身高180的男人體重170斤,是不是很胖

2023-02-19 04:25:16 字數 5985 閱讀 8614

1樓:俞俏美芮益

可以說算是胖的了,你的健康指數是;

。正常的指數應該是25。

你已經超過了。幫你算了一下你想要正常的體重應該是81公斤。所以說你超常了8斤。為了你的健康,我建議的多運動運動,8斤的重量很快就會不見的。

2樓:愛舒戈娟

身體指數:胖。

(的說明:20以前是瘦,20-25是正常,25以後是胖。哈,你還不是很胖哩。(來自我的手機裡的質量指數的測試,僅供參考)

3樓:鐵老師解憂小課堂

您好親親,我是鐵老師解憂小課堂,我在為您整理答案我不是機器人哦,請不要結束問答吶~五分鐘內我就來啦殺

您好親親,不胖哦~比較勻稱的~

親親~男生身高185cm,體重小於61kg,瘦弱,應該多吃補充營養;體重小於68kg大於61kg,偏瘦,需要稍微補充營養;體重在68kg到85kg之間,非常標準,應該保持;體重在85kg到91kg,超重,身體結實需要稍加鍛鍊哦~

4樓:竺詩霜車空

恩,如果你是肌肉型就是魁梧了,體重=身高-105。你如果150斤是最好看的。

身高158 體重120斤 胖不胖?

5樓:米格戰鬥機

不胖。計算方法:標準體重(kg)=身高(cm)-105。

例如,一個身高170釐米的男子,他的標準體重應該是:170(釐米)-105=65(千克)。凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標準體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。

注意:上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。

6樓:匿名使用者

我想實話實說有沒得分給呢,但是不說實話又不是我這個人的性格。說實話吧,這個處在微胖以上,胖以下,意思就是算微胖很勉強,算胖友有點牽強,給懂???

7樓:月嵐

有點胖哦,我之前163高,重104,才剛剛好,都不算瘦。個子越矮,看起來就越胖的!

8樓:匿名使用者

健康就好,微胖吧。自己覺得好就行,不用在乎太多。

9樓:袁莞夫蘭蕙

你的標準體重是身高減去105,即158-105=53kg,你現在才100斤,不胖的!

男的180cm170斤算胖嗎?

10樓:粥伯通妹妹

1、善養源代餐粥在**的過程當中,發現一個特別有趣的事情;

2、女性身高160的,基礎體重在110斤左右;

3、男性身高170的,基礎體重在120-130斤左右;

4、男性身高180的,基礎體重是在150-160左右;

5、由此看你這個170的體重有點偏高了。

6、適當的調整一下或者喝一喝代餐粥很快就會調整到160左右的。

11樓:路邊的格子先生

您的體重屬於超重的範疇,需要**了,你的健康體重範圍為60~78 kg(1kg=2斤)。

男人**一定要注意這三點:

1、運動時要對自己狠一點。

為什麼對自己狠一點呢?這個「狠」指的是運動**過程中要對自己嚴格要求,堅決完成自己的運動任務。因為胖的男人之所以胖就是因為運動少,導致身體機能極差,隨便運動一下就氣喘噓噓、全身痠痛。

在運動過程中也就極易形成放棄的想法或者是消極的情緒。

應對方法:咬牙堅持,給自己心理暗示:想想自己**成功後,健身的身材穿上下背心走在沙灘上能吸引無數比基尼女郎的目光,那是多麼的拉風。

2、應酬時酒少喝一點。

大多數男人的肥胖其實都是因為飲食不當引起的,特別是喝酒,最容易造成脂肪的堆積。或許你會無賴的說,因為男人要想生存,就一定少不了去交際的過程,與人交際的話就少不了應酬,而男人之間的應酬交流是絕對少不了酒的。這也就算了,喝酒時的下酒菜全是營養極其豐富,熱量極高的食物,讓經常喝酒的男人想不胖都難。

應對方法:能少喝就曬和一點,經常喝酒的同時必須保證抽出固定的時間去運動**,每週最少三次以上的健身次數,只有這樣才能讓你的身體減緩堆積脂肪的速度。

3、吃飯時吃得素一點。

胖的人喜歡吃葷食肉類,這幾乎是所以胖子的通病,結果就是越吃越多,越來越胖,越來越惡性迴圈。也許胖子們會辯解,不吃肉整個人會沒有一點精神和全身乏力,這對身體是不是會有傷害?答案當然是否定的。

