1樓：乾萊資訊諮詢
情緒宣洩法：分手是人生的一種磨練，分手後仍然要對生活充滿信心，要學會控制自己的情緒。
買買買：適當的花錢買東西。買的東西是一直想買的。
玩樂法：適當的玩樂，能夠調節情緒。工作調節法：將重心轉移到工作，也是一種方法。
興趣法：作為朋友，知道對方的喜好和興趣，跟朋友一起做喜歡的事，這樣能分散失戀者的注意力，暫時擺脫失戀的陰影，笑對真實。
不管遇到怎麼樣的困難，不管遇到多大的挫折，人總要活在希望裡，哀莫大於心死，要在困境中奮起，在失望中充滿希望。
2樓：情感諮詢文章學長
親，你好，我是心理諮詢師文章學長，我這邊已經收到了你的問題，問題描述的越清楚，我的就會越準確詳細，非常理解你的心情，請不要著急，我這邊在給你準備答案，五分鐘之內做出，我不是機器人，請你耐心等待。
親，你好，我是心理諮詢師文章學長，我這邊已經收到了你的問題，問題描述的越清楚，我的就會越準確詳細，非常理解你的心情，請不要著急，我這邊在給你準備答案，五分鐘之內做出，我不是機器人，請你耐心等待。
對於您的這個問題，經過分析我給你的建議是：首先的話，如果你的朋友分手了，肯定是非常傷心難過的，在這種情況下你作為他的朋友作為他的夥伴，那麼你要做的就是多去對他進行陪伴，讓他好好的去做一些自己感興趣的事情，這樣的話才能夠去分散他的注意力，你可以告訴他，其實你們之間並不合適他配不上你，我覺得你這樣優秀的人能夠找到更加合適你的天涯，何處無芳草，沒有必要單戀他這一枝花。
提問我的朋友跟她的好朋友鬧別了，她心情很抑鬱，我該如何說說她。
有沒有徹底的分手呀，如果沒有徹底的分手，那麼你可以告訴他，你們之間只是產生一些小的矛盾而已，情侶之間都會去吵架的，所以你沒有必要太過於傷心，明天說不定他就會主動的來找你了。
如果真的徹底的分手了，那麼你可以告訴他沒有關係，分手了就分手了，只能夠說明對方不適合你，我覺得你這麼優秀的人肯定以後能夠找到更好的。你不值得為這樣的人傷心難過。
提問是和好朋友鬧別了。
是和好朋友鬧別了。
不是物件。不是物件。
那你可以告訴他，你們之間這些都是一些小的矛盾，朋友之間鬧一些矛盾很正常的，明天說不定對方就想通了就會跟你和好。
提問他現在很抑鬱，我也說了這些，沒有用。
他現在很抑鬱，我也說了這些，沒有用。
有沒有一些跟讓他舒服開心的一些話語。
那你可以跟他說，雖然你跟他鬧掰了，沒有關係，我永遠都是你最好的朋友，以後我會一直陪著你，我一定不會和你鬧矛盾的，所以以後有什麼事情我都會陪著你，我是你永遠最好的朋友，而且我也會一直包容理解你，你會支援你的。
提問我也跟他說過了這些。
如果你一直哄不好，他說話沒有用的話，那麼你可以帶他出去好好的吃一頓，那麼自然而然的所有的煩心事都忘了。
3樓：匿名使用者
如果朋友自己不提，你也不去刻意提起分手這件事。但是你要花更多的時間找她聊天，更多地和她分享一些快樂的事情，比以往更頻繁的找她出去逛街。通過這些事情而分散她的注意力，幫助她更快地從分手的不愉快裡走出來。
有時候默默的陪伴，不去刻意的提起，反而是更好的開導。
4樓：網友
如果你的朋友分手了，最好的安慰方式應該就是陪伴吧，因為身邊少了一個那麼親密的人，必然會很孤獨，所以此刻陪伴才是最重要的。
5樓：溜到被人舔
分手失戀是非常痛苦的，如果朋友真的分手失戀了，我們可以靜靜的陪著他，不說話也是可以的，千萬不要試圖跟她講一些大道理，在這種情況下，他對於這些大道理根本就聽不進去的，因為畢竟是感情，不是一下子就能夠把它去忘記了，這是需要一個過程慢慢的去遺忘。
6樓：歐若拉
1.陪伴也許比話語更能讓朋友得到慰藉。
2.傾聽是最好的關心。
3.帶他／她去散心可緩解一下傷痛的內心。
4.一起做些平常你們想做卻沒時間做的事。
7樓：第3個春天
朋友分手了去安慰有兩種方法。
1、女性朋友，應該說你能找個更好的男朋友。
