1樓：吳小姐**八卦
骨質疏鬆被人們稱作是靜悄悄的流行病，當出現骨質疏鬆之後，人們就會感覺到身體疼痛也容易出現骨折或者是身材變矮的狀況。嚴重的情況下，人們的身體狀況就會下降，想要**必須要補充一些營養注意飲食方式。
骨質疏鬆是大家並不陌生的一種疾病，這也是常見的一種骨病，對老年人來說影響是比較大的，讓老年人的生活健康都會帶來一些危害，想要**骨質疏鬆，首先就要了解危害在**才能夠找到**的原因所在。這種疾病發病率是比較高的，特別是在一些老年人當中這種發病率是比較高的，而發生率是更高的對人們的健康有著非常大的影響。出現這種疾病之後，**骨質疏鬆的費用也會讓家庭有沉重的負擔，患者會出現身體疼痛，身材變矮以及骨折嚴重的情況下就會出現牙齒脫落，或者是茶不思飯不想的狀況，就無法擁有規律的生活。
也可能出現一些嚴重的疾病還會加重心，腦血管疾病的出現，容易導致肺部感染，以及其他的併發症還有致死率。一般這種疾病都是靜悄悄的發生，開始並沒有特別明顯的症狀，當人們的年齡增長之後，骨鈣就會出現不斷的流失，一些症狀就會顯現出來，短期**難度比較大，必須要長期的**。
常見的一些**方式就是需要調整這類人群的生活方式，吃一些鈣含量多的食物，也要注意吃食物的時候要低鹽適量的加入一些蛋白質。進行戶外活動的時候，一定要適當避免一些藥物影響人們的健康也要注意防跌倒，及時補充大物質和維生素。用藥物**也是非常方便的一種方法，可以通過病人的具體情況進行**，這樣就能夠做到緩解症狀。
2樓：云云呀
如果骨質疏鬆的話，會讓自己經常出現骨痛的情況，而且很容易發生骨折；一定要經常鍛鍊身體，多曬太陽，一定要有良好的作息習慣，多吃一些藥物，這樣就可以了。
3樓：一鍋燉不下
骨質疏鬆對身體的危害會非常大，會讓人的關節受損，而且會讓身體渾身無力，免疫力和抵抗力都會下降，應該多吃一些含鈣量非常高的食物，也可以多曬太陽，多運動也可以吃鈣片。
4樓：sky一條美人餘
骨質疏鬆可能會導致行動比較緩慢，與此同時可能會出現乏力的情況；這種情況下需要通過食補或者是藥物來進行**。
靜悄悄的近義詞
靜悄悄近義詞 輕悄悄 冷清清 1 輕悄悄 拼音 q ng qi o qi o 解釋 形容動作輕，聲音很小很低。2 冷清清 拼音 l ng q ng q ng 解釋 狀態詞。形容冷落 幽靜 淒涼 寂寞擴充套件資料 反義詞 鬧哄哄 鬧嚷嚷 亂哄哄 類似詞語 軟綿綿 笑嘻嘻 笑哈哈 陰森森 1 鬧哄哄 拼...
靜悄悄的什麼
靜悄悄的忖思 思量 忖量 思索 斟酌。一 忖思 思忖。引證解釋 太平天囯資料 北伐回稟 忖思此時之際，各項俱皆豐足，但欠穀米一事。二 思量 考慮 忖度。引證解釋 楊聞宇 渠水兒悠悠 也不思量思量，這到底是為他呀還是害他呀！三 忖量 思量 考慮。引證解釋 茅盾 子夜 八 馮雲卿 跟著女兒的眼光也瞧那些...
形容靜悄悄的打油詩，群裡靜悄悄打油詩
鴉雀無聲沒人吵 微風歇息葉不搖 蟬兒似已睡好覺 東西南北靜悄悄 群裡靜悄悄打油詩 鴉雀無聲沒人吵 微風歇息葉不搖 蟬兒似已睡好覺 東西南北靜悄悄 形容 靜悄悄 的打油詩 1 平淡淡杳無生息，靜悄悄萬籟俱寂。空蕩蕩噤若寒蟬，迷離離何從何去？2 鴉雀無聲沒人吵 微風歇息葉不搖。蟬兒似已睡好覺 東西南北靜...