如何預防強直脊柱炎?強直性脊柱炎早期預防

2023-07-10 14:20:07 字數 3025 閱讀 3730

1樓:小顧休閒娛樂

歌手李宇春得了患強直性脊柱炎。

強直性脊柱炎(as)是以骶髂關節和脊柱附著點炎症為主要症狀的疾病。與hla-b27呈強關聯。某些微生物(如克雷白桿菌)與易感者自身組織具有共同抗原,可引發異常免疫應答。

是四肢大關節,以及椎間盤纖維環及其附近結締組織纖維化和骨化,以及關節強直為病變特點的慢性炎性疾病。

強直性脊柱炎屬風溼病範疇,**尚不明確,是以脊柱為主要病變部位的慢性病,累及骶髂關節,引起脊柱強直和纖維化,造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變,是自身免疫性疾病。

預防:1.應避免強力負重,使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時,至少每小時要起來活動十分鐘。勿用腰背束縛器(會減少活動),使脊椎炎惡化。

2.睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時最好是平躺保持背部直立。

3.清晨起床背脊僵硬時,可以熱水浴來改善。熱敷對於緩解區域性疼痛亦有部分療效。不抽菸,以免造成肺部傷害。

4.慎防外傷,開車時一定繫上安全帶,儘量不要騎機動車。

5.在寒冷、潮溼季節中,更應防範症狀**。

6.胃腸道及泌尿道的感染常誘發脊椎炎,故應該注意飲食衛生,多喝開水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。

7.注意其他家族成員有無強直性脊柱炎的症狀,如下背痠痛,晨間僵硬等。若有,應儘早就醫。

日常生活中要如何預防強直性脊柱炎?

2樓:上海骨科醫生

強直性脊柱炎給患者們帶來了很大的苦惱,它產生的原因有很多,主要與遺傳和感染有一定的關係,在日常生活中預防強直性脊椎炎是重中之重,下面我們就來看一下要怎樣預防強直性脊椎炎?

要怎樣預防強直性脊柱炎?

1、堅持經常鍛鍊:堅持經常鍛鍊可以增強體質,提高御邪能力,通過活動肢體,使全身氣血流暢,調節體內陰陽平衡,日久可達到增強體質,減少疾病的目的,但鍛鍊時要注意根據自己的身體狀況選擇適當的活動方式,切勿一次運動量過大,用力過猛,必須循序漸進。

2、保持精神愉快:疾病的發生於人的精神狀態有密切的關係,因此,七情內傷可直接致病,亦可以,由七情內傷引起體陰陽失調、氣血虧損、抵抗力減弱,而易為外邪入侵。

3、注意防範風寒、潮溼:本病的成因,與風寒溼等外邪入侵有密切的關係,因此平時注意預防範風寒、潮溼等尤為重要,特別是在身體虛弱的時候。當季節變化,氣候劇變的時候,要及時增減衣服。

4、夏日酷暑或炎夏分娩,不可擋風而臥:居處潮溼或梅雨季節,晴天宜經常暴曬,以祛潮氣,天晴時更宜開啟窗戶,以通風去溼等等。在日常生活中注意避風、防寒、去溼,截其來路,是預防調養之良策。

3樓:可冰之

強直性脊柱炎**時需要注意一下幾個方面:1.必須堅持按療程**,不能半途而廢,也不能時斷時續。宜保暖、避風寒、暢情志。

2、**過程中不能使用腎上腺皮質激素或其它影響療效的藥物,慎用抗炎鎮痛的藥物。保持良好的情緒狀態,要有戰勝疾病的信心和勇氣。

3、不能飲酒、吸菸,不吃過於油膩的食物;多食含鈣、磷類較高的食物;按**階段,適當進行髖關節功能體操鍛鍊,塑行、動態、爬行替代。

4、注意保持生理姿勢,防止扭傷,跌傷及過度勞累,適當減少夫妻性生活,並避免粗暴動作。yu

強直性脊柱炎早期預防?

4樓:忻其英漫妍

1.預防。

1)注意飲食宜忌。

2)注意保暖,防止風寒。

3)加強活動鍛鍊。

4)情緒愉快樂觀。

2.預後。本病目前尚缺乏**的方法,也無阻止本病進展的有效方法。手術矯形雖是有效的方法,但是手術難度高、風險大。

怎麼預防強直性脊柱炎?