應對方法:所謂習慣成自然,吃素也能成為自然,因為你既然能吃葷食成自然,那麼吃素成自然也一定能夠變成習慣。當然,不是讓胖子們一下子就完全不成肉食,而是慢慢減少對於肉食的依賴,增加青菜和水果的攝入。

其實胖子**也沒什麼訣竅可言,最好的訣竅和方法就是堅持堅持再堅持,隨時隨地都能有運動的意識,讓健身**的概念深入自己生活中的每一個細節。相信自己,其實**真的很簡單。

12樓:健十**

算胖的你的健康體重範圍為60~78 kg(1kg=2斤)

建議你:平時多吃長纖維和富含鉻的食物,有利於增加飽腹感,形成易瘦體質。

**的核心法則:攝入的能量小於消耗的能量,長期的堅持一定會**成功的。

13樓:育體育心

這個身高體重很是標準了,還有就是體脂高不高,肌肉多不多。我就是180,體重185,但是沒有人說我是胖子,很健壯的。

14樓:感性與理性的衝突

一般標準體重,男性是,身高(cm)-100,你的標準體重是75公斤,也就是150斤,稍微有點胖。

15樓:匿名使用者

男生180的體重應該是130-140之間會好一點,你這個體重算胖的了。**的話,需要管住嘴,邁開腿,堅持下來就能瘦了。

16樓:匿名使用者

你的體型可以說算是胖的了,體重150斤就可以了。我跟你差不多偏胖,冬天冷了不愛鍛鍊,那就注意控制飲食,少食多餐不錯 ,平時注意體育鍛煉。

17樓:這無奈的局面

你的體重和身高比例是不符合最佳標準的,按照標準來算的話你還應該減掉20斤才算標準,中學生物課有學過。

18樓:荷小朵坨坨

網友你好。根據bmi指數:體重公斤數除以身高米數的平方,即85/。指數在26以下為正常體重。你需要控制飲食和適度運動。

19樓:slj真我

稍微超標了點,如果想**的話控制飲食是最重要的,其次就是進行一些運動了,如果條件允許的話,建議食用代餐粉粥可以有效幫助**。

20樓:默默小小娛樂八卦

180cm的話應該可以吧,不是很胖的那種。如果你覺得自己偏旁的話可以適當運動運動,減少一些熱量的攝入。

21樓:宿質抓

感覺胖吧,可以做一些運動健康**,適當控制飲食。

22樓:4123老開心

你超過標準體重10斤,屬於微胖。

23樓:金蛇狂舞

你現在的體重指數為,屬於超重範圍了。可以考慮適量**了,科學的還要適合自己的**方法需要從自己的飲食、生活習慣的調整下手。

網上的**知識不少多看看那些適合自己先不要忙於立即付之行動,做好計劃再開始也不遲。

體重指數的計算公式:體重指數(bmi)=體重(kg)÷身高的平方(m);

過輕:低於。

正常:超重:

24樓:崢崢好

咱倆資料完全一樣,聽哥們一句勸,就這樣挺好的。

25樓:白發漁樵

胖了。身高180cm的人,體重保持在62~之間,才算是標準身材。

減**吧,只要每天早餐、中餐,飯後兩小時後到下一餐就餐這段時間,晚餐飯後兩小時到就寢這段時間,都慢跑或者用過馬路的速度快步走30分鐘。晚餐儘量少吃。其餘兩餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分鐘,感到肚子餓(一定要感到肚子餓),就行了。

堅持下來,就可以**了。

26樓:貪吃白熊

胖還是壯要看體脂率,不能單看體重的。我身高183體重86公斤我胖嗎?我一直健身體脂一直不超17%。

男人的體脂率標準是15%這個有難度一般20%就可以了要是超過25%就要考慮**了。**首先要控制飲食,每餐適量少油少糖少鹽。然後選自己喜歡的適合自己的有氧運動,每次40-90分鐘逐步增加強度。