2、男性朋友，應該說你能找個更好的女朋友。
8樓：紅領巾
你朋友分手了，那麼說明他的愛情沒有了，這時候你就要給他足夠的友情就可以了，陪他喝喝酒什麼的。
9樓：翼飛
其實並不需要安慰她，只需要帶著朋友去逛逛街，轉移下注意力，讓朋友高興起來就好了。
10樓：情感寄託吧
如果自己不夠了解對方的事情經過真的無法去安慰，其實自己慢慢的陪伴著對方也是一種很好的安慰方式。有時候說的太多了，反而會影響對方的心情和心態。
11樓：起說限麼見
表示理解他，以後會遇見更好的人，勸他自己也要變得更好。
12樓：瀚海擺渡
分手了，應該去安慰，應該給他借盡**，讓它進去面對度過這個。
13樓：墨枚明上
當人們需要安慰的時候，他真正需要的其實就是情緒的宣洩。作為一個安慰者，你要做的事情就是陪伴被安慰者。
14樓：手機使用者
舊的不去新的不來！
朋友分手了,怎麼安慰？
15樓：仙女可愛到炸
1.快忘了那些不高興的事吧！你看就連今天的陽光都如此明媚燦爛，都在努力為你驅逐煩惱焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起來，去迎接美好的明天！
2.其實天很藍，陰雲總要散；其實海不寬，此岸連彼岸；其實淚也甜，當你心如願。其實我要你快樂每一天！
3.失戀算個啥？人在情場飄，哪能不挨溫柔刀，忍點疼，拔出刀，上點金創藥，撒開倆小腿，咱照樣在情場上可勁飄！
4.東西雖然丟了，就算它再珍貴又有何防，究竟咱人是好好的，懂嗎？你在精神上要放鬆放鬆再放鬆，其實失戀也沒什麼大不了的，不能再在一起，當然要分開，應該為自己的決定感到驕傲。
5.騎白馬的未必是王子，他可能是唐僧；帶翅膀的未必是天使，她可能是鳥人『』失戀也未必是痛苦的，它可能是另一段緣份的開端。
6.失戀了，好似上帝再給你一次重新選擇的機會，讓你看清對方，看清自己讓你知道自己真正想要的是什麼。
7.感情的事總是很難說清楚，我知道分手總是令人難過的，但無論如何，我永遠都會站在你這一邊，支援你。努力讓自己快樂起來吧，好嗎？
8.戀愛這種東西，不多試幾次，你怎敢說自己愛得就是對的人呢？
9.摸摸頭，你值得更好的。
既然這個沒眼光，那你在等下一個的同時，記得努力做個更好的人去迎接它。
10.要真放不下，不如就去追回來，你這麼聰明，看人肯定準，自然明白他是不是真的愛你。
16樓：青青原野老師
朋友分手了，而且還割腕了，可見這次分手帶給她的傷害，作為朋友，你可以這樣安慰她：如果對方是命定的對的人，那是怎麼都不會分開的，分開的，都是錯的人，不錯過一個錯的人，就永遠遇不上那個對的人，一切都會過去的，過往已成定局，而未來是可期的，堅強的挺過去，一切都會好起來的！
17樓：買雲蔚
適當轉移注意力，找朋友傾訴。失戀後心理會比較難受，感覺心理空蕩蕩的，所以儘量不要一個人待著，多出去走走，也可以做一做自己喜歡的事，讓自己忙起來。如果腦海裡實在是放不下她的話，也可以有很多種發洩方式的，找好朋友傾訴一下，也可以去操場跑幾圈呀，把心裡的負面情緒合理發洩出來。
18樓：穰映
首先默默的陪伴朋友。然後等他情緒穩定一些的時候，告訴他分手是很正常的事情，應該理性的面對，用這種方式對待感情只能讓愛你的人更心痛，不愛你的人不會有感覺的，所以沒有必要這樣，更何況年輕將來一定會遇到更適合自己的。
19樓：晗家的朵朵小可愛
朋友分手了，應該怎麼安慰合適，個人覺得首先你要告訴你的朋友，這種狀態肯定不會持續太久的，傷心肯定每個人你都會有的，但是，你應該慶幸已經遠離了渣男，下一個一定會更好。
20樓：神全能導師和情感醫生
你可以用好聽的話直接安慰你的朋友，或者帶你的朋友去吃喝玩樂。你的朋友就會開心了！
21樓：飛冰的種植
朋友分手了，那最好就是默默的陪伴，告訴他一切隨緣吧。
22樓：勞彭薄