5樓:手機使用者

本病好發於男性,且20~30歲之間的男性是高發期,而在這一人群中與自己有血緣關係的近親,如有駝背、板狀背等變化的,而本人又是hla-b27陽性者,則應特別警惕患上強直性脊柱炎,當然單純的hla-b27陽性不會必然患上強直性脊柱炎,但這類人群中應積極預防腸道、泌尿系感染等,注意飲食衛生。注意泌尿生殖系統衛生,如出現上述疾病,則應積極抗感染**,防止誘發強直性脊柱炎的發生。

環境因素也是不可低估的誘因,因此這類人群在起居中一定要慎防風溼寒之邪,各季注意保暖,並且增強機體免疫功能。古人?quot;正氣記憶體,邪不可幹","邪之所湊,其氣必虛",氣是指人的體質或抗病能力。

機體正氣盛則能抵禦風寒溼之邪的侵襲。如素體虛弱不足,或因情志、飲食、勞倦內傷而致氣血虛弱,則易患病。正如在同樣的致病條件下,有的人患病,有的人健康,便是這個道理。

因此風寒溼邪,及一些感染源雖然是致**素,但如果一個人機體抵抗力增強,則不一定患病。反之則風寒溼邪便可入侵經絡、筋脈,導致氣血不通而發病。故您平素應注意積極鍛鍊身體,有一個健康的體魄,良好的心態,正確對待生活。

不要因自己是強直性脊柱炎患病的危險人群,就憂心忡忡,消極生活。因為您並不必然患強直性脊柱炎,它也不是像血友病那樣毫無疑義的顯性遺傳。

合肥市黃山路446號。

預防強直性脊柱炎的方法,

6樓:匿名使用者

您好!(1)防止外傷:因強直性脊柱炎病人可發生骨質疏鬆,長期患病對骨密度有影像,輕微的挫傷即有可能會引起骨折或引起本病。

2)預防感染:避免傳染病,流行病入侵,預防感冒和腹瀉及生殖衛生。注意飲食結構。菸酒要自控,儘量忌掉。

3)注意保暖:尤其要注意腰背部的保暖,冬季應選擇向陽的房子居住,出汗時切忌當風,因汗出時毛孔開放風邪易入侵。

4)功能鍛鍊:根據體力狀況適當鍛鍊身體,增加戶外活動,深呼吸和有氧運動有助於保持胸廓的彈性,如條件允許可經常游泳,有助於保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性,還能增加肺活量。

5)剋制麻痺:疾病**早期病情會有輕微變化的,但病人往往思想麻痺,不留意,抱著挺一挺的態度,最終致使病情加重,造成**,要切記,一經發現馬上**。

南京市察哈爾路10號。

7樓:匿名使用者

如果化驗hla-b27呈陽性,那麼就要時刻注意自己身體關節尤其是骶髂關節的症狀,一旦有持續的幾天甚至一個月的疼痛感就要及時就醫檢查,平時應該注意不要經常生活在潮溼的環境下,不要出汗了吹冷風等等,至於hla-b27呈陰性的,則不太有必要擔心這個。

強直性脊柱炎怎麼檢查,怎樣確診強直性脊柱炎,需要做哪些檢查

一 骶髂關節檢查 大多數的強直性脊柱炎的發病是從骶髂關節開始,逐漸沿脊柱向上發展,所以骶髂關節的檢查對於強直性脊柱炎的早期診斷有重要的指導意義。二 骨盆擠壓試驗 患者仰臥位,檢查者用雙手擠壓患者的兩側髂嵴 或患者側臥,檢查者擠壓其上方的髂嵴 也可採取俯臥位,檢查者向下壓迫骶骨。擠壓試驗系採用外力擠壓...

強直性脊柱炎會造成什麼後果,強直性脊柱炎有什麼後果

此病會波及五臟六腑,出現相應的臨床表現,還可以引起股骨頭壞死及脊柱強直等表現。還是比較麻煩的一種病,最好正規 強直性脊柱炎是頑疾,是不死的癌症,沒有 的好方法,只能自行保養,減緩發展速度。最終造成脊柱關節長死,不能活動,甚至髖關節,肩關節不能活動。男性重於女性。希望注意保養,保溫 不能吃涼性的食物,...

強直性脊柱炎能治好嗎,得了強直性脊柱炎真的能治好嗎

分析 強直性脊柱炎 ankylosing spondylitis as 又稱血清陰性脊柱關節病,是一種主要侵犯脊柱中軸骨骼及四肢大關節的慢性進行性疾病,病變特點是椎間盤纖維環及其附近結締組織的纖維化和骨化,以及受累關節的強直。病人早期多有腰骶部痠痛 僵硬 晚期引起脊柱強直 畸形,x線檢查呈 竹節樣變...