1樓：佐佐佑佑
哺乳期期間也是可以喝茶和喝咖啡的。但是一定要適量，不能喝太多，以免過奶給寶寶。哺乳期有這些禁忌。
1.哺乳期期間的飲食要清淡為主，不能太油膩。2.
哺乳期期間不能吃太辛辣的食物。3.哺乳期期間少吃那些容易脹氣的食物，以免引起寶寶肚子脹氣。
2樓：詩酒菇涼
喝茶喝咖啡一定要慎重，少量的可以偶爾喝一點，但是不能多喝。還有就是不要飲酒吸菸，這都是對寶寶不好的。
3樓：小梨說遊戲
最好別喝茶和咖啡，咖啡中含有咖啡因，咖啡因使人興奮，茶葉也可以使人精神振奮，寶寶還小，哺乳期最好不要喝咖啡和茶。
哺乳期可以喝咖啡不
4樓：西西姥兒聊母嬰
哺乳期不可以喝咖啡。
哺乳期是一個重要時期，媽媽們需要餵奶，所以飲食就要格外注意。一般情況下，建議哺乳期媽媽最好不要喝含有咖啡因的飲品，比如咖啡和茶。咖啡因會通過乳汁進入寶寶體內，造成一定健康影響。
處於哺乳期的女性，也要儘可能少喝甚至不喝碳酸飲料、酒精飲料等。如果想喝點有味道的飲品，可以選擇酸奶和牛奶，也可以泡檸檬水喝，或者自己購買新鮮果蔬，動手榨果汁喝，營養又衛生。
哺乳期的飲食原則：
1、補充足夠水分。產婦要多補充水分。飲食上要多喝粥，和湯類，不妨試試豬肘湯、魚湯、雞湯等。
2、保證充足蛋白質。每天攝入的蛋白質要保證其三分之一來自動物體內。
3、飲食做到多樣化。飲食上做到不偏食，種類齊全，保證營養全面，以主食粗細搭配，輔食多元化為原則。
以上內容參考：人民網—哺乳期能喝茶和咖啡嗎。
哺乳期可以喝咖啡不
5樓：蒼彥
咖啡，在現今世界，已不僅僅是一種飲品，更成為了一種生活方式。很多哺乳期的媽媽前來諮詢：哺乳期媽媽可以喝咖啡嗎？哺乳媽媽每天最多可以喝幾杯咖啡？
一般來說哺乳期喝咖啡並不會影響餵奶，更不會影響寶寶的健康。
超高自由度，還能選擇跟隨劇情發展。
廣告雖然哺乳期媽媽攝入的咖啡因會有一部分最終到達母乳，而且一般喝完咖啡後1小時左右，母乳中的咖啡因濃度會達到最高。但大量研究表明，其量還不到攝入量的1%。
咖啡因在寶寶體內的代謝速度會隨著月齡增大而加速，早產兒和新生兒對咖啡因的代謝速度比較慢，所以這兩類寶寶的媽媽要相對嚴格控制咖啡因的攝入。
此外，一些疾病中的孩子，或者比較容易發生脹氣、腸絞痛的孩子，可能對咖啡因比較敏感，媽媽可能需要注意避免/減少咖啡因的攝入。
那麼，哺乳期的媽媽每天可以喝多少咖啡呢？大多數專家認為，哺乳媽媽每天攝入的咖啡因應不超過300毫克，所以在喝咖啡前，最好先搞清楚這些咖啡中的咖啡因含量是多少。
如果你每天喝咖啡超過一杯，為了減少母乳中的咖啡因含量，建議減少每次喝咖啡的量（比如一次喝小半杯），或者選擇咖啡因含量少的咖啡。
一般來說，即使你喝了咖啡，寶寶也不會表現出任何被咖啡因影響的症狀。
6樓：愛收藏的小辛老師
咖啡裡含有咖啡因，有興奮人神經的作用，無論是孕期還是哺乳期，少量或者適量的咖啡都是可以的，需看個人接受程度，而且現在孕期喝咖啡的女性越來越多。
國外規定只要一天喝咖啡不超過兩杯即可，但是在哺乳期，有可能咖啡因會通過乳汁影響新生兒，所以建議還是避免為好，不是有什麼危害，只是可能乳汁中會有少量咖啡因，可興奮孩子。
但是在孕期和哺乳期，酒是絕對禁忌的，少量的茶是可以的，有的時候在孕期不讓喝茶主要是擔心與貧血有關，哺乳期喝茶理論上來說與咖啡相比更為安全一些。
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