陪在他身邊 聽他的抱怨 和他一起疏散他內心的煩悶 只要陪著聽他抱怨就好了 一個人傷心的時候總會想著和別人訴說 讓別人緩解自己的壓力。
23樓：帳號已登出
朋友剛剛分手，作為好朋友可以在身邊陪伴，陪她度過這段難過的一段期間，聽她傾訴，陪她發洩。有時候，安慰也沒有效果，就可以陪伴。
24樓：月月呀
朋友分手的情況下，你可以好好的陪陪他，不一定要用語言講過多的話，因為你提起來他也會傷心，你可以多帶他出去走一走，玩一玩。
25樓：超級飛俠帥帥
你可以直接跟他說啊，你要知道任何事情的發生都是有他的道理了，她和你分手，只能說他並不適合你，你們兩個在一起根本就不快樂。也許後面還有更好的等著你啦，對不對？
26樓：花衣服小腳丫
有各種方式安慰你可以帶他去游泳健身看電影散散心，這樣他就儘快能從痛苦中走出來。
27樓：別曜燦
那我就安慰她，不要想的太多，讓我們如何從今天開始重新開始告訴他，學會怎麼叫放下？
28樓：肉肉0606歲月
看到你很著急，如果有輕生的念想你一定要多陪著她，如果心情低沉多帶她出去走走。
29樓：三經天
朋友分手了，首先要看好他，別讓他做什麼傻事。然後儘可能地陪伴他轉移他的注意力。
30樓：陽光花朵小河邊
那他挺嚴重的呀，這種方式普通的安慰根本就不解決問題。不要把自己陷進去哦。勸人勸到點上。
不要為一個不值得的人去傷害自己，那麼多次人生啊，你可以給她舉很多很多例子啊，很多名人的例子。
31樓：週末愛讀書啊
朋友分手了的話，我覺得那你不要給他過多的安慰，因為吧他這時候心情很不穩定，說多了呢，他可能會生氣的。
32樓：無雙譜
多點關心，多點安慰。
33樓：查米龍
如果你就這樣去死的話，你有沒有想過你的家人，你這個自私的人，就是沒有他，你還有我們啊，這樣搞得我們很心疼。
34樓：網友
送去醫院，然後通知她父母。
假如比較好的一個朋友分手了該怎麼安慰她？
35樓：緣來是我
先靜靜地聽她把苦水吐盡，然後再陪她逛逛商場什麼的完事兒啦，過幾天她就忘了這個痛，傷口也無藥自愈了。
36樓：笑傲江湖逗
假如一個比較好的朋友分手了，我應該安慰她，給她說一些開心的事，和他一起逛街，看電影。
37樓：匿名使用者
假如比較好的一個朋友分手了，舊的不去新的不來，適合你的在前方等著你。
38樓：不完美才有趣
告訴她，緣分這東西冥冥中自有註定，不要執著於此，進而傷害自己。在對的時間遇到對的人，得到的將是一生幸福，在錯誤的時間遇到錯誤的人，換回的可能是一段心傷。在感情的故事裡，有些人你永遠不必等，因為等到最後受傷的只會是自己。
對方不愛自己了，但自己一定要愛自己，懂得愛自己，是一種成熟的自信。
39樓：理工科小王
默默的陪她，聽她傾訴。
男朋友的朋友，和她女朋友分手了，我怎麼安慰他
這種事情感情的事情你也不好安慰，你只有坐在他身邊陪著他，你說這種事情怎麼說？你越幹我也恐怕他越難過，你還不如靜靜的陪著她呢。看這盆關係好像和你沒有太大的關係，你可以說舊的不去新的不來，姐幫你介紹。人家分手，是他們兩個人的事，不要去安慰，因為你根本就不清楚分手的根本原因。只需要多陪陪就可以了 幫他介紹...
女朋友跟我分手了，女朋友和我分手了？
以靜制動！做好自己的事！好好學習或好好工作！她如果是考驗你你會通過的，踏踏實實做事做人即使她真和你分手了，看你這麼努力，靠譜，也會回心轉意哦！祝你好運吧！可能對你還是有感情的，或者就是你在她的扣扣裡黑不黑白不白都無關緊要不影響她的生活。你可以問為什麼分手呀，如果平時彼此關係很好，沒什麼矛盾，突然說分...
和男朋友分手了，和男朋友分手了
其實你是想和他在一起的 為什麼當初要分手呢 各退一步不是更好嗎 你都這樣遷就他了，他還這樣無動於衷，說明他對你只有朋友之意而無感情之心。一味的糾纏只會讓他看輕你，果斷分手尋找屬於你的幸福吧。望採納 你還會在乎說明你是一個有情有意的人，分手了就保持距離吧，這樣還會容易點。試著分散注意力，等待下一份感情...