為什麼,早上起來會感到一種莫名的悲傷?

2023-04-22 04:50:07 字數 1393 閱讀 7460

1樓:匿名使用者

人長大了 不像以前那樣單純的開心就少了。現在你只要做好眼前的事情就好了。別的就不要想了。

開心其實很簡單。和自己最好的朋友在一起 ..就會很開心。

好多事都會忘記。相信你 會有讓你開心的事情發生的。而有的時候有些事就是想不明白而感到悲傷。

為什麼早上起來會覺得有一種莫名的悲傷感覺?

2樓:筱雅的殤

早上起床的時候總會有一種莫名的悲傷的感覺,所以總會有起床氣。

因為有的人在起床之前會做一些美妙的夢,在夢裡他們過得很幸福,他們實現了在現實中從未實現過的夢想,在夢裡他們無憂無慮自由自在的翱翔,彷彿置身於一個世外桃源一樣,所有的快樂和幸福都齊聚一堂,讓他們感覺到從未有過的輕鬆,他們覺得這一切實在是太夢幻了,平時想要得到的在夢裡都會有,平時喜歡的人在夢裡面也會和自己表白,而平時自己擔心的事在夢裡面也會變得易如反掌。一切都是那樣美好,那樣順利,他們覺得世上就只有開心的事,沒有任何煩惱一樣。

可是當夢醒了起床的時候,一切美好都已經消失不見。原來一切都只是一場夢而已。裡面那些美好的場景全都只是泡沫,等到夢一醒,就會被戳破。

這些夢是如此的美好,又如此的脆弱,因此每當起床的時候總會覺得很悲傷。感覺一切悵然若失。也回不到夢裡。

而現實對自己是這樣殘忍,從來都不肯對自己溫柔一些。如果現在的一切像夢裡面那樣就好了,就不會有這麼多煩惱,有這麼多不開心,可是夢醒了,現實依然還是要面對,所以就會覺得很悲傷。一切美好,只能在夢裡相見。

而有的人不會做那些幸福的夢,他們只是起床之後就要面對那些突如其來的壓力,面對不想面對的人,面對糾結的感情。這些讓他們覺得很累,他們幾乎喘不過氣來。但是隻要他們睜開眼睛,這些全部都會浮現在眼前。

像一層層巨浪,撲面而來。 生活的壓力和人際關係壓得他喘不過氣來。他真的只想在夢裡面不想醒來,因為一醒來就要,去解決這些讓人頭疼的事,他們只想輕輕鬆鬆得過完每一天,而不想給自己這麼大的壓力,也不想面對自己不想看到的人,和那些想放放不掉的感情,因為這樣真的會讓人覺得很疲憊。

因此每當他們起床了,就會有一種悲傷的感覺席捲而來,壓得他們快要窒息。

所以這些人早上起來就會覺得有一種莫名的悲傷感覺,因為只有睡著了才會感覺無比輕鬆,而醒來之後卻要面對千篇一律的悲傷,簡直讓人感覺很苦惱,也很無助,彷彿一切都毫無意義。只有在夢裡,才能讓他們稍微有點快樂的情緒,一旦醒來,所有悲傷都會鋪天蓋地而來,讓人喘不過氣來。

3樓:種完太陽去吃麵

payne等人(2015)的研究中發現,部分人在小憩的過程中,並沒有出現rem期(記憶的強化),然而同樣出現了負性情緒的選擇性調節。這和傳統的觀點有分歧,也就是說一般認為在情緒記憶的調節中不起到作用的sws期,在小憩的過程中可能發揮了和夜間睡眠不同的作用。這種差異會不會造成在某個nrem期的覺醒時,其腦生理狀態(尤其是邊緣系統)恰好處於低活躍水平,誘發了情緒低落的錯覺。

為什麼早上起來會腰痠,為什麼晚上睡覺早上起床會腰疼?

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我也有過這樣的情況 有的時候是晚上做夢。起來後就特別的累。有的時候是睡的太多了 呵呵 放鬆下心情吧。有的時候也是壓力緊張造成的 建議睡前喝點牛奶,提高睡眠質量,有可能是壓力太大,或者,是太沒有壓力,生活沒有動力也會造成這種現象,提高睡眠質量十法 1.堅持有規律的作息時間,在週末不要睡得太晚。如果你週...

為什麼我早上起來頭會暈,為什麼我每天早上起來頭很疼啊還暈暈的

仙訪戚可昕 血壓的問題,3年前我還在讀高中的時候我也是這樣,有一次發病的時候是在網咖,無緣無故就頭暈想吐,然後站起來走到網咖門口的時候,眼睛就什麼都看不見了,還弄倒了人家的一排單車,哈哈,後來去醫院問了醫生,就叫我喝點白糖水和牛奶,說這是低血糖,沒事的,反正現在長大了,這種情況已經沒有了。 晏永衡翠...