎麼樣，如果我喝的多的話，不到二十分鐘我就有尿意。
喝水太多時身體會發生什麼？
14樓：花椒科普
有人說，一天要喝8杯水才能補充人體每天的需水量。也有人說，每天喝8杯水毫無科學根據，因為杯子大小不同，不能作為度量單位，喝太多的水反而可能對身體有害。
水是生命之源，人體的各種生理機能都需要水，而水分不是隻能依靠喝水來補充，食物裡也有水分**。飲水不足有很多危害，比如**乾燥、血管堵塞等。但是過量飲水也會有危害，很多人肯定聽過「水中毒」這個詞，你知道什麼是水中毒嗎？
當人體攝入水的總量大大超過了排出的水量，以致水分在體內瀦（zhū，意指積聚）留，而我們的腎臟每小時只能過濾處理800-1000毫公升的水，超過腎臟負荷的部分最終會進入細胞內，這會導致細胞內水腫。水中毒後可能會引起頭暈、犯困、噁心或者格外疲憊的反應。
每個人的體質、身高體重、運動量、排汗量等都大不相同，因此，每個人每天該喝多少水都有不同的標準，重點是渴不渴、會不會產生飽腹感，少量多次為宜，尤其是腎臟功能、胃功能不好的人，更要通過排水量來確定攝入量。
地球上雖然有70%以上的面積被水覆蓋，但其中海水就佔了97%，而剩下的淡水資源又含有很多的泥沙、懸浮物和微生物，需要處理之後才可以放心飲用。因此，中國自古以來就有水燒開後再飲用的習慣，這樣大部分細菌都會被殺死。不過一直到解放以後，「多喝熱水」這一習慣才在普通群眾間大範圍推廣。
現在很多人家常備電水壺這種小家電，**實在、使用方便，市面上的熱水壺品類眾多，為了 健康 和使用壽命考慮，購買一定要認準品牌產品，質量和安全都能有所保障。同時品牌產品也需要做好產品保護，杜絕假冒偽劣和各種山寨高仿，如中準資料推出的新型防偽技術——中準特徵加密智慧型識別防偽技術，不僅防偽標籤難以複製偽造，同時鑑別也簡單方便，品質有保障，消費者才能放心購買。
外國人對於中國人連夏天也喝熱水這件事萬分不解；而中國人對外國人連大冷天都喝冰水這件事也是萬分不解。不過，說實話，水煮沸後不僅能有效殺菌，而且熱水確實能對疼痛和病症有一定的緩解作用，比如感冒時多喝熱水就可以加快新陳代謝，把病菌排出體外自然就舒服多了。
所以，當你感冒、肚子疼、姨媽疼時，男朋友讓你多喝熱水，先喝了再嫌棄他……
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