你的體重不建議長時間跑步。**是需要時間的貴在堅持快速減重的方法有很多但往往是要犧牲健康為代價的。

27樓:匿名使用者

你不算胖,我170cm/80kg屬於胖。

28樓:的鮮揖獎

不算啊,已經是正常身材了。

身高160體重106斤的女性是不是很胖

29樓:蠶她爸

挺標準的,一點也不胖。

女生的標準體重,普遍採用的計算方法有兩種:

一種是:成年:〔身高(cm)-100〕×標準體重(kg)

另一種是:男性:身高(cm)-105=標準體重(kg);女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)

以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。另外,最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:

北方人理想體重=(身高cm-150)×;南方人理想體重=(身高cm-150)×

這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。兒童標準體重的計算,簡便的方法是:

1~6個月:出生體重(kg)+月齡×標準體重(kg)

7~12個月:出生體重(kg)+月齡×標準體重(kg)

1歲以上:8+年齡×2=標準體重(kg)

擴充套件資料:標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關係來表示。

bmi指數是用體重千克數除以身高米數平方得出的數字,是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,bmi值是一箇中立而可靠的指標。

體重控制方案可使用4種**:飲食和營養諮詢,行為**,藥物和外科手術。

30樓:浙江衛健科技****

根據你的身高和體重進行分析,屬於正常的體重。但是現在的人的審美觀比這個標準要降低幾斤,160cm98斤是年輕人覺得最適合的體重,當然是你不健身的前提下,如果經常健身的小姐姐,肌肉含量高,哪怕110斤也看上去很勻稱漂亮。

31樓:查良吉蔣宜

只是說「偏胖」,不能說是很胖!153身高的女孩在85到95斤,男孩在90到100斤,都是正常的標準體重,你稍重了幾斤,這沒什麼,只要身體勻稱健康就好。一般感覺自己胖都是在腰腹的部位,這裡容易堆積脂肪,我們看人胖或不胖,也是注意這個人有沒有「腰」。

如果覺得不滿意自己的身材,就把腰腹部分鍛鍊鍛鍊,減掉一點,就是完美女孩了。

32樓:退休之

不能簡單用身高體重比來衡量,比如你說體重與身高,按照標準體重應該是100斤,但是中國人覺得有點胖 ,其實關鍵是因為不鍛鍊,脂肪太多肌肉太少,所以顯得很胖。

33樓:網友

按你的身高來說 標準是100斤 106斤對一個女生來說不是很胖 但是有一點點偏重 再說女生追求身材麵條 建議你適當運動合理飲食 控制體重 不能再重了。

34樓:竹林夢月

53除以的平方等於,18到24是正常,**胖了?^_

35樓:匿名使用者

看你的整體吧。我和你差不多,但是我的腿很粗,小腿和大腿都很粗的,看起來很胖。

36樓:範海賓

不會的,現在的人都喜歡微胖一點的女孩子。

37樓:網友

不胖啊,再說大眾說的胖不胖其實是說體積,而是體重!有的人密度大,所以一樣的身材會重一些!有圖才有真相。

38樓:小倉鼠

一米六的人標準體重範圍是斤,可見,106斤是非常標準的~你最美啦。

39樓:朵朵小寶貝

不算胖。應該是挺勻稱的吧。另外,感覺太瘦的也沒有美感了。

我身高190cm,體重180斤,體重屬於正常範圍嗎?有沒有什麼計算公式可以算一下啊?(我自己感覺有點胖了

不算吧,如果經常鍛鍊身體結實的從外形上看就不胖 有公式的,體重 kg 身高 m 身高 m 如果範圍在20 25之間算正常,超過算肥胖,不足的算過瘦 例 一個男生重60kg 除以 1.65米乘以1.65米 22.2,算正常水平 較普遍採用的計算方法有兩種 一種是 成年 身高 cm 100 0.9 標準...

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175的話體重維持在130至155左右都屬於正常範圍,稍微超了一點 第三節課谷絕對是覺得是開個房 胖了,可以運動去掉點脂肪哦 成年標準體重計算公式 公式一 身高 cm 100 0.9 標準體重 kg 公式二男性 身高 cm 105 標準體重 kg 女性 身高 cm 100 標準體重 kg 以上兩種